Decisiones Cotidianas que Dicen de Nosotros y Como Podemos Mejora
Sheena Iyengar
Sheena Iyengar es la responsable de uno de los experimentos más sorprendentes y citados en el campo de la psicología del comportamiento. En una mesa de unos grandes almacenes puso tarrinas de mermelada de 6 sabores distintos. En otra puso 24 tarrinas. Si bien mucha más gente optó por acercarse a la de 24, fue en la de 6, donde más compraron.¿Cómo elegimos? ¿Qué nos hace tomar c...
Sheena Iyengar es la responsable de uno de los experimentos más sorprendentes y citados en el campo de la psicología del comportamiento. En una mesa de unos grandes almacenes puso tarrinas de mermelada de 6 sabores distintos. En otra puso 24 tarrinas. Si bien mucha más gente optó por acercarse a la de 24, fue en la de 6, donde más compraron.
¿Cómo elegimos? ¿Qué nos hace tomar ciertas decisiones? Elegir es una poderosa arma para definirnos y modelar nuestras vidas, pero, ¿qué sabemos de los deseos, motivaciones, sesgos e influencias que impulsan o dificultan nuestros esfuerzos?
En El arte de elegir, la prestigiosa profesora de Columbia se propone la portentosa tarea de ayudarnos a elegir mejor. Plantea preguntas fascinantes como: ¿es el deseo de elegir innato, o creado por la cultura?, ¿por qué elegimos a veces contra nuestros intereses?, ¿cuánto control tenemos realmente sobre aquello que elegimos? Finalmente, ofrece respuestas inesperadas y profundas, extraídas de sus premiadas investigaciones sobre la mente. Este libro excepcional nos ilumina sobre las alegrías y los retos de elegir, mostrándonos cómo vamos construyendo nuestra vida, decisión tras decisión.
"Nadie hace preguntas más oportunas ni tiene respuestas más fascinantes." Malcolm Gladwell, autor de Fueras de serie
¿Somos individuos autónomos, o nos dejamos llevar por el conformismo? ¿Qué nos hace recordar y por qué olvidamos? ¿Cómo medir la inteligencia? Preguntas como estas subyacen en la obra de los grandes teóricos e investigadores del fascinante mundo de la psi ...
¿Cuándo fue la última vez que te escuchaste de verdad? ¿Estás viviendo desde quien eres... o desde quien aprendiste a ser? ¿Qué sentido quieres darle a la vida que estás construyendo? El destino eres tú es el libro que necesitas si alguna vez has sentido que algo en ti no encaja, que llevas demasiado tiempo funcionando en "piloto automático" o que te hablas con una dureza que n...
Deja de pedir permiso y vuelve a confiar en ti. En un mundo que juzga rápido y exige perfección, atreverse no siempre es fácil. El miedo al fracaso, el perfeccionismo o la falta de confianza pueden paralizarnos y alejarnos de oportunidades extraordinarias. Pero no tiene por qué ser así. George James, terapeuta y divulgador, nos invita a poner nombre a los obstáculos que nos fre...
Viktor Frankl, psiquiatra, fundador de la logoterapia y mundialmente conocido por su obra El hombre en busca de sentido, trasciende en este libro las fronteras de la psicoterapia tradicional revelando una dimensión a menudo ignorada de la condición humana: su espiritualidad. Frente a la noción freudiana del hombre dominado por una impulsividad inconsciente, Frankl utiliza su ex...
El bestseller internacional con más de 3 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo y traducido a más de 40 idiomas. Un libro que ha cambiado para siempre nuestra forma de entender el trauma.Los efectos del trauma son devastadores tanto para quienes lo sufren como para sus familias y las futuras generaciones. El cuerpo lleva la cuenta nos explica cómo el trauma remodela e...
La Escuela de Terapia Familiar del Hospital de San Pablo de Barcelona es una institución singular. Ya para empezar, su ubicación en el servicio de psiquiatría de un gran hospital la convierte en una rareza. Pero es que, además, se trata del hospital más querido por los barceloneses, de una antigüedad que se remonta a seis siglos atrás. Arquitectónicamente, ha vivido dos grandes...
La vida más allá de tu tipo de personalidad ¿Y si no fueras tu tipo de eneagrama? ¿Y si fueras mucho más? Este libro te invita a descubrirlo El mapa de tu eneagrama hacia tu yo más profundo no es una simple guía de tipos. Es una invitación a explorar tu esencia más allá de los patrones automáticos que te limitan. Con un enfoque espiritual, compasivo y práctico, Sandra C. Smit...
Nos mantenemos serenos cuando conservamos la calma en medio de la dificultad. ¿Cómo adquirir esa capacidad, cuando a diario nos asaltan urgencias e imprevistos que nos obligan a decidir y a veces nos exceden, generándonos estrés y ansiedad El autor anima a establecer prioridades, a desdramatizar y ver los inconvenientes de forma positiva, pero recuerda la estrecha vinculación q...
"¿Qué (me) pasó? es una invitación a comprender el origen de nuestro malestar emocional desde una mirada profunda y respetuosa con el mundo interno. A través de un enfoque integrador que combina la psicoterapia del trauma, el modelo de Sistemas de la Fam ...
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¿Cómo elegimos? ¿Qué nos hace tomar ciertas decisiones? Elegir es una poderosa arma para definirnos y modelar nuestras vidas, pero, ¿qué sabemos de los deseos, motivaciones, sesgos e influencias que impulsan o dificultan nuestros esfuerzos?
En El arte de elegir, la prestigiosa profesora de Columbia se propone la portentosa tarea de ayudarnos a elegir mejor. Plantea preguntas fascinantes como: ¿es el deseo de elegir innato, o creado por la cultura?, ¿por qué elegimos a veces contra nuestros intereses?, ¿cuánto control tenemos realmente sobre aquello que elegimos? Finalmente, ofrece respuestas inesperadas y profundas, extraídas de sus premiadas investigaciones sobre la mente. Este libro excepcional nos ilumina sobre las alegrías y los retos de elegir, mostrándonos cómo vamos construyendo nuestra vida, decisión tras decisión.
"Nadie hace preguntas más oportunas ni tiene respuestas más fascinantes." Malcolm Gladwell, autor de Fueras de serie https://www.troa.es/imagenes/9788498/978849875150.webp18.9519.955.001InStockhttps://www.troa.es/imagenes/9788498/978849875150.webp1626694162376116172091614015161862216239721615568161800716117671612201
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