LA DIETA DE LOS DOS DÍAS
ALCANZA TU PESO IDEAL CON SOLO DOS DÍAS DE DIETA A LA SEMANA
Tony Howell / Michelle Harvie16,90 €
- Editorial: TEMAS DE HOY
- Año de edición: 2014
- Materia: Alimentación y dietética
- ISBN: 978-84-9998-369-1
- Páginas: 416
- Encuadernación: Rústica
- Colección: Vivir Mejor
- Idioma: Español
16,90 €
Alerta disponibilidad online16,90 €
La dieta de los dos días es un método original y clínicamente probado con el que conseguiremos perder peso, cambiar nuestros hábitos alimenticios y mejorar nuestra salud. Para alcanzar el peso ideal lo único que hay que hacer es seguir esta dieta durante dos días consecutivos y comer normalmente durante los otros cinco días. Con ella descubriremos los numerosos y probados beneficios para la salud que están relacionados con esta dieta: reduce el riesgo de contraer cáncer, disminuye la presión arterial elevada, contiene efectos antienvejecimiento y mejora el bienestar, el estado de ánimo y los niveles de energía. Además, el libro incluye diversos planificadores de comidas y cien deliciosas recetas. Por fin podemos disfrutar de la comida y dejar de preocuparnos por nuestro peso para siempre.
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