EQUILIBRIO ÁCIDO/BÁSICO PARA UNA ALIMENTACIÓN SALU

EQUILIBRIO ÁCIDO/BÁSICO PARA UNA ALIMENTACIÓN SALU

11,00 €

  • Editorial: OBELISCO
  • Año de edición:
  • Materia: Alimentación y dietética
  • ISBN: 978-84-9111-544-1
  • Páginas: 136
  • Encuadernación: Rústica
  • Colección: Salud y Vida Natural
  • Idioma: Español

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Sigue los consejos de un naturópata de referencia a nivel mundial: descubre cómo restablecer el equilibrio ácido/básico indispensable para la salud y adopta una alimentación alcalina, equilibrada y sabrosa. La alimentación moderna acidifica el organismo. A ello se añade la fuerte producción de ácidos de nuestro organismo debida al estrés, la falta de sueño, la ingesta de excitantes, el sedentarismo, etc. Para recuperar el equilibrio ácido/básico, signo de salud y de vitalidad, opta por una alimentación alcalina que desacidifique el cuerpo al tiempo que resulta placentera. Consejos para comprender el impacto del equilibrio ácido/básico en la salud. Grandes principios de la alimentación alcalina y lista de alimentos ácidos, acidificantes y alcalinizantes. 68 recetas de platos dulces y salados para regocijo de las papilas gustativas.

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