CONSEJOS DIARIOS PARA CORRER MEJOR

CONSEJOS DIARIOS PARA CORRER MEJOR

MANTENTE MOTIVADO Y APRENDE DÍA A DÍA

9,95 €

  • Editorial: AMAT
  • Año de edición:
  • Materia: Deportes y Educación física
  • ISBN: 978-84-9735-753-1
  • Páginas: 392
  • Encuadernación: Bolsillo
  • Colección: Salud y Bienestar
  • Idioma: Español

9,95

Alerta disponibilidad
No Disponible El artículo no se encuentra disponible para la venta online en este momento. Haz clic en Alerta disponibilidad y te avisaremos cuando tengamos ejemplares

Enviar a un amigo

Consejos Diarios para Correr Mejor contiene consejos técnicos y recomendaciones prácticas aprendidas en más de veinte años de participación en maratones y carreras de calle por parte del autor. Estas píldoras diarias de conocimiento no solamente aportan información útil para correr mejor, sino que proveen la motivación necesaria para que los corredores se mantengan activos, evitando que las obligaciones del día a día los alejen de este estilo de vida. También permite revisar los consejos por temas, ya que posee un índice temático que facilita la búsqueda en sus seis áreas clave: Motivación, Empezar a Correr, Entrenamiento, Acondicionamiento Físico, Nutrición e Hidratación y Consejos Prácticos.

- Es una novedosa publicación que incluye enlaces y códigos QR para acceder a los artículos y vídeos disponibles en internet que amplían la información.
- Está dirigido tanto a los que quieren empezar a correr como a los corredores más experimentados.
- Herramienta ideal para llevar un control de los planes de entrenamiento.

Política de privacidad

Hola! Hemos cambiado nuestra política de protección de datos para adecuarnos al nuevo Reglamento General de Protección de Datos (RGPD), en vigor desde el pasado 25 de mayo de 2018. Para continuar siendo cliente y poder gestionar tus pedidos, necesitamos que des tu consentimiento a dicha nueva política.

Continuar