Libros de Deportes y Educación física 3339 resultados

Manel Valcarcel

Todo lo que se necesita saber para dedicarse profesionalmente al entrenamiento personal. Plan de negocio, plan de marketing, plan de comunicación y ventas son algunos de los temas que te permitirán conseguir llenar tu cartera de clientes. ...

Christopher Mcdougall

Buscant una resposta, Christopher McDougall emprèn un viatge per trobar una tribu, els tarahumares, on hi ha els millors corredors de llarga distància del món i descobrir els seus secrets. Un llibre excepcional que no només estimula la ment sinó també el ...

Joaquin Piedra De La Cuadra

Presenta una reflexión crítica y cercana sobre deporte y género. Muestra un estudio riguroso y extenso de la realidad de las mujeres en el deporte de competición incluyendo temas como sexualidad y cuerpo muy poco tratados en el contexto deportivo. Ofrece documentación científica así como menos académica que facilita su utilización por estudiantes de cualquier otro ciclo forma...

Pepe Mel

Pepito es un joven que vive por y para el fútbol. Capitán de su equipo del barrio, cuida hasta el más pequeño detalle para que cuando se juegue un partido no exista nada más allá que la pelota, sus compañeros y el rival. El fútbol es todo para él. Pepito tiene muchas cualidades, pero no ha dado el salto a un escenario competitivo de verdad. Todavía es más de jugar en la calle. ...

Francesc Roma I Casanovas

En aquesta guia trobareu un recull de 15 itineraris que us permetran conèixer un dels massissos més emblemàtics del nostre país, el de Montserrat. Són rutes que us acostaran als llocs més significatius d'aquest massís, com són Sant Jeroni, les Agulles o els Frares Encantats, però també a altres de menys coneguts, com el Montgròs, la Vinya Nova i el Clot de la Mònica. En el llib...

Francesc Roma I Casanovas

En aquesta guia trobareu un recull de 15 itineraris que us permetran conèixer els racons més emblemàtics del Montseny. Es tracta d'unes rutes que volen fugir dels camins més massificats, i que es poden fer en mig dia. Descobrireu en profunditat els espais més característics de la zona, com Matagalls, les Agudes o el Pla de la Calma, però també en resseguireu altres de menys con...

Joan Tutusaus

En aquesta guia trobareu un recull de 15 itineraris per recórrer el massís del Garraf, des de propostes clàssiques fins a altres de més innovadores, i per a tots els gustos i capacitats. Algunes de les rutes que podreu resseguir són de Sitges a la Trinitat, de Begues a Jaques passant per la Mola o de Cal Ganxo a la Morella, totes d'una bellesa indòmita. En el llibre trobareu, t...

Rafa López Martín

En aquesta guia trobareu un recull de 15 itineraris per recórrer el massís de Collserola, des de propostes clàssiques fins a altres de més innovadores, i per a tots els gustos i capacitats. Algunes de les rutes que podreu resseguir són del Tibidabo a Canyelles, de Montbau a Mundet pel turó de la Magarola o del pantà de Vallvidrera a Sant Pere Màrtir, flanquejades sempre per la ...

Ramon Tell I Esque / Ferran Zurdo

Els cingles de Bertí presenten unes característiques geològiques que els atorga un relleu encinglerat molt singular. Juntament amb altres muntanyes del seu entorn, encara guarden molts indrets poc trepitjats. Els seus autors ens els descobreixen a través d'aquesta guia, que aplega una trentena d'excursions pels voltants de Sant Quirze Safaja, Sant Feliu de Codines, Castellterço...

Luis Guerrero

Luis Mederos

Navegación Astronómica es un libro escrito para disfrutar aprendiendo a conocer el cielo y a utilizar esos conocimientos para obtener la posición del barco mediante la observación de los astros. En esta 6.ª edición, ampliada y actualizada, además hay dos cambios signifi cativos: sus más de 160 fi guras son en su mayoría en color, simplifi cando enormemente la visualización y e...

Luis Torija

Con este trabajo sus autores pretenden dar a conocer a la comunidad barranquista los mejores descensos del centro peninsular. Su clima continental marcará las pautas para recorrer estos senderos de roca y agua en épocas de color y abundancia de agua, como la primavera y el otoño; los más aguerridos podrán disfrutar del invierno en muchos de estos barrancos, y dejaremos el veran...

Fernando Carreño / Fernando Carreño

Loles Vives

Muchas personas han plantado cara al paso del tiempo, pero hace falta un plan para conseguirlo. En estas páginas, Loles Vives te explica las diez claves para gozar de una vida sana y mantenerte siempre (bastante) joven y en plena forma. La eterna juventud es una utopía y llegar a viejo significa hacerlo más torpe, menos fuerte y más arrugado, pero está en tu mano que el deterio...

Jorge Valdano

«Durante mi niñez solo tenía una obsesión: la pelota. Estoy convencido de que a mi nieto lo desvelará una camiseta de su equipo, porque la fascinación que producen los héroes ya tiene más fuerza que el juego mismo. Mi nieto no sabrá que en el instante en que compre esa camiseta, pasará de hincha a cliente para activar un negocio cada vez más grande.»Jorge Valdano«El fútbol ...

Raquel Val Ferrer

Esta obra, dividida en tres tomos, proporciona una amplia recopilación de ejercicios para potenciar el trabajo muscular desde una perspectiva del rendimiento y de la salud. Los ejercicios se organizan según materiales y grupos musculares. Cada ejercicio cuenta con una descripción teórica muy precisa, en la que se detalla su incidencia cineantropométrica junto con una descripció...

Irene Lewis-Mccormick

¡Logra los máximos resultados en el mínimo tiempo posible! HIIT Entrenamiento interválico de alta intensidad para mujeres es el recurso que contiene la información de mayor fundamento científi co, organizada y sistemática de la que se dispone sobre entrenamiento interválico de alta intensidad. Este libro incluye ejercicios, combinaciones y progresiones específi cos para quemar...

José Antonio Aparicio Asenjo

Las cualidades físicas en el tenis y su entrenamiento es un manual resultado de años de investigación, mezclado con la experiencia docente de los autores y un análisis crítico. El libro ofrece a jugadores, entrenadores, padres y afi cionados los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para la preparación física de jugadores de todas las edades y niveles. Para ello, los a...

Este manual reúne la quintaesencia de la enseñanza práctica del yoga. A la hora de ayudar y guiar al estudiante, las indicaciones táctiles pueden ser extraordinariamente efectivas para inducir la alineación correcta, de modo que la postura se sienta equilibrada y fluya abierta y libre. El experimentado instructor Mark Stephens aborda en este libro la filosofía de la práctica de...

Mª Luisa Baena Reyes

Si eres una mujer atleta y compites, o bien eres una corredora aficionada que entrenas habitualmente y participas en pruebas populares, ¿cómo planterías tu vida deportiva a partir del momento en que planificas ser madre? Mª Luisa Baena, atleta y entrenadora, ha querido compartir con nosotros su experiencia deportiva durante su segundo embarazo. Cuando se planteó no renunciar a ...

José Luis Garci

Un homenaje emotivamente nostálgico a los grandes días del boxeo por uno de los expertos más reconocidos de nuestro país: el director de cine José Luis GarciCon su reconocida y habitual maestría literaria, José Luis Garci se adentra con este libro en una de sus grandes pasiones: el boxeo. Pura literatura al servicio de un deporte que vivió sus días de gloria precisamente en el ...

Víctor Manuel López Pastor / Miguel Angel Pedraza Gonzalez

Este libro es fruto del trabajo colaborativo de un grupo de profesores de educación física que lleva más de diez años trabajando en torno a este tema: ¿cómo programar en Educación Física por ?Dominios de Acción Motriz?? Esta forma de programar ofrece muchas ventajas a la hora de secuenciar de forma lógica todos los elementos curriculares y adaptarlos a las características de lo...

Santiago Agon

Javier Courel Ibañez

George Sheehan

?? cuando tengo un problema, salgo a correr con él? Sólo me ocupa la carretera que absorbe mi percepción. Soy un flujo constante, un movimiento puro, totalmente concentrado. Me siento cómodo, en calma, relajado, dominado por la acción de correr. Podría seguir corriendo así toda mi vida?? George Sheehan ?corredor, escritor y reputado cardiólogo? se erigió en la voz de un movimie...

Chus Lago

Sobre huellas de gigantes narra la travesía que realizó la alpinista Chus Lago a través de la Antártida, a pie y el solitario, hasta alcanzar el Polo Sur geográfico: 1.200 kilómetros en 59 días.«No hay abrigos ni pensamientos suficientes para llenar una aventura a solas en el mayor de los desiertos helados. Cualquier silencio imaginado en comparación con el que reina en él ...

Javier Terrisse

Todo lo que siempre quisiste saber sobre la NBA está aquí. Las grandes figuras, los entrenadores, los ejecutivos y los árbitros que han dado forma al mito; los equipos y asociaciones que son y han sido leyenda, y los eventos, partidos y anécdotas que han hecho de la NBA el deporte de difusión planetaria que hoy en día es. El libro ilustrado definitivo que todo fan de la NBA lle...

Este libro contiene todas las Reglas revisadas al 1 de enero de 2016, junto con más de 100 fotografías en color y más de 70 ilustraciones diseñadas para entender de modo claro las reglas del juego, con particular énfasis en aquellas situaciones que causan mayor dificultad a los golfistas de todos los niveles. Obstrucciones, bunkers, fuera de límites, bolas perdidas, bolas inju...

Rich Roll

La noche antes de su 40 cumpleaños, Rich Roll tuvo una visión escalofriante de su futuro. Con casi 23 kilos de sobrepeso e incapaz de subir las escaleras de su casa sin tener que parar, pudo ver dónde le llevaría su estilo de vida sedentario y a qué tendría que comprometerse si realmente quería cambiar. Rich se sumergió en una nueva rutina que daba prioridad a una alimentación ...

Matt Dixon

Matt Dixon entrena a campeones de triatlón. Durante los últimos cinco años, los deportistas purplepatch han participado o subido al podio en más de 150 campeonatos Ironman® y Ironman 70.3®, así que son la prueba evidente de que sabe lo que se hace. Pero estos profesionales no entrenan de acuerdo con los métodos convencionales. En El entrenamiento del triatleta, Dixon acaba con ...

Juan Pablo Ruiz Palacio

La historia de la bicicleta es fascinante. En este libro se narra esta historia, desde su origen hasta los inicios del siglo XX. Sus múltiples usos: signo de distinción social, vehículo utilitario o sustituto del caballo, medio de transporte de tropas, armas, mercancías o enfermos. Además de las competiciones, deportivas o de exhibición o su aportación a la emancipación de la m...

Víctor Riverola / Victor Riverola I Morera

Sergio Vegas

Alfons Brosel I Jordá

El llibre que teniu a les mans ressenya una part important de les muntanyes que es troben situades al sector més oriental de la serralada pirinenca. Concretament, s'hi descriuen 30 itineraris de les zones del Puigmal, de la vall de Núria i de Camprodon-Ulldeter, àmbit territorial que ha estat declarat Parc Natural de les Capçaleres del Ter i el Freser el setembre de 2015. Hi tr...

Angel Iturriaga

En esta época de euforia con la selección española tenemos noticia al momento de todo lo que rodea a la selección y a sus jugadores. Sin embargo, ¿conocemos la verdadera historia de la selección española que forjaron sus jugadores desde el ya lejano 1920 ...

Antxon Burcio

Ben Sleight

Completa y actualizada guía de la navegación a vela, imprescindible tanto para el principiante como para el patrón más curtido: un bestseller internacional, ya en su tercera edición. Todos los aspectos del apasionante mundo de la vela, desde la vela ligera hasta los catamaranes y los grandes cruceros. Obra de carácter práctico que incluye detalladas ilustraciones que le permiti...