- Editorial: RBA LIBROS
- Año de edición: 2017
- Materia: Cuidados cosporales
- ISBN: 978-84-9056-874-3
- Páginas: 128
- Encuadernación: Rústica
- Colección: < Genérica >
- Idioma: Español
12,00 €
Alerta disponibilidad online12,00 €
En Rejuvenecer con el ayuno, el reputado médico alemán Hellmut Lützner ofrece las pautas necesarias para
que cualquier persona sana pueda realizar una semana de ayuno por su cuenta y obtener el máximo provecho de este método
de desintoxicación y depuración. En este libro encontrarás: ? Un programa completo y detallado para realizar un ayuno
de ocho días. ? Consejos para superar los desafíos del ayuno. ? Cómo afrontar la interrupción del ayuno y la
recuperación posterior. ? Un plan de comidas y recetas para el retorno a la alimentación, que nos orientará para
adoptar hábitos alimentarios sanos y equilibrados.
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