Libros de Deportes y Educación física 3332 resultados

Ueli Steck

«Cuanto mayor es la sencillez con la que me acerco a una montaña, más grande es la vivencia». Ueli Steck es un alpinista de excepción. Su logro más espectacular hasta la fecha ha sido la trilogía de las tres grandes caras norte de los Alpes, el Eiger, las Grandes Jorasses y el Cervino, en ascensiones rápidas: en total 7 horas y 4 minutos que cambiaron su vida. ¿Dónde reside el ...

Gonzalo Vazquez Serrano

Gonzalo Vázquez nos sumerge en la narración de 101 apasionantes historias desgranando el contexto en el que se produjeron y adentrándonos en lo más profundo de sus escenas. Bajo la habitual enumeración de nombres y títulos reposa el verdadero misterio de un fascinante universo que enriquece la vida de cualquier competición. Historias de victorias y derrotas, de épica y fracaso,...

Vv. Aa.

Tudor O. Bompa / Lorenzo J. Cornacchia

Periodización del entrenamiento para conseguir fuerza y masa muscular: programas, rutinas y dietas ...

J.p. Andersen

Jorge Arevalo

Raul Dominguez Herrera

1. Bioenergética aplicada a la nutrición del deportista: los de macronutrientes al ATP 2. Bases fisiológicas de la nutrición deportiva 3. Control bioquímico nutricional en el deportista 4. Requerimientos hídricos en el deportista 5. Ayudas ergogénicas: Bases de la suplementación deportiva 6. Nutrición aplicada a los deportes de resistencia cardiorrespiratoria 7. N...

Timothy Jeffery

La vela es una auténtica prueba para el cuerpo, la mente y la destreza. El presente libro rinde homenaje a este deporte tan estimulante y constituye una fuente de inspiración inagotable para quien sueñe con hacerse a la mar.Incluye:? Las mejores regatas oceánicas, alrededor del mundo y costeras, así como las cumbres de la vela: la Copa América y las regatas olímpicas.? Mapas, r...

Lluis Verges

La obra se desenvuelve como si se tratara de un partido a cinco sets por el que van a desfilar Manuel Santana, Steffi Graf, Roger Federer, Rafa Nadal y otras grandes figuras, así como personajes tan aparentemente alejados del deporte como Platón, Shakespeare o Nabokov. Este tratado introduce al lector en los secretos del extraño sistema de contar los games al tiempo que cuenta,...

Alberto Lopez Espin Arjuna

Loren Landow

Manual de entrenamiento de referencia Golpea de mano y pierna con potencia explosiva. Derriba y pelea cuerpo a cuerpo con fuerza máxima. Contraataca y esquiva con velocidad y agilidades inigualables. Sé el mejor. Da el máximo de ti con este exhaustivo manual para lograr el dominio mental y físico. El libro ofrece 120 ejercicios, cada uno de ellos adaptado para desarrollar una ...

Dan Blank

Para un aprendizaje más efectivo del fútbol. Este es el primer libro escrito específicamente para jugadores, con un lenguaje comprensible y de lectura entretenida y rápida, ofrece soluciones sencillas a los errores y problemas más comunes en el fútbol. Aporta, además, recursos tácticos y estrategias para ayudar a los jugadores jóvenes a pensar y convertirles en futbolistas inte...

Arturo Guede Seara

Triatlón con salud. Una forma diferente de enfocar este deporte, de Arturo Guede Seara, ofrece lo que promete: Una mirada nueva y apasionada del triatlón desde la prevención. Aborda temas de gran interés para deportista, como el entrenamiento funcional y de fuerza, la recuperación después de la práctica deportiva, y la nutrición e hidratación más adecuadas para cada triatleta. ...

Jose Luis Rojas Torrijos

Antonio Toral

Daniel Pinilla Gómez

Ramón Rodríguez Verdejo (San Fernando, 20 de septiembre de 1968), más conocido como Monchi, se ha convertido en un icono de talla internacional. Director deportivo autodidacta, empujado al cargo como solución de urgencia en un momento en el que en la caja fuerte del Sevilla Fc había impagados y poco más, Monchi ha logrado lo impensable con un club que jamás había descollado a e...

Nil Jaile Casademont / Gala Jaile I Casademont

L'any 2006, la Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC) va posar sobre la taula tot un desafiament: arribar al capdamunt de cent cims d'una selecció de més de tres-centes muntanyes que val la pena descobrir. Mai s'ha deixat de fer país des de l'excursionisme, però iniciatives com aquesta són un incentiu més per motivar la gent a sortir de casa. El repte dels 100 ...

Marc Bañuls

Correr por montaña es ya un deporte con miles de seguidores. Mes a mes se suman nuevos aficionados que quieren probar su resistencia y su potencia campo a través. Pero no todos cuentan con la técnica, la preparación y los conocimientos que este deporte e ...

Carlos Pinedo Gomez

Triunfos, fracasos, polémicas, declaraciones, rumores. El Real Madrid es fuente de noticias y de titulares un día sí y el otro también. El libro Real Madrid, el Club del Siglo XXI no pretende llevar a la reflexión del lector sino simplemente contar los hechos que pasaron en el nuevo siglo. Desde el esperado año 2000 hasta la actualidad. Desde la designación en Roma como mejor c...

Teresa Hualde Manso

Reinhold Messner presenta a Steve House como el mejor escalador de grandes montañas que existe hoy día a nuna ventana abierta al proceso de cómo un hombre intenta ser su mejor versión de sí mismo. Steve es un consumado y fascinante narrador, en la tradición de Maurice Herzog y Lionel Terray. Más allá de la montaña es una apasionante lectura destinada a convertirse en un clásico...

Abraham Giraldés / Adria Soldevila Rovira

Isabel Del Barrio

Descubre todo lo que necesitas saber para sacarle el máximo partido a tu cuerpo y asentar las bases físicas y mentales para correr con la guía de entrenamientos de Isabel del Barrio.Correr es algo más que correr y, para ello, hay que estar en forma, y no al revés.A partir de su experiencia, Isabel del Barrio te da las claves para llevar tu carrera a su máximo exponente: traba...

Juan Jose Gonzalez Badillo

El objetivo principal de este libro es poner de manifiesto las aportaciones que tiene el control de la velocidad para la mejora de la metodología del entrenamiento de fuerza. Se analizan los avances realizados en los últimos 15 años en el conocimiento del papel de la velocidad de ejecución en su aplicación al entrenamiento de fuerza. Consideramos que esta aportación es decisiva...

Frederic Porta / Manuel Tomás

Tras la reciente aparición de Barça Inédito, llega Barça Insólito.Ochocientas pinceladas más sacadas de ese inmenso lienzo, de ese tesoro que el aficionado al deporte, en general, y el barcelonista, en particular, conocerán con agrado. Manuel Tomás y Frederic Porta, volverán en la primavera de 2017 a sumergirse en el tesoro de la trayectoria pasada del 'más que un club' con el ...

Frederic Porta / Manuel Tomás

Després de la recent aparició de Barça Inèdit, arriba Barça Insòlit. Mil pinzellades més extretes d'aquest immens quadre, d'aquest tresor que l'aficionat a l'esport, en general, i el barcelonista, en particular, coneixeran de bon grat.Manuel Tomàs i Frederic Porta, tornaran en la primavera del 2017 a submergir-se en el tresor de la trajectòria passada del 'més que un club' amb...

Peter Cossins

Este libro para amantes de la bicicleta de todos los niveles es la guía definitiva para trazar la vuelta ciclista perfecta ya que reúne por primera vez en un espectacular volumen ilustrado las etapas y clásicas más emblemáticas del ciclismo europeo.Con detalladas descripciones de las rutas, mapas y perfiles de las etapas, esta es una guía tan atractiva como práctica, ideal para...

B.k.s. Iyengar

Manuel Montero Kiesow

Recursos para ganar confianza y seguridad Este manual trata las nociones básicas de autodefensa válidas para todas las edades: desde adolescentes hasta mujeres mayores; cada una adecuará las técnicas expuestas a su forma física. Consta de más de 365 fotografías en color descriptivas de las técnicas y un texto conciso y pedagógico para afianzarse en este método de probada efect...

Ana Maria Vidal Bouza

Un manual indispensable de voley playa Este libro es un completo y actualizado manual de aprendizaje y enseñanza del voley playa para deportistas de todos los niveles. En un deporte joven como el voley playa, que ha experimentado una notable evolución desde sus inicios, hace tiempo que era necesaria una guía renovada para dar respuesta a las nuevas tendencias de juego y la nue...

Jordi Finestres

Héctor Oliva

¿Sabes que un par de veces estuvimos a punto de ganar la liga? ¿Qué tenemos en común con el Arsenal y el Benfica? ¿Quién es el máximo goleador de la historia blanquiazul, Marañón o Tamudo? ¿Sabes que mucho antes del Tamudazo le dimos en bandeja una liga al Barcelona... y no lo aprovechó? ¿Sabes que el Espanyol organizó el primer partido de fútbol femenino que se disputó en Espa...

Héctor Oliva

Jordi Cotrina

Antonio Ruiz Carrillo

¡Y el sábado, partido! Muestra una experiencia real que te sirva para preparar el partido del fin de semana con la suficiente antelación para afrontarlo con unas mínimas garantías de éxito, entendido el éxito como un triunfo de la pedagogía. No sólo eso, además la experiencia vivida debe servir para corregir aquellos errores que durante el partido hayas detectado y que, en el...

Lucia Sagarra

El medio acuático, a diferencia del terrestre, supone para las personas un escenario desconocido con unas características propias que lo hacen específico. Desde un enfoque eminentemente práctico, este manual aborda de forma integral el proceso de aprend ...

Raquel Reina Escarabajal

La Educación física debe contribuir al desarrolo armónico e integral del ser humnao. ...

Moises Grimaldi Puyana