MAMÁ VEGANA

MAMÁ VEGANA

GUÍA COMPLETA Y DIVERTIDA PARA ALIMENTAR A TUS HIJOS CON SABROSAS RECETAS VEGANA

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22,00 €

  • Editorial: ARKANO BOOKS
  • Año de edición:
  • Materia: Cocina
  • ISBN: 978-84-15292-61-6
  • Páginas: 254
  • Encuadernación: Rústica
  • Idioma: Español

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Mamá vegana es el manual ideal para madres y padres vegetarianos o veganos que desean incorporar más alimentos de origen vegetal a la dieta familiar. La obra ofrece más de 100 recetas veganas a base de cereales integrales, legumbres, frutos secos, semillas, frutas, verduras y alimentos especialmente nutritivos para niños y jóvenes en pleno crecimiento, incluyendo muchas opciones crudiveganas.
La clarividente y psicóloga Doreen Virtue y la chef profesional Jenny Ross, ambas mamás veganas, exponen los principios básicos de la nutrición y las sensibilidades o alergias a determinados alimentos, y presentan a continuación un programa de alimentación casera libre de agentes inflamatorios apta para niños sensibles o alérgicos. Con sus guías para planificar menús, sus ideas de comidas para llevar al colegio y sus tentempiés y postres, tendrás todo lo necesario para alimentar a tu familia con platos sanos y deliciosos.

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