Libros de Autoayuda 6579 resultados

Jon Kabat-Zinn

Juan Francisco Garrido Alcalde

Este libro narra la historia de Luisita, la protagonista principal de este profundo y emotivo relato, desde sus diez años hasta los veintisiete; mostrando, con su comportamiento y con su vida, la pureza de sentimientos, la alegría de vivir y el vencimiento del dolor, haciendo un derroche de fe y de amor a pesar de las adversidades que, inesperadamente, tiene que afrontar en ple...

Yves-Alexandre Thalmann

Consejos para canalizar los momentos de ira y no sucumbir a la agresividad. ...

Jorge Bucay

Llegar a la cima y seguir subiendo es la metáfora que los sufís utilizan para hablar del desarrollo espiritual, de la iluminación y de la vida trascendente. El autor nos propone abocarnos al último desafío, el de conectarnos con lo más esencial y elevado de nuestro ser, explorar el plano de nuestra espiritualidad. Este libro es una investigación acerca de la relación del indivi...

Joseph Murphy

Mª Jesús Álava Reyes

Se subtitula este libro "Claves para superar los problemas y disfrutar en el trabajo". La satisfacción personal, dice la autora, no depende tanto de las circunstancias del trabajo como de la forma de vivirlo. Se necesitan estímulos, porque en el ambiente laboral se están muchas horas y hay que intentar pasarlo bien.La autora analiza situaciones concretas que pueden reflejar la ...

Bernabé Tierno

Manual de autoayuda para triunfar en la vida tanto en el orden personal -familia, amigos, aficiones-como en el plano de la realización profesional y laboral. El autor escribe en términos de divulgación sencilla, con ejemplos prácticos, citas de personajes famosos y un cuestionario al final de cada capítulo para sacar mayor partido a la lectura, sintetizando los puntos claves ex...

Paramahansa Yogananda

Esta selección de textos, provenientes de la traducción y comentario del Bhagavad Guita (God Talks With Arjuna Dios habla con Arjuna) que realizó Paramahansa Yogananda una obra de dos volúmenes muy elogiada por la crítica, constituye una concisa e inspirativa introducción a las verdades espirituales de la escritura más amada de la India; en ella se explica de qué manera los mét...

Maria Isabel Martin Fontelles / Pilar Goya Laza

Luis Rojas Marcos

Matthew Mckay / Martha Davis / Patrick Fanning

Nathaniel Branden

Este libro demuestra que casi todos los problemas psicológicos, desde la ansiedad hasta la depresión, pueden atribuirse a una baja autoestima. Nathaniel Branden, uno de los precursores del estudio de la autoestima, nos muestra las razones por las que una alta autoestima es esencial para mantener buena salud psicológica y lograr que nuestras relaciones sean satisfactorias. Ademá...

Harriet Griffey

Dennis Prager

Bernabé Tierno

Joan Clotet / Salvador De Tudela

Gabriel Rolón

Ozzy Osbourne

Daniel Fitzpatrick G.

Juliette Garesche

Cuando surge algún conflicto, encontrar un punto común puede ser una verdadera lucha. Cómo resolver conflictos define algunas habilidades básicas que podemos usar con el fin de escuchar con respeto las perspectivas de la otra persona y trabajar juntos para conseguir una solución que beneficie a ambas partes. ...

Shane Watson

Daniel G. Amen

André Comte-Sponville

Deepak Chopra / Debbie Ford / Marianne Williamson

Elisha Goldstein / Bob Stahl

El Mindfulness (la meditación aplicada en un contexto no estrictamente espiritual) es la práctica terapéutica de mayor auge en todo el mundo; un método que aporta una ayuda concreta ante las enfermedades de nuestro tiempo: estrés, ansiedad y depresión. Puede ser de gran utilidad para quienes sufren una enfermedad crónica y también como medida preventiva para aquellos que están ...

Pablo Palmero

Richard Vaughan

David Servan-Schreiber

Sergio Fernández

Francesc Torralba

La soledad no es un objetivo que queramos perseguir. Es una vivencia del alma, una experiencia por la que podemos pasar. El ser humano no es sólo el animal social que teje vínculos con los suyos para defenderse de los enemigos y ayudarse mutuamente. También se retira, toma distancia, se aleja de la comunidad. Este libro no es un manifiesto contra la soledad. Tampoco es una defe...

Álex Rovira

«La Bona Vida és la suma de les actituds amb què nosaltres decidim viure-la i lliurar-nos-hi. És, en conseqüència, el resultat del conreu de les actituds positives que podem escollir en un exercici voluntari i plenament conscient, i, a més, és l?acció que se?n desprèn de manera natural i coherent.» Àlex Rovira ens dóna les claus per adoptar unes actituds positives que ens condu...

Enrique Echeburúa

Clara Coria

Pepa Palazon

Augusto Cury

Libro de autoayuda con formato novelado que da comienzo cuando un joven está a punto de suicidarse en la ciudad de Sao Paulo tirándose desde un alto edificio, pero se le acerca un mendigo que empieza a hacerle preguntas sorprendentes hasta hacerle desistir de su idea.Poco a poco el mendigo se convierte en maestro, y se van agregando otros personajes, por lo general marginales y...

Martin M. Antony

María Ángeles Chavarría / Ángel Escudero Villanueva

¿Piensas que el estrés es algo «negativo»? ¿Te paralizas en situaciones estresantes? Tras la lectura de este libro, descubrirás que cierta dosis de estrés es estimulante y aprenderás a manejarlo a tu antojo.Lo importante es dejar de convertir en problema el cúmulo de actividades o situaciones que nos bloquean y sacarle partido a las circunstancias con una actitud diferente.Todo...

Robin S. Sharma

Francisco Ugarte

Este libro ayuda a descubrir el modo de ser feliz en la vida diaria, y a conectar esa plenitud cotidiana con la felicidad definitiva en la vida futura. Se trata de encontrarla mientras se camina, y no solo al final del trayecto.No basta querer ser feliz: es preciso aprender a serlo. De lo contrario, se corre el riesgo de no acertar, al no disponer del "manual de instrucciones"....