CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA MEDITAR A DIARIO

CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA MEDITAR A DIARIO

8,95 €

  • Editorial: PLANETA
  • Año de edición:
  • Materia: Autoayuda
  • ISBN: 978-84-08-18776-9
  • Páginas: 96
  • Encuadernación: Rústica
  • Idioma: Español

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Este nuevo título de la colección PsicoPrácticos nos propone una serie de ejercicios sencillos para meditar en cualquier parte: meditaciones para el autobús, para la ofi cina, para la playa? cualquier momento es bueno para dedicarle a esta práctica que te ayudará a equilibrar tu interior. ¡Porque un pequeño cambio puede ser el primer paso hacia una vida mucho más placentera y feliz!

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