Libros de Ocio y deportes 7385 resultados

Albert Jorquera Mestres

Aquest llibre és un apassionant viatge cap a l'ultrafons. Com s'entrenen els professionals com Kilian Jornet? Com s'alimenten durant una cursa? Com poden suportar tantes hores corrent i nits senceres sense dormir? Com són les grans curses del planeta? I les més dures? El llibre vol respondre aquestes preguntes des de la perspectiva del corredor amateur i anònim, aquell que pots...

Lucy Hopping

Las joyas de gomitas están de moda en todas partes y todo el mundo se vuelve loco por ellas. Descubre cómo hacer 35 diseños de joyas fantásticos usando esta nueva y divertida manualidad. Siguiendo los modelos de este libro puedes hacer un montón de piezas distintas que podrás personalizar eligiendo tus colores preferidos. A partir de 6 años. ...

Kat Roberts

¡Coloridos, resistentes, tan fáciles de hacer como de lucir, la bisutería y los accesorios con gomas elásticas están en todas partes! ¡Si quieres aprender a tejer con gomas elásticas o descubrir nuevos modelos, este libro está hecho para ti! ¡Es muy fácil! Puedes realizar 60 proyectos: desde pulseras finas o anchas, con forma de flor, pulseras para el pie o collares con cuent...

Kathy Norris

Todo lo que hay que saber para hacer punto con un telar. Unos telares increíblemente fáciles de utilizar y que se pueden encontrar en una gran variedad de formas y tamaños. Con unas sencillas instrucciones y una práctica lista de técnicas se pueden realizar prendas para vestir y para decorar la casa: gorros, echarpes con capucha y una confortable manta con mangas; y también zap...

Eva Scharnowski

El acompañante perfecto para practicar deporte Con ayuda de las instrucciones detalladas, la lista de materiales y los patrones se podrá coser el modelo más adecuado para practicar deporte: bolsos amplios para llevar todo lo necesario los días de entrenamiento o prácticas fundas térmicas para la botella. - Bolsos de tela con geniales diseños multicolores - Para llevar todo el...

Jana Ganseforth / Hanne Pichota

Ambiente navideño tejido de forma fácil y rápida El arte de tejer a punto y ganchillo para adornar el árbol de Navidad o para decorar la mesa con bastones de azúcar, campanas o ángeles. Los proyectos se pueden hacer en muy poco tiempo y sirven como originales colgantes y bonitos regalos. - Motivos navideños para tejer a punto y ganchillo - Con las técnicas y puntos utilizados...

Juan Calderón

El anillo verde ciclista tiene 64 kilómetros y rodea la ciudad de Madrid. El tiempo medio para dar la vuelta completa es de unas cuatro horas y el autor ha tardado casi dos años para tener un recuerdo y recrear cada kilómetro en forma de dibujo. ...

Si te gustan las manualidades, aquí tienes unas propuestas para decorar tu casa en Navidad.Estas Navidades pon un toque handmade a la decoración de tu casa. ...

Tone Finnanger

Nueva colección de labores Tilda para decorar la casa en invierno y en Navidad. Desde un ángel patinador sobre hielo o muñecas con jerseys tejidos a punto, hasta unos osos polares o unos calcetines de Navidad. Adornos de fiesta perfectos para la casa, que harán las delicias de todos. ...

Pam Leach

Monica Russel

Rosa Maria Socies

Susie Johns

Santiago David Dominguez Solera

Johan Hellsten

Kilian Jornet

PERQUÈ SOM HOMES FORJATS EN SOMNIS; PERQUÈ, SI NO SOMIEM, ESTEM MORTS. Tres homes i una muntanya; tres homes i una aventura impossible. Una expedició al Nepal més indòmit, el dels horitzons més llunyans i els pics més remots, amb escalades inversemblants, descensos intrèpids, reptes, riscos, perills i decisions a vida o mort. Una expedició que és alhora una recerca, una evasió ...

Guillem Balagué

La historia y los triunfos del FC Barcelona, una entidad deportiva celebrada a nivel mundial en sus más de cien años de existencia. El fenómeno Barça, desde sus inicios en 1899 a manos de un grupo de entusiastas suizos, ingleses, catalanes y alemanes hasta la batalla por ganar a pesar de décadas de larga represión, y su resurgir en la era moderna como el club más venerado y exi...

Merche Ríos Hernández

Este libro ofrece, en un solo volumen, las modalidades deportivas más habituales, sin dejar de lado las actividades en la naturaleza, adaptadas para las personas con discapacidad. El lector encontrará una amplia variedad de recursos, desarrollados por especialistas de cada disciplina, para la iniciación deportiva tanto en un entorno inclusivo como en un grupo formado exclusivam...

Carlos Vila Gómez

Este libro presenta la preparación física del tenis desde una perspectiva global, ya que conjuga la teoría general de los sistemas de entrenamiento junto con las nuevas tendencias psicológicas cognitivas para conseguir un modelo de entrenamiento en el que el tenista desarrolle su propia toma de decisiones dentro de la pista. Incluye la preparación física para el tenis en la pis...

El llibre del programa de TV3 Ja t'ho faràs!, de la mà d'en Rafel Vives, et convida a donar una segona vida als objectes més quotidians o més inesperats. Aquí hi trobareu idees i inspiració per reciclar i reutilitzar de manera creativa. Però no us equivoqueu: això no és pas un catecisme o un manual amb instruccions detallades. El títol ho diu ben clar: "Ja t'ho faràs". Tenim pr...

Prendas de vestir, juguetes y complementos decorativos para niños de hasta 3 años. Aprenda a tejer artículos sencillos, calentitos y divertidos para los reyes de la casa. Sus bonitos diseños con las mejores lanas gustarán a grandes y pequeños. Con explicaciones sobre las técnicas básicas del punto, ilustraciones paso a paso y datos fundamentales que le ayudarán a confeccionar e...

Fernando Carreño

Francisco J. Molina

Hans Eijkelboom

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Este manual práctico ofrece los conocimientos esenciales para iniciarse en el género del retrato, además de los materiales que se pueden usar. A través de los ejercicios propuestos y los numerosos consejos que se incluyen, el lector será capaz de realizar retratos y en ellos plasmar la personalidad. ...

Ismael Barriguete Castro

Con esta guía práctica vamos a saber elegir el material con garantías profesionales y a aprender la mecánica de un vehículo de dos ruedas sin necesidad de acudir constantemente al taller. Estudiamos todas las claves para dominar la bicicleta en cualquier terreno y ofrecemos las técnicas de entrenamiento para sacar el máximo provecho a esta sana afición que sin duda mejora nuest...

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El punto de cruz es una afición relajante y muy distraída con la que se pueden conseguir unas preciosas labores. Este libro constituye una estupenda guía para iniciarse en las labores de punto de cruz, ya que se explican paso a paso todas las técnicas básicas, a la vez que se aportan consejos necesarios para que el camino no solo resulte llano, sino también divertido. Los traba...

Ellen Gormley

Megan Miller

Llega la guía NO OFICIAL con los mejores trucos para mejorar rápidamente tu nivel de juego. Con más de 50 millones de jugadores registrados, Minecraft se ha convertido en un auténtico fenómeno de masas. Sin duda el videojuego del momento. Esta guía, escrita por un gurú del Minecraft, te explica los trucos y técnicas que debes conocer para descubrir todas las posibilidades que o...

Rafa Vega

Seguro que más de una vez te has planteado correr la Maratón de Nueva York. Es la meca de las carreras de esta distancia, el lugar de peregrinación para todos los maratonianos. Dicen que si no has corrido en la Gran Manzana, es como si no te hubieras bautizado como runner. En esta guía encontrarás todas las claves que necesitas para colocarte en la mítica línea de salida y con...

Robert Daley

Mike Perez

Únete a la "Messi-manía" que se extiende por todo el planeta. "El hombre con Magia en las Botas" es una máquina de hacer goles en el Barcelona, una leyenda en su país, Argentina, y el mejor jugador del mundo, elegido como tal por cuatro veces consecutivas. ¡No hay nadie como él! En este libro encontrarás todo lo que te gustaría saber sobre el jugador cuyas habilidades le han c...

Iain Spragg

El libro donde encontrarás todo lo que siempre quisiste saber sobre el astro del fútbol, el mago portugués que con su destreza hace parecer sencillo lo sublime, habitual lo extraordinario y común lo deslumbrante. Ilustrado con unas magníficas fotografías del jugador, este libro está concebido para disfrute de todos sus seguidores. "Si Lionel Messi es el mejor del mundo, Crist...

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100 DISEÑOS ANTIESTRÉS PARA COLOREAR Estas 100 propuestas para colorear presentan una serie de universos naturales a reinventar según su inspiración: laberintos florales, emotivas esculturas vegetales, frisos de tulipanes evocadores del Taj Mahal, emotivas rosas y plantas de todo tipo. Mariposas, pájaros y otros animales típicos de los jardines dan un toque poético a estas pá...

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100 MANDALAS ANTIESTRÉS PARA COLOREAR El mandala evoca nuestra relación con el mundo. Constituye un sorprendente apoyo a la meditación y crea un espacio de expresión personal. Colorear favorece la concentración, la respiración armónica y evita el tropel de pensamientos que nos asaltan. Estos 100 mandalas se inspiran en la tradición tibetana e hinduista, aunque proponen figura...

Runner's World

Calzarse las zapatillas y salir a desahogar los problemas mientras nos ponemos en forma es una actividad cada día más extendida. Sí, el running está de moda, y si hay que salir a correr ¿qué mejor que hacerlo un una buena dosis de humor? La prestigiosa revista Runner's world recomienda a todos los corredores consumir 72 kilos de humorística motivación mensual (mordaz, eso sí)...