Libros de Libro práctico 36640 resultados

Judith Corachán

Mucho más que el relato de una campeona. Las confesiones de una triatleta que aprendió que la victoria más difícil es la que se libra lejos de los focos. Judith Corachán es uno de los nombres más respetados del triatlón en España. Con un palmarés que incluye el subcampeonato del mundo de larga distancia, el subcampeonato de Europa de media distancia y cinco títulos nacionales, ...

Dra. Juncal Sevilla

Juncal Sevilla es psiquiatra especialista en TDAH y te ofrece en este libro todas las claves para manejar mejor tu vida e interactuar con tu mundo sin miedo y con herramientas. Tienes Dos Alternativas Hoy... La primera es frustrarte por no encajar en un mundo que está diseñado para personas neurotípicas. La segunda es leer este libro y olvidarte de la culpa constante que te par...

Laura Rubin

Desbloquea todo tu potencial creativo y descubre tu propósito más profundo a través del poder transformador de la escritura consciente, de la mano de la reconocida experta en journaling Laura L. Rubin.Laura L. Rubin, coach creativa y guía de talleres de escritura consciente para miles de personas, lo tiene claro: llevar un diario es mucho más que desahogarse. Es una puerta dire...

Carla Mendez Losi

Descubre la alimentación antiinflamatoria basada en vegetales para superar el dolor crónico y recuperar tu vitalidadLa Dra. Carla Méndez Losi, especialista en biología molecular y microbiota, nos presenta un método revolucionario para superar el dolor crónico a través de una alimentación antiinflamatoria basada en vegetales. Una de cada tres mujeres sufre reglas dolorosas, dos ...

Molly Masters

El viaje literario que convierte los libros en una brújula emocional para cada etapa de la vida. Los libros no solo cuentan historias: también pueden salvarnos, sostenernos y transformarnos. En Biblioterapia, Molly Masters nos invita a descubrir el poder terapéutico de la lectura y a encontrar el libro adecuado para cada momento vital: el amor, el desamor, los nuevos comienzos,...

William Mulligan

Sigue los pasos de los estoicos y transforma tu vida para afrontar el caos de la modernidadWilliam Mulligan, fundador de The Everyday Stoic, convierte los principios milenarios del estoicismo en una guía práctica y contemporánea para superar los retos actuales y cultivar la calma interior. Inspirado en la sabiduría de grandes filósofos como Marco Aurelio y Séneca, este libro no...

Paula Martin Clares

Una guía clara y accesible para comprender cómo la alimentación influye en tu cerebro y aprender a cuidarlo con pequeñas decisiones diarias.Durante años hemos aprendido a separar cuerpo y mente, como si lo que comemos solo tuviera que ver con el peso, la estética o la salud física. Este libro conecta el intestino y el cerebro y explica, de forma clara y accesible, cómo lo que p...

Alberto Alvarez Ruiz

Jose Gutierrez Lopez

Una mirada antropológica a un deporte universal: de las regatas míticas de Virgilio al fragor de las traineras del Cantábrico o el remo olímpico, este libro es un recorrido por siglos de historia de una disciplina deportiva que nació de la pesca, la exploración y la guerra. ¿Qué impulsa a un ser humano a entregarse a un esfuerzo extenuante mientras avanza de espaldas a su desti...

Ainoa Navarrete Perez

¿Y si el envejecimiento cerebral no dependiera solo del paso del tiempo, sino también de cómo vivimos... y de cómo nos alimentamos? La pérdida de memoria, la falta de concentración o la sensación de lentitud mental son algunos de los grandes temores asociados a la edad. Sabemos que el cerebro envejece de forma inevitable, pero la ciencia actual demuestra que no lo hace igual ni...

Nicole Vignola

Cambia tu mente para cambiar tu vida: descubre la neurociencia que te enseña cómo reprogramar tu cerebro para alcanzar el bienestar.«Vignola no solo explica cómo funciona la plasticidad del cerebro, sino que también nos muestra cómo podemos usar nuestro comportamiento, nuestra atención y nuestros pensamientos para hacer cambios notables en nuestro cerebro». Mary-Frances O'Conno...

Yomikoko

La icónica marca de la doble R y la estatuilla Espíritu del Éxtasis produce desde hace más de 119 años algunos de los vehículos más lujosos y de alto rendimiento del mercado, con un compromiso con la calidad, la artesanía y la innovación. Destaca además por su gran compromiso con una ingeniería de precisión que combina potencia y fiabilidad. Rolls-Royce no solo fabrica coches: ...

Alexander Stilwell

Una visión completa del mundo de los drones, explorando sus orígenes, su desarrollo tecnológico y la amplia gama de usos a los que están destinados en los sectores comercial, industrial y recreativo, además del empleo destacado con fines militares, Descubre cómo funcionan los drones, desde los fundamentos de la aerodinámica hasta los sistemas más avanzados de control remoto y a...

Víctor Saornil

Maserati es sinónimo de elegancia atemporal y espíritu italiano. Desde su fundación en 1914, ha sido un símbolo de distinción y pasión por la excelencia. Cada coche refleja una herencia rica en tradición, deportividad y diseño sofisticado. Más que un medio de transporte, un Maserati es una declaración de estilo y carácter. Su emblema del tridente evoca poder, lujo y una histori...

Mallos vertical es mucho más que una guía de escalada: es una invitación a descubrir uno de los territorios más fascinantes del Prepirineo aragonés. A través de sus páginas, Chema Agustín y Miguel Carasol reúnen historia, geología, naturaleza y aventura para retratar con rigor y pasión lugares míticos como Agüero, Peña Rueba, Loarre o la Foz de Escalete. Con croquis detallados,...

Miguel Sanz Paz

El manual definitivo para quienes aman caminar al aire libre ¿Qué hacer si nos encontramos con un oso? ¿Cuáles son las mejores botas para una excursión invernal? ¿Cómo puede ayudarnos WhatsApp en una emergencia? ¿Cualquier persona puede hacer un trekking en el Himalaya? A estas y otras preguntas responde este manual, dedicado a la que tal vez sea la actividad deportiva má...

José Martínez Hernández

Las montañas no son solo una sucesión de cimas: son también una invitación al viaje, al descubrimiento y a mirar más allá de los itinerarios habituales. Con esa filosofía, José Martínez Hernández propone en este libro un recorrido excepcional por las sierras de Gredos y Béjar a través de sus 110 dosmiles más prominentes —cumbres con más de 24 metros de prominencia—, ascendiendo...

G. T. Karber

Rafael Santandreu

Tornar a dormir bé és possible. La meitat dels adults pateixen d insomni. Molts d ells recorren a pastilles. D altres proven consells que no funcionen. Però gairebé ningú entén què passa realment a la seva ment. En aquest llibre revolucionari, Rafael Santandreu revela que la majoria dels casos d insomni són psicològics i tenen una solució definitiva. En les seves pàgines, apren...

Sharon Jones

¡Descubre el diario creativo que arrasa en TikTok!Un fenómeno internacional imparable. YA VAN 3.000.000 DE EJEMPLARES QUEMADOS. ¿HASTA QUÉ PUNTO ERES CAPAZ DE SINCERARTE CUANDO NADIE TE VE? Instagram, Twitter, TikTok, YouTube, Facebook, Twitch, Snapchat... El mundo se ha convertido en un escenario gigante en el que tenemos compartirlo absolutamente todo.Quemar después de escr...

Robin S. Sharma

UN MÉTODO REVOLUCIONARIO PARA ALCANZAR LA AUTÉNTICA RIQUEZA Este libro te ofrece una nueva filosofía y una fórmula de cambio profundo para disfrutar de una vida realmente plena, con una gran fortaleza personal, autenticidad, un trabajo de lo más gratificante y un estilo de vida armonioso. Por fin sentirás que la verdadera fortuna te sonríe. Basado en el modelo de aprendizaje «l...

Pol Mallafre Fernandez

Un quadern de passatemps per a ajudar una família catalana de manual a fer unes vacances catalanes de manual. La família dels Poquenspassa, com cada estiu, s'enfronten a la temuda pregunta: "On anem de vacances?". Però aquesta vegada, cansats d'acabar discutint com a un programa de la Pilar Rahola, han abandonat la idea de decidir-ho ells i han preferit donar-vos feina a vosalt...

Un diario de colores y emociones. Un viaje a través del Nueva York que amo y que me inspira. Toma tus lápices de colores o una paleta de acuarela y deja que tu mente vague al ritmo de los colores. ...

Un conmovedor relato de resiliencia y amor incondicional en el que tres madres comparten sus experiencias y aprendizajes sobre la vida con sus hijos con autismo.Aunque proceden de distintos puntos del país y de contextos diversos, a Kate Swenson, Adrian Wood y Carrie Cariello las une una experiencia única: cada una de ellas es madre de un niño en el espectro. Juntas han compart...

¿Tu hijo tiene problemas para conciliar el sueño ¿Le preocupa quedarse solo por las noches Los problemas del sueño son un problema habitual en los niños en edad escolar y puede ser una situación estresante tanto para el niño como para los padres. Pero, tanto si tu hijo sufre ansiedad por separación a la hora de dormir, insomnio o terrores nocturnos, como si simplemente se niega...

Dk

La mejor guía para conocer Portugal Visita las bellas ciudades de Lisboa y Oporto, admira maravillosas obras de arte, disfruta de una encantadora playa y saborea la deliciosa gastronomía. Sea cual sea el viaje de tus sueños, esta guía de viaje de DK Travel es la compañera perfecta. ¡Bienvenidos a Portugal! Olvídate de navegar en cientos de páginas web, las recomendaciones fiabl...

Clara Martin

¿Y si pudieras entender de verdad a tu animal? No interpretarlo, o suponer qué es lo que está intentando comunicarte... Tampoco adivinar. Sino entenderlo. La comunicación con animales no es un don extraño ni un poder reservado a unos pocos. Es una capacidad natural que forma parte de cada uno de nosotros, aunque la hayamos olvidado o aún no la hayamos descubierto todavía. Este ...

Pablo M. Alles

¿Quieres dejar de fumar (esta vez sí, de verdad)? Claves de psicología para dejar el tabaco para siempre. ¡Eficacia contrastada en 5.000 personas! Si eres fumador, seguro que has oído aquello de que dejar el tabaco es fácil. Sin embargo, a menudo se olvida que existe algo aún más fácil: recaer. Porque no se trata solamente de fuerza de voluntad o de engañar la mente con algún...

Dani Dipirro

Are you ready for it? Emprende un viaje hacia el autoconocimiento con este inspirador cuaderno para escribir y colorear. Pensado tanto para swifties como para cualquier persona interesada en la exploración personal, este diario te ayudará a conectar con tu verdadera esencia. Solo hay una persona como tú, y este cuaderno te acompañará en el proceso de descubrir quién estás desti...

C.j. Moore

IR AL BAÑO NUNCA HABÍA SIDO TAN CRÍTICO100 PUZLES DE LÓGICA Y CÓDIGOS SECRETOS PARA CONVERTIRTE EN EL MAYOR HACKER DEL VÁTER MUNDIALUn virus se ha colado en tu dispositivo. Un hacker está intentando roba rtu información. Y solo tienes unos minutos para detenerlo.Analiza cada pista, descifra códigos y contraseñas y resuelve enigmas mientras te adentras en los rincones más oscuro...

C.j. Moore

IR AL BAÑO NUNCA HABÍA SIDO TAN CONFIDENCIALUN LIBRO REPLETO DE OPERACIONES ENCUBIERTAS, RETOS MILITARES Y ENIGMAS DE ÉLITE EN PEQUEÑAS DOSIS PERFECTAS PARA EL MOMENTO MÁS ESTRATÉGICO DEL DÍAAdéntrate tras las líneas enemigas, analiza cada operación y toma decisiones bajo presión (nunca mejor dicho) para completar con éxito estas misiones ultrasecretas. Códigos para descifrar, ...

Francesc Miralles / Hector Garcia

El libro más práctico sobre rutinas tradicionales japonesas que ayudan a tu bienestar, de la mano de los autores de El método ikigai.Esta obra es el complemento que faltaba a los libros sobre ikigai de Francesc Miralles y Héctor García, pues pone el foco en la vertiente práctica de la cultura espiritual japonesa. Y es que, como ellos mismos dicen en el prólogo, los libros de au...

El primer libro de actividades para las apasionadas del género.Tanto si eres lectora compulsiva de romantasy como si no hay nada que te guste más que una romcom, ¡ha llegado el momento de ponerte a prueba! Este libro de pasatiempos dedicado íntegramente al romance será el compañero perfecto para cualquier momento de relax y ocio. A través de divertidos test, acertijos, crucigra...

* Bolsos, sombreros, brazaletes, diademas, cinturones, cojines, manteles, cestas, jarrones y adornos hechos con un material ecológico, natural y sostenible. * A través de instrucciones paso a paso, diagramas y patrones escritos, algo muy útil porque trabajar con rafia requiere adaptarse a una fibra más rígida y menos flexible que la lana tradicional, cree artículos elegantes, c...

Pau Vidal I Gavilan / Jordi Palou I Masip

El fenomen lingüístic més divertit, ara en versió reduïda, més portàtil i accessible! Milers de persones juguen al Paraulògic cada dia a l'ordinador, la tauleta o el mòbil. I també en paper! Aquesta edició en butxaca d'El llibre del Paraulògic -un fenomen editorial de gran èxit- torna a posar-nos a les mans, en un format diferent, els millor reptes per passar-ho bé aprenent no...

Fernando Acedo Lluch

Respuestas prácticas a cuestiones jurídicas relacionadas con el mundo del caballo El ámbito del sector ecuestre es tan amplio y diverso que, por su enorme impacto económico, genera inevitablemente innumerables problemas legales que requieren información y asesoramiento especializado. En este libro se resuelven, con un lenguaje claro y sencillo, numerosas consultas que se han ...

Varios Autores / Vvaa Vvaa

17 proyectos de ganchillo con diseños actuales Sumérgete en el mundo de los Granny Squares tejidos a ganchillo gracias a este libro que te propone modelos exclusivos. Las autoras de los 17 proyectos de este manual presentan accesorios, prendas de vestir y decoración para la casa de Granny Squares con una magnífica combinación de colores donde aportan su estilo propio. Se in...

Tamar Awad Parada

¿Percibe que las pantallas están ocupando demasiado espacio en la vidade sus hijos? No es una impresión aislada. Cada vez más familias observancambios en la atención, el sueño, el carácter y las relaciones de niños y adolescentes, sin comprender del todo qué está ocurriendo. La tecnología haentrado en su día a día sin preparación ni límites, transformando silenciosamentesu form...