COME BIEN, VIVE MAS Y MEJOR

COME BIEN, VIVE MAS Y MEJOR

8,95 €

  • Editorial: ESPASA
  • Año de edición:
  • Materia: Alimentación y dietética
  • ISBN: 978-84-670-5046-2
  • Páginas: 240
  • Encuadernación: Rústica
  • Colección: Gastronomia
  • Idioma: Español

8,95

Consigue 0,45 puntos TROA

Versión ebook disponible
por 8,49 €

Valoración TROA

Calidad literaria

Contenidos

Sin valoración TROA

Valoración de los clientes

8,95 €

Consigue 0,45 puntos TROA

Enviar a un amigo

¿Sabías que tu salud y estado de ánimo dependen también de lo que comes? ¿Que existen superalimentos como la manzana, el brócoli, el aceite de oliva, la nuez o el pescado azul que no deben faltar en tu dieta porque mejorarán tu calidad de vida? ¿Que dormir determinadas horas al día te ayudará a mantenerte más joven? ¿Que si caminas al menos treinta minutos diarios mantendrás tu peso controlado?

El doctor Antonio Escribano te descubre en este libro los diecisiete hábitos y comportamientos saludables para cuidar el organismo y vivir más y mejor.

Porque no envejecen los años, envejecen los kilos.  

Nuestros clientes opinan

Sé el primero en opinar sobre este libro.

Deja tu opinión

Valoración TROA

Contiene valores positivos

De interés general para todos los públicos

De interés general para público formado

Requiere un criterio moral sólido

Puede herir la sensibilidad del lector

Sin valoración TROA