- Editorial: AMAT
- Año de edición: 2017
- Materia: Curiosidades. Misceláneas
- ISBN: 978-84-9735-944-3
- Páginas: 176
- Encuadernación: Rústica
- Colección: < Genérica >
- Idioma: Español
11,95 €
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Abraza tus emociones te ayuda a conocerte a ti mismo a la
vez que te propone una serie de actividades para integrar y
gestionar en el día a día tus estados de ánimo de forma equilibrada
y enriquecedora. Partiendo de la base de que cualquier emoción encierra una
oportunidad de crecimiento interior, este libro es una guía
para entender el miedo, la rabia, la tristeza y la alegría y vivir
plenamente las emociones en tu vida diaria.
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