Libros de Autoayuda 6579 resultados

Lise Bourbeau

Este libro innovador nos ofrece una visión actualizada de la forma en que cada uno de nosotros se relaciona con los alimentos contenidos en su plato. Con técnicas sencillas y accesibles, Lise Bourbeau le ayudará a transformar para siempre su vida y también su relación con la comida, al tiempo que: * Describe la existencia de hasta seis motivos distintos al hambre que nos impuls...

Una oportunidad única para redescubrir el fenómeno editorial de 2012. Una historia real que ha conmovido a millones de personas en todo el mundo y que nos enseña que el increíble regalo de Dios nos está esperando al final de la vida.Este estuche, compuesto por los libros El cielo es real y El cielo lo cambia todo, nos presenta la asombrosa experiencia de Colton Burpo, un niño d...

Louise L. Hay

Todo está bien plantea el principio científico que encontramos detrás de las afirmaciones del bestseller Usted puede sanar su vida. Las autoras analizan las conexiones entre los siete centros de nuestro sistema de chakras y el cuerpo, a la vez que exploran las posibles causas mentales de las manifestaciones físicas de la enfermedad; todo ello acompañado de numerosos ejemplos de...

Joaquim Valls

Libera tu mente y consegue tus sueños en nueve mneses y un día ¡Enhorabuena! Si tienes este libro entre tus manos estás a tan sólo nueve meses y un día de finalizar tu condena y liberar tu mente.Las personas vivimos prisioneras en nuestro propio inconsciente. Las creencias limitantes son los barrotes que nos esclavizan, los hábitos negativos son los muros que nos impiden escapa...

Eduard Estivill

El doctor Eduard Estivill, conocido por su exitoso libro "Duérmete niño", se dirige ahora a los adultos con una obra que trata sobre el insomnio y sus causas fundamentales. Tras indicar los efectos psicosomáticos que la falta de sueño produce en el hombre y la mujer señala como factores primordiales los temas relacionados con el trabajo: el estrés, la ansiedad, la precariedad l...

Bernabé Tierno

Manual de autoayuda para jóvenes emprendedores, escrito a modo de fábula y protagonizado por un joven campesino que emigra a la ciudad en busca de trabajo. Sin formación específica y con muy poco dinero, tiene unos comienzos profesionales muy modestos pero, poco a poco, adquiere una serie de experiencias que le permiten ascender en el ámbito laboral. Su trayectoria constituye e...

Tom Wujec

¿Tiendes a dispersarte por mucho que trates de concentrarte en un problema? ¿Te cuesta recordar nombres, fechas y datos? ¿Sufres bloqueos mentales cuando debes tomar decisiones? Si es así, necesitas practicar un poco de gimnasia mental. Técnicas y ejercicios para sacar el máximo partido al cerebro. ...

Antonio San José Perez

En palabras de María Jesús Álava, autora del pró­logo: ?Este libro trata de facilitar caminos que nos lleven a la felicidad. Esa felicidad que no se puede comprar, pero sí se puede conquistar. Esa felicidad que depende más de nuestra actitud que de las circunstancias en que nos encontremos. Antonio San José quiere que nos ilusionemos en nuestro día a día, que disfrutemos de las...

Jörg Wurzer

¿Le resulta difícil encontrar las palabras adecuadas en determinados contextos sociales? Si es así, este libro le ayudará a gestionar su inteligencia emocional de forma óptima en tan solo cinco pasos. ¿Sabe cómo identificar y manejar sus emociones? ¿Conoce las estrategias para tratar con diferentes personalidades? ¿Sabe cómo establecer relaciones duraderas con las personas que ...

Ulrich Siegrist

Las personas resilientes disponen de una gran capacidad de resistencia psíquica y mental. En este libro aprenderá que las crisis no son un tropiezo, sino una marca del camino que conduce a un futuro positivo. ¿Sabe cómo salir indemne de una crisis? ¿Conoce las estrategias para entrenar su capacidad de resistencia interior? ¿Cómo descubrir y desarrollar su propio perfil de resil...

Oliver Geisselhart

¿Ha olvidado un aniversario o el nombre del cliente con el que está hablando? Gracias a este libro aprenderá las técnicas necesarias para mejorar y potenciar su memoria. ¿Conoce las técnicas para memorizar sin esfuerzo palabras extranjeras, nombres o tecnicismos? ¿Sabe que se puede mantener en forma la memoria con la alimentación adecuada? ¿Sabe cuáles son las estrategias para ...

Siranus Sven Von Staden

A la mayoría de las personas les resulta difícil aceptar los cambios, pero estos pueden albergar muchas oportunidades. En este libro aprenderá a superar con éxito sus temores y a aprovechar las oportunidades inherentes a los cambios. ¿Conoce las estrategias para superar el miedo a los cambios? ¿Sabe cómo tomar decisiones y llevarlas a cabo? ¿Quiere tomar las riendas de su vida?...

Peter Heigl

En este libro descubrirá las claves para hablar con seguridad y sin miedo en su vida personal y profesional. Conozca las técnicas para captar la atención de su interlocutor, ya sea un grupo de empleados o los socios de su empresa. ¿Sabe que existen distintas variedades de discurso? ¿Conoce las técnicas para conseguir y mantener el interés de los presentes? ¿Cómo debe responder ...

Juan Miguel Fernandez Balboa Balaguer

Este libro destaca por su original planteamiento, su lenguaje directo y coloquial y, sobre todo, la profundidad de sus enseñanzas. Partiendo de los fundamentos del coaching ontológico y utilizando la metáfora de un auriga avezado (significando al propio lector o lectora) y sus veintiséis caballos (sus potencialidades), el Dr. Fernández-Balboa hilvana un eficaz método pedagógic...

Niurka

Influencia Suprema es una forma de comunicación con intención, precisión y poder. Es una práctica que te ayuda a crear armonía en todas tus relaciones de forma consciente y a llevarte al éxito en cualquier aspecto de tu vida. ¡Transforma tu lenguaje, transforma tu vida! En este inspirador viaje de descubrimiento, Niurka nos muestra cómo, cambiando lo que decimos y nuestra mane...

Wayne W. Dyer

Todo lo que existe fue previamente imaginado. Y todo lo que existirá deberá ser imaginado antes. Este libro pretende ayudarte a realizar todos tus deseos a través del mayor regalo que nos ha sido concedido: la imaginación. El doctor Wayne W. Dyer explora esa región desconocida del subconsciente gracias a la cual serás capaz de descubrir la capacidad natural que posees para con...

Giampaolo Perna

Un libro para entender y combatir los ataques de ansiedad La ansiedad es una prisión de la que es difícil salir, millones de personas la padecen. Este manual de fácil lectura, escrito por uno de los máximos expertos mundiales del sector, con más de veinte años de experiencia clínica, nos enseña a comprender y a combatir los estados de ansiedad y las crisis de pánico. Giampaolo ...

Gabriel García De Oro

De Pulgarcito a Mazinger Z pasando por Pinocho, Scooby-Doo, Pippi Langstrump... Los personajes de nuestra infancia nos mostraron el valor del altruismo y el significado de la bondad, nos enseñaron a perder y también a ganar, nos ayudaron a entender el mundo de una forma mágica y creativa. Ahora, en el mundo de la técnica y la razón, cuando el lenguaje d...

Dale Carnegie

Gracias a su clásica obra, Cómo ganar amigos e influir sobre las personas, el nombre de Dale Carnegie se ha convertido en sinónimo de esta cuestión. El presente libro se centra en la segunda parte del título de su exitosa obra: cómo persuadir a los demás para que acepten nuestras ideas. Con demasiada frecuencia, las personas creen que sus ideas son válidas y sensatas, y que ...

Magali Dalix

Cuando corres y el sol cae a plomo y el sudor te resbala por el entrecejo la tentación es ceder, frenar y respirar hondo para detener el ritmo acelerado de tu corazón. No puedes más. O eso crees. Si Magali Dalix estuviese a tu lado te animaría a seguir, te gritaría si hiciera falta y te recordaría que es tu mente, y no tu cuerpo, la que ha alcanzado su tope. «El límite no exist...

Pablo Adán Mico

Mi nombre es Óscar Vega. Tiempo atrás lo tenía todo: una familia estupenda, un socio y amigo, era un emprendedor de éxito y mi empresa funcionaba de maravilla. Mi trayectoria profesional estaba llena de sacrificios pero también de experiencias gracias a las que había aprendido lo bueno y lo malo de la vida y del trabajo. Pensaba que nada cambiaría... pero estaba muy equivocado....

Pilar Cernuda / Eduardo Fernández Villoria

Johann Gottlieb Fichte / Barbara Sher

WISHCRAFT Cindy Fox era camarera, ahora es piloto; Peter Johnson era camionero, ahora es propietario de unaranja; Tina Forbes era una artista en apuros, ahora goza de gran éxito; Alan Rizzo era editor, en lactualidad es el dueño de una librería. Lo que tienen en común estas personas es que han sabido utilizar las efectivas estrategias que proporcionaarbara Sher para realiza...

Carles Font

Carlos Andrade

Iolanda López Iglesias

¿Y por qué no? ¿Por qué no pensar que puedes? ¿Por qué no sentir que ahora es el momento? Atreverse a empezar utilizando con calma todo lo vivido. Destruir para construir: desarmar las excusas que nos limitan, abandonar los miedos y limitaciones, insistir, luchar, trabajar, creer... Tener el privilegio de aprender que quien arriesga consigue lo que desea. El libro que estás a p...

Juan Antonio López Benedí

Para que un mundo mejor sea posible, mejoremos nuestra comunicación integral. Comunicarse es mucho más que hablar. Se precisa voluntad de entendimiento y empatía. Estamos en la era de la comunicación y, paradójicamente, existen aún graves problemas de entendimiento entre personas, estructuras sociales, culturas y países. Hay quienes siguen empeñados en condicionar y manip...

Mario Rebollo / David Blay

Asha Miró

"La lluita del meu pare contra l'Alzheimer". "Quan la malaltia de l'Alzheimer entra en una casa, la vida de tota la família es trastoca completament. No saben com gestionar aquesta nova realitat ni físicament ni emocionalment. I encara que ens diguin que cal afrontar-la de cara, com pots fer-ho, quan saps que es tracta d'una malaltia incurable i degenerativa?" Des de l'experièn...

Leandro Taub

En esta obra se describe la mente, su propósito, sus funciones, sus riesgos, sus virtudes, sus partes, sus modos de operar, e incluso se ofrecen prácticas para el conocimiento, entrenamiento y evaluación de la misma. En palabras del autor, Leandro Taub, «La mente es la herramienta fundamental que le da forma a la materia. Nuestra voluntad llevada a cabo a través del pensamiento...

James Allen

Deepak Chopra

Javier Urra

La obra describe el amplio panorama de sentimientos que el ser humano experimenta a lo largo de su vida y los cambios que, en este terreno, pueden producirse, en cada etapa de crecimiento y maduración personal. El propósito de esta descripción es poner de manifiesto que la voluntad de escoger y la responsabilidad de la elección son los factores primordiales que pueden controlar...

Louise L. Hay

VIVIR EL AHORA«Algo único está sucediendo en estos difíciles momentos que atraviesa la mayor parte del planeta. El gran don que nos regalan las grandes crisis es que nos quitan el futuro y también el pasado. El falso escudo de seguridad tras el cual hemos estado viviendo ya no nos sirve. ¿Qué nos queda entonces? Vivir y disfrutar plenamente el...

Jaume Soler

La ofensa como contaminante emocional: estrategias para lograr un territorio interior armonico En nuestro mundo existe un mayor calentamiento emocional y global que atmosférico, y es que los seres humanos emitimos a nuestro alrededor todo tipo de contaminantes, siendo la ofensa uno de los más tóxicos. El sentimiento de ofensa, igual que la vergüenza, la culpabilidad, el re...

Barbara Berckhan

¿Cómo podemos conseguir establecer una buena relación con los demás? No importa si se trata de personas que solo se sientan a nuestro lado un par de horas, mientras dura un trayecto de autobús, de nuestros colegas, con quienes trabajamos cada día, de nuestra vecina de al lado, o de nuestra pareja, con quien compartimos mesa, cama y baño. ¿Cómo se construye una buena relación? E...

Steve Peters

"El programa que me ayudó a ganar el oro en las Olimpiadas."Sir Chris Hoy"Steve Peters es la persona más importante de mi carrera."Victoria Pendleton, ciclista y campeona olímpica    Por fin en nuestro país el programa de control mental que ha ayudado a miles de personas en todo el mundo, desde deportistas de élite a directores de empresa...