AZÚCAR Y SALUD

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DIFERENCIAR LOS BUENOS AZÚCARES DE LOS MALOS

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El azúcar, un carburante esencial para el buen funcionamiento del organismo, es un aliado que tiene dos caras: al mismo tiempo es beneficioso y perjudicial. Existen dos tipos de azúcares: los buenos y los malos. Los buenos azúcares son aquellos que nos

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