Libros de Libro práctico 36850 resultados

Angela Quintas

Maria Astudillo Montero / Roberto Cabo

Varios Autores

Amigurumi para regalar en ocasiones especiales¡Este magnífico libro fascinará atodos! Contiene muñecos Amigurumi perfectos para regalar a familiaresy amigos en celebraciones y ocasiones especiales, como: unaboda, el primer día de colegio, el nacimiento de un bebé, uncumpleaños, la Primera Comunión, una graduación, el día de SanValentín? ¡No podrás resistirte a tejer a ganchillo...

Ichiro Kishimi / Fumitake Koga

Descubre el poder de elegir la felicidad cada día. En Atrévete a ser feliz, la segunda parte del éxito internacional Atrévete a no gustar, Ichiro Kishimi y Fumitake Koga nos comparten las poderosas enseñanzas de Alfred Adler, uno de los psicólogos más influyentes del siglo XIX, a través de un diálogo esclarecedor entre un filósofo y un joven. Tres años después de su primera con...

Amagoia Eizaguirre

Numerosos estudios indican que el 40 por ciento de las acciones que ejecutas a diario no son decisiones reales, sino la consecuencia de tus hábitos. Los hábitos te ayudan a ahorrar energía mental, es decir, te hacen funcionar automáticamente sin tener que pensar cómo ejecutar las acciones que acostumbras a hacer. Por ejemplo, a diario repites muchas conductas automatizadas desd...

Endika Montiel

Una guía completa sobre el ayuno, cómo practicarlo, y sobre sus beneficios en la mejora de la calidad de vida. Deja que el ayuno consciente entre a formar parte de tu estilo de vida y conseguirás: - Romper paradigmas acerca de la nutrición. - Reconciliar tu relación con la comida. - Entender que no eres un robot y que las calorías no son lo más importante. - Sanar tu microbiot...

Sergi Torres / David Del Rosario

Aprende a activar el «modo presencia» y experimenta el placer de vivir. ¿Y si nuestra manera de entender la vida afectara mucho más de lo que imaginamos a nuestra biología? ¿Y si nuestros pensamientos y emociones tuvieran un impacto mayor de lo que creemos en nuestro organismo? En este caso, observar con atención y honestidad nuestra mente sería clave para llegar a disfrutar de...

Beatriz Larrea

Prólogo de Dra. Marian Rojas Estapé¿Sabes que tienen en común los hábitos positivos para llevar una vidasana? Que combaten directamente la inflamación, son los bomberos quevan apagando el fuego de enfermedades como la tensión arterial alta,el sobrepeso, el insomnio? Muchos de los males que padecemos soninflamatorios por naturaleza y también el envejecimiento está muymarcado por...

Jackson Mackenzie

CÓMO RECUPERARSE DE LAS RELACIONES EMOCIONALMENTE ABUSIVAS CON NARCISISTAS, SOCIÓPATAS Y OTRAS PERSONAS TÓXICAS ¿Has tenido alguna vez una relación con un psicópata? Existe la posibilidad de que haya sido así, aunque tú no lo sepas. Los psicópatas son gente astuta y encantadora y unos maestros de la manipulación, hasta el punto de que empiezas a aceptar como normales los compor...

Jorge Cantero Lopez

A diferencia de lo que solemos creer, la alegría y la paz interior no dependen de circunstancias externas. La serenidad y la dicha aparecen cuando aprendemos a vivir con dignidad y valentía, sabiendo quiénes somos y a dónde queremos llegar. La verdadera felicidad consiste en adueñarse de la propia vida desde una responsabilidad radical. A partir del psicoanálisis, la filosof...

Priya Parker

¿Por qué nos reunimos?¿Para qué lo hacemos?¿Son importantes las reuniones?Priya Parker nos invita a reflexionar sobre cómo nos reunimos y nos ofrece un novedoso enfoque que transformará la manera en que compartimos nuestro tiempo en casa, en el trabajo y en sociedad.La autora sostiene que, tanto las reuniones que organizamos en nuestra vida personal como profesional, a menudo s...

Xavi Casinos Comas

Després de l'èxit de Barcelona. Històries, curiositats i misteris i Barcelona secreta I i II, aquest llibre prossegueix el viatge de Xavi Casinos als detalls més íntims de la ciutat, aquells que no surten a les guies però que amaguen una part de la història de Barcelona. El periodista i escriptor en desvela uns quants més en aquest nou volum, una selecció dels articles que ha p...

Este pequeño compendio te guiará en el aprendizaje del macramé. En este libro se describe cada nudo paso a paso y pensando en los colores y las cuerdas a emplear. Asimismo, encontrarás el arte y el método de realizar franjas, tejidos y trenzas. El pequeño gran libro del macramé contiene todo lo que siempre quisiste saber sobre el macramé: desde cortar las cuerdas, hacer un mont...

Susaeta Ediciones

Hay muchas formas de colorear mandalas: la mejor, disfrutando de un lugar tranquilo donde tomarse la actividad con calma. Pero si además de relajación buscas un resultado brillante, con este libro puedes colorear mandalas que incluyen purpurina y que harán que, una vez terminadas, tus creaciones sean resplandecientes. ...

Susaeta Ediciones

Hay muchas formas de colorear mandalas: la mejor, disfrutando de un lugar tranquilo donde tomarse la actividad con calma. Pero si además de relajación buscas un resultado brillante, con este libro puedes colorear mandalas que incluyen purpurina y que harán que, una vez terminadas, tus creaciones sean resplandecientes. ...

Yomikoko

En este libro descubrirás el maravilloso mundo del lettering y la caligrafía. Encontrarás todo lo que necesitas saber para aprender a dibujar letras bonitas mediante ejercicios prácticos, con instrucciones paso a paso, que te permitirán desarrollar de forma sencilla todas tus habilidades. Aprende técnicas, estilos de letra y cómo realizar una composición, además de diferentes p...

Tiffany Watt Smith

Tiffany Watt Smith atraviesa historia, antropología, ciencia, arte, literatura y música en busca de las expresiones con las que culturas de todo el mundo han aprendido a definir sus propias emociones. Y al mismo tiempo nos revela qué complejas y sorprendentes son aquellas que creíamos conocer bien. Este es el mapa para orientarnos en nuestras emociones. Y para entender lo que s...

Eva-Maria Krämer

Este libro presenta las razas de perros más comunes de todo el mundo y las claras fotografías muestran las características típicas de cada raza. Incluye, además, información sobre el origen, uso, carácter y compor tamiento de cada perro, así como información útil sobre su adiestramiento y cuidados. AQUÍ PODRÁ ENCONTRAR el perro que mejor se adapte a su personalidad ...

Henry S. Salt

En una época donde este estilo de vida era una verdadera rareza, Henry S. Salt presentó en esta obra, precursora en la cuestión, una defensa del vegetarianismo. Influido por el utilitarismo moral de su época y seguidor de un estricto racionalismo, Salt recorre con método analítico y riguroso una multitud de debates sobre el vegetarianismo, desde la perspectiva moral, su relació...

Equipo Susaeta

Este libro está dirigido a todos aquellos que quieren iniciarse en el maravilloso arte de la caligrafía y el lettering. A través de él conocerá los materiales esenciales para empezar a practicarlo y aprenderá a utilizarlos correctamente para crear distintos efecto. Gracias a las muestras incluidas descubrirá una gran variedad de recursos decorativos para empezar a crear sus pro...

Toby Musgrave

Los juegos de lógica nos ayudan a estimular nuestro cerebro, ya que desarrollan y perfeccionan nuestra capacidad de razonamiento a la vez que pueden resultar muy gratificantes y divertidos si los incorporamos a nuestras vidas y aprendemos a superar los desafíos que nos plantean. El tiempo dedicado a este tipo de retos nos ayudará a relajar la mente mientras pasamos un buen rato...

Oscar Farrerons / Lluís Pagespetit Blancafort

Isaac Ebelle / Pascual Perea

La víspera de la Navidad del año 2000, el joven camerunés Isaac Ebelle partió de su humilde chabola para encarar la ruta de la emigración ilegal a Europa. Dejaba atrás una familia destrozada, una novia embarazada y un porvenir sin esperanza. Le aguardaban el desierto más terrible del mundo, las mafias que se nutren de la desesperación humana, los cayucos, las alambradas, los ca...

El punto Bargello que se originó en la Italia del siglo XVI, empleauna puntada simple que se repite una y otra vez para formar un patróngeométrico distintivo en colores vibrantes. Nuestras madres y abuelaspasaban su tiempo con él en las décadas de 1960 y 70, y el bargelloahora está disfrutando de un renacimiento entre los artesanos. Latécnica se presta a diseños dramáticos en f...

Rosa Teigell Mas

AQUEST LLIBRE TAMBÉ VOL POSAR EN VALOR LES GENERACIONS DE DONES QUE SEMPRE HAN TREBALLAT PER PORTAR UN PLAT A TAULA Patates, cebes, tomaques, ous i oli d'oliva són alguns dels ingredients que, segons l'àvia Rosa, no poden faltar en una cuina. I no ho diu perquè sí. L'avalen anys d'experiència olorant i tastant els plats de la padrina, ajudant la mare de ben petita i posant més...

Nicolas Chauvat

. Del autor del bestseller "Genki". Los japoneses siempre han preferido el contacto con la naturaleza al estudio de los textos para comprender el sentido de la existencia. Daishizen es un concepto japonés que nos adentra en este aspecto sagrado del mundo natural. Traducido como «naturaleza poderosa», el daishizen nos permite emprender un camino de transformación espiritual sin ...

Borja Vilaseca

EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA Un título dirigido a personas que sienten una necesidad de cambio personal y/o profesional. Hay tantos caminos para conocerse a uno mismo como seres humanos hay en este mundo. Estar verdaderamente bien con nosotros mismos es una simple cuestión de sabiduría. Y aunque es cierto que puede aprenderse sin ayudas externas, existen algunas herramient...

Edgar Barrionuevo Burgos

El ayuno es una herramienta terapéutica que te ayudará a tener una salud mejor y calidad de vida. En este libro descubrirás sus grandes beneficios y cómo llevarlo a cabo de forma segura y eficaz.Esta es la guía definitiva sobre los beneficios de cada tipo de ayuno. Recupera la vitalidad, olvídate de las dietas y siéntete mejor que nunca. ¡Ayunízate! Siempre nos han dicho q...

Lorena Alonso

Mindfulness para un duelo consciente. Un libro de gran ayuda para las personas que han perdido a un ser querido y están en proceso de duelo. «El duelo es el proceso por el que se pasa de perder lo que tenemos, a recuperar lo que hemos perdido». En este libro, Lorena Alonso nos brinda el conocimiento y las herramientas necesarias para aprender, en primer lugar, a aceptar la i...

Jerry Hicks

Este libro contiene los elementos más importantes de las Enseñanzas de Abraham que han hecho mundialmente famosos a los autores de Pide y se te dará. A través de sus páginas podremos comprobar que todo lo que sucede en la vida, tanto lo que deseamos como lo que no, viene dado por la ley más poderosa del Universo: La Ley de la Atracción. Grandes maestros han hecho alusión ya ant...

Kingsley Dennis

* Un texto que proporciona la claridad mental necesaria en un período de incertidumbre mediante el análisis de procesos como la biopolítica, la biología de control, el biocapitalismo, el tecno-totalitarismo y el psicopoder, que se desarrollan a escala global. * Pone en evidencia cuáles son nuestras propias herramientas para sobrepasar esta incertidumbre hacia un estado de cohe...

Javier Iriondo Narvaiza

Del autor del bestseller Donde tus sueños te lleven, con más de 100.000 ejemplares vendidos. Sofía es una mujer de mediana edad dedicada intensamente a su vida profesional. Tras sufrir un desmayo frente a un gran grupo de personas cuando iba a empezar su intervención en un evento público, debe ser ingresada en el hospital. Al día siguiente, le comunican una terrible noticia. A ...

Varios Autores

Los primeros brotes, flores, hadas, pícnics en los prados, actividades al aire libre, etc. La primavera anuncia el regreso a la naturaleza y simboliza la alegría de vivir. Encuentra 60 dibujos para colorear en los que se muestra a los personajes más emblemáticos de Disney durante los primeros días de primavera. ¡Relájate y disfruta del placer de crear! ...

Varios Autores

Ya sean humanos o animales, los personajes de las películas de animación de Disney merecen ser retratados. En este libro se les rinde homenaje con estas 60 ilustraciones para colorear. Vaiana, Vanellope, Nick, Judy, Hércules, Campanilla, Alicia o Merlín. Ya sean niños, adultos, villanos o héroes, descubre a tus personajes favoritos y llénalos de vida dejando volar tu imaginació...

Cuerpomente

Nunca habrás tenido en un solo libro tantas y tan variadas recetas vegetarianas elegidas por su sabor y sencillez. Solo la revista Cuerpomente, que desde hace muchos años ofrece ideas de cocina saludable y respetuosa con el medio ambiente, ha podido seleccionar 1.101 recetas de entre sus mejores creaciones para que la comida de cada día en un hogar vegetariano alimente y aporte...

Anna Sibel / Bea Campos

EMOCIÓNATE CON TU CUERPO Nuestras emociones, pensamientos y creencias tienen un impacto directo sobre cómo asimilamos, digerimos y quemamos las calorías. Por eso, por más dietas que hagamos, el resultado no suele ser el esperado y eso nos lleva a una espiral de sentimientos negativos. Libérate del sobrepeso emocional, de la adicción a la comida, de la ansiedad por comer y del m...

Carl Honoré

SLOW es una actitud. Implica anteponer la calidad a la cantidad. Ser consciente, estar presente y vivir el momento. Saborear los minutos y los segundos en lugar de contarlos. Dedicar tu tiempo, energía y atención a las cosas que de verdad importan. Apúntate al plan 30 días SLOW. Te sentirás más feliz y saludable, con una mayor conexión, creatividad y dinamismo, y liberarás una ...

A.h. Almaas

Con prólogo de Russ Hudson y epílogo de Sandra Maitri Los 9 eneatipos son cada vez más aplicados en numerosos ámbitos, Quizás sabes de muchos rasgos y comportamientos típicos, pero ¿qué hay más allá de los patrones y la reactividad?, ¿conoces la parte luminosa que hay al otro lado de la sombra de cada tipo? Es probable que no porque durante años este conocimiento resultaba dif...