Libros de Autoayuda 6579 resultados

Ricardo Sotillo

Agorafobia, claustrofobia, fobia social, ataque de pánico o crisis de angustia, a menudo forman parte de los impedimentos que muchas personas tienen para llevar una vida normal. Algunos fármacos pueden ayudar, sobre todo, en las primeras etapas, aunque llega un momento en que es necesario complementar o abordar este problema con psicoterapia.Es un proceso complejo donde intervi...

Rhonda Byrne

Alrededor del mundo, El Secreto está ayudando a millones de personas a llevar la vida que siempre han soñado. Ahora, con El Secreto Enseñanzas Diarias Rhonda Byrne conduce a los lectores a través de los siguientes pasos vitales para vivir El Secreto. Con 365 nuevas reflexiones basadas en poderosas verdades, Byrne ilumina nuevas facetas de la ley de la atracc...

Augusto Cury

Libro de autoayuda con formato novelado que da comienzo cuando un joven está a punto de suicidarse en la ciudad de Sao Paulo tirándose desde un alto edificio, pero se le acerca un mendigo que empieza a hacerle preguntas sorprendentes hasta hacerle desistir de su idea.Poco a poco el mendigo se convierte en maestro, y se van agregando otros personajes, por lo general marginales y...

Pedro Vieira

Un encuentro casual, con un amigo de juventud, de profesión coach, es el motivo para que Peter, con una vida personal y profesional inmersa en la rutina y sin brillo, se plantee de forma consciente preguntas decisivas: ¿ésta es la vida que quiero? ¿qué cosas son verdaderamente importantes? ¿qué haría si tuviera el control total sobre mi vida?A través de un blog, que comparte co...

Laura Vidal Sanz

Joan Brady

Cinco generaciones de elefantes viven en la sabana de Botsuana, muy unidas entre sí y conducidas por la anciana Asahnti. Su vida consiste en buscar alimento, defenderse de los cazadores, llorar a sus muertos y alegrarse con las nuevas crías. La pequeña Jayla de once años no quiere seguir los esquemas tradicionales, desea ser libre e independiente por lo que se aparta de su fami...

Maryam Varela Ortiz

«Yo sólo soy una persona normal, apasionada por el lado más humano de la vida, que disfruta restaurando sueños». Maryam Varela es doctora en Inteligencia Emocional por la Universidad de Bircham en Estados Unidos y titulada en coaching por la escuela Tavistock en Londres. Tras 25 años impartiendo talleres de pasión, ha llegado a ser una restauradora de sueños en el mundo empresa...

Manuel Álvarez

Javier Del Campo Martín / Luisa C. Martín-Cobos

De la mano de un experimentado ex piloto de avión y una psicóloga especialista en terapias de autocontrol y relajación, este libro nos descubre el método para superar el miedo a volar, un método avalado por un 95% de efi cacia. La primera parte del libro está dedicada a la aeronáutica (comprensión de unas mínimas leyes físicas, dispositivos de seguridad, entrenamiento y capacit...

Bernabé Tierno

Manual de autoayuda para jóvenes emprendedores, escrito a modo de fábula y protagonizado por un joven campesino que emigra a la ciudad en busca de trabajo. Sin formación específica y con muy poco dinero, tiene unos comienzos profesionales muy modestos pero, poco a poco, adquiere una serie de experiencias que le permiten ascender en el ámbito laboral. Su trayectoria constituye e...

Barbara Berckhan

Barbara Berckhan

Bernardo Stamateas

«Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas.Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución. La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las em...

Bernardo Stamateas

Brian Weiss

James Redfield

Arancha Merino

Mario Alonso Puig

El Dr. Mario Alonso Puig nos ofrece un mapa con el que conocernos mejor a nosotros mismos. Poco a poco irá desvelando el secreto de cómo las personas creamos los ojos a través de los cuales observamos y percibimos el mundo. Son estos ojos los que tantas v ...

Juan José Lomarti

Stephanie Janicot

Ramiro A. Calle

José Carlos Bermejo

Hace ocho años publicó el autor su primera recopilación de cuentos, que fue seguida por una nueva recopilación cuatro años después. He aquí la tercera, después de idéntico intervalo. Que hayan pasado cuatro años entre recopilación y recopilación no es una cuestión banal. Significa que cada uno de estos libros no es el resultado de una rápida y acelerada selección, sino del deca...

Laura Rojas-Marcos

Ensayo divulgativo acerca de las repercusiones psicológicas que se manifiestan a nivel individual por el continuo proceso de cambio que caracteriza a la sociedad occidental en el momento presente. La obra analiza, primero, cómo se producen estos cambios y las actitudes generales que se pueden adoptar ante ellos para pasar, luego, a aplicar estas ideas a terrenos concretos como ...

Elsa Punset

El libro ofrece una serie de claves que puedan ayudar al hombre a gestionar sus emociones y ser feliz. Aborda numerosos temas como la empatia, las etapas del amor o el desamor, como controlar las emociones negativas, el estres o la amistad. Tambien se centra en el desarrollo de habilidades como hablar en público o el fomento de la creatividad y desciende a asuntos mas prosaicos...

Massimo Gramellini

Gramellini nos ofrece un cuento moderno: el protagonista es un chico que no sabe amar de verdad pero sí que quiere salir con chicas. Ha sufrido y no ha aprendido. De pronto se encuentra en unas extrañas termas -lugar fantástico donde se encuentra con su alma- donde unos personajes de cuento de hadas le enseñarán a aprender de sus deseos, sentimientos, del amor y del pasado. All...

Antonio Gargallo Gil

Kate Thompson

Una obra eficaz que ofrece las herramientas necesarias para tratar con la angustia de querer a una persona difícil mientras la relación mantenida es sana. Usando las estrategias de este libro se reconocen los efectos negativos que la conducta de una persona problemática ejerce sobre la vida de quienes le rodean y aporta guías y consejos para que éstos puedan remediar esta situa...

Peter Bregman

Francisco Mora

Clarissa Pinkola Estes

La autora, psicoanalista norteamericana de la escuela de C.G. Jung, recoge en esta obra un cuento cuya moraleja está orientada al fortalecimiento espiritual. La protagonista es una niña que ha sido adoptada por una familia de origen húngaro.Acabada la Segunda Guerra Mundial, llega a América desde Hungría un anciano pariente a quien los nazis tuvieron largo tiempo prisionero. Es...

Àlex Martín

Alvaro Santos Iglesias

Lillian Glass

Lillian Glass, fue la primera autora en acuñar el término "GENTE TÓXICA" en su bestseller mundial Relaciones tóxicas y en la actualidad está considerada como una de las mayores especialistas internacionales en la identificación y tratamiento de este tipo de personas. Estrellas de cine, cantantes, modelos, licenciadas universitarias, expertas en finanzas, mujeres de políticos,...

Adam Jackson

Adam Jackson

Shelley Carson

Eduard Biosca Riera

100 argumentos en contra de los pesimistas y a favor de la felicidadEl optimismo global, a diferencia del optimismo «particular», no tiene una visión positiva de algo concreto o de nuestra vida sino del futuro del ser humano en general. Se basa en una constatación: hasta ahora la evolución del mundo y del ser humano ha sido siempre positiva. Es decir, cada vez vivimos en un mun...

Byron Katie

Ya está a la venta el nuevo título de Byron Katie en español: "Necesito que me quieran, ¿es eso verdad?", con el que aprenderás a dejar de buscar amor, aprobación y reconocimiento, para encontrarlos de verdad.Esta obra de Byron Katie es un auténtico best seller internacional, pues es la segunda obra más vendida de Katie tras "Amar lo que es". Ha sido traducida al japonés, chino...

Mark Nepo

Empleamos gran parte de nuestra vida en escuchar y en avanzar. Cada nuevo día asumimos el riesgo de ser auténticos. Y esto implica enfrentarnos con la necesidad de detenernos en nuestro centro para gozar de una existencia plena. Siete mil maneras de escuchar nos propone un viaje hacia nuestro interior para tomar conciencia de lo que somos y trabajar cada uno de los aspectos que...

Jorge Bucay