Ona Carbonell va néixer a Barcelona l'any 1990; es va iniciar a l'esport a través de la gimnàstica rítmica, però de seguida es va afeccionar a la natació sincronitzada, perquè li agrada la sensació de ballar seguint la música sota de l'aigua. Forma part de l'equip nacional espanyol, des del 14 anys. Ha guanyat medalles en els cinc mundials en què ha participat, en competicions ...
Ona Carbonell va néixer a Barcelona l'any 1990; es va iniciar a l'esport a través de la gimnàstica rítmica, però de seguida es va afeccionar a la natació sincronitzada, perquè li agrada la sensació de ballar seguint la música sota de l'aigua. Forma part de l'equip nacional espanyol, des del 14 anys. Ha guanyat medalles en els cinc mundials en què ha participat, en competicions europees, i en els Jocs Olímpics de Londres l'any 2012, i participà en els Jocs Olímpics de Rio aquest any 2016.
En el llibre, detalla les seves vivències i experiències, manera de veure les coses i la seva afecció de l'esport. Descriu tots els moments importants de la seva vida durant les competicions, sempre en el seu aspecte positiu, malgrat els patiments, esforços que han de fer els esportistes d'elit, que els porta a passar fred, gana, dolor, cansament físic, etc. Porta una vida neta, però no parla de Déu, ni de religió, ni de si practica. Ella diu que ha après molt de l'esport, que l'ha fet madurar, que l'ha ensenyat a enfrontar-se a la vida, i és el que vol ensenyar en el seu llibre, per a què serveixi d'ajuda a altres persones, que tinguin una meta per la qual lluitar. És un llibre que es llegeix amb intensitat, de lectura fàcil, sobretot si agrada l'esport, i que veu reflectida la vida tan dura o sacrificada de l'esportista, si vol assolir la meta que es proposa. El títol: "Tres minuts, quaranta segons", és el temps que dura el tango que va nedar el 7 d'agost de 2012 a la final de duo dels Jocs Olímpics de Londres, on va assolir la medalla de plata.
Ona Carbonell (Barcelona, 1990) es capitana del equipo español de natación sincronizada, disciplina en la que ha obtenido varias medallas olímpicas. En su libro, Sueños de agua narra el día a día de Elena, una chica con una gran pasión por la natación sincronizada. Los entrenamientos, las mejores amigas, la tensión con una compañera de equipo que le tiene envidia... Además, Ele...
¡Nunca el baloncesto había sido tan divertido! Conoce a los Canastones, el equipo de básquet más insólito que puedas imaginar: aunque los Canastones están muy lejos de ser el mejor equipo, su amistad y humor inunda sus novelas. En El entrenador chiflado, el coach Evans abandona los Canastones y, en su lugar, los deja con un entrenador chiflado. El equipo participa en un campe...
¡Nunca el baloncesto había sido tan divertido! Conoce a los Super Hoopers, el equipo de básquet más insólito que puedas imaginar: aunque los Super Hoopers están muy lejos de ser el mejor equipo, su amistad y humor inunda sus novelas. En The Coach Is Completely Nuts, el coach Evans abandona los Super Hoopers y, en su lugar, los deja con un entrenador chiflado. El equipo partic...
De ser un elemento exótico en el Gran Circo a tener una presencia destacada en todos los ámbitos: pilotos, ingenieros, circuitos etc. Esta es la epopeya de cómo España transformó la Fórmula 1 en una pasión nacional. «Correr en un coche de carreras es lo más bonito del mundo», afirmaba con rotundidad Paco Godia en 1981. Sin embargo, si este libro se hubiese escrito hace apena...
En este libro encontrarás un programa completo compuesto por 30 días de ejercicios de respiración, movilidad y fortalecimiento muscular, así como consejos de nutrición para remodelar el abdomen y para controlar el estrés y las emociones, que pueden impedir su buen funcionamiento.Un método creado por Céline Roy, una referente en el ámbito del bienestar que ha conquistado a una g...
Estás en la vía. Todo parece controlado. Tienes fuerza, sabes qué hacer... pero algo cambia. Miras hacia abajo, dudas, el cuerpo se tensa y, de repente, ya no escalas igual. El miedo ha tomado el control. Si has vivido esta situación, sabes que no tiene que ver solo con lo que eres capaz de hacer. Aprende a escalar sin miedo nace de ahí: de la experiencia real de enfrentarse ...
La biografía del mejor ciclista de la era moderna, para comprender en su totalidad la dimensión de este fenómeno del deporte, la gran superestrella deportiva eslovena. Tadej Pogacar no es un ciclista cualquiera. El esloveno es un fenómeno deportivo. Lo ha ganado casi todo en el ciclismo, con una audacia y un estilo impresionantes, y todo a sus 26 años. Esta completa biografía s...
Jon Rivas describe el Tour de Francia como una adicción, una carrera de la que te enamoras o empiezas a odiar a primera vista. Tras diecisiete años como enviado especial y habiendo cubierto la prueba para cabeceras de prestigio como El Mundo, El País y El Correo, Rivas atesora una perspectiva privilegiada que solo otorga el haber vivido la competición desde dentro, entre kilóme...
Mucho más que el relato de una campeona. Las confesiones de una triatleta que aprendió que la victoria más difícil es la que se libra lejos de los focos. Judith Corachán es uno de los nombres más respetados del triatlón en España. Con un palmarés que incluye el subcampeonato del mundo de larga distancia, el subcampeonato de Europa de media distancia y cinco títulos nacionales, ...
Una mirada antropológica a un deporte universal: de las regatas míticas de Virgilio al fragor de las traineras del Cantábrico o el remo olímpico, este libro es un recorrido por siglos de historia de una disciplina deportiva que nació de la pesca, la exploración y la guerra. ¿Qué impulsa a un ser humano a entregarse a un esfuerzo extenuante mientras avanza de espaldas a su desti...
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https://www.troa.es/libro/tres-minuts-quaranta-segons_886232886232Tres Minuts, Quaranta SegonsOna Carbonell va néixer a Barcelona l'any 1990; es va iniciar a l'esport a través de la gimnàstica rítmica, però de seguida es va afeccionar a la natació sincronitzada, perquè li agrada la sensació de ballar seguint la música sota de l'aigua. Forma part de l'equip nacional espanyol, des del 14 anys. Ha guanyat medalles en els cinc mundials en què ha participat, en competicions europees, i en els Jocs Olímpics de Londres l'any 2012, i participà en els Jocs Olímpics de Rio aquest any 2016.
En el llibre, detalla les seves vivències i experiències, manera de veure les coses i la seva afecció de l'esport. Descriu tots els moments importants de la seva vida durant les competicions, sempre en el seu aspecte positiu, malgrat els patiments, esforços que han de fer els esportistes d'elit, que els porta a passar fred, gana, dolor, cansament físic, etc. Porta una vida neta, però no parla de Déu, ni de religió, ni de si practica. Ella diu que ha après molt de l'esport, que l'ha fet madurar, que l'ha ensenyat a enfrontar-se a la vida, i és el que vol ensenyar en el seu llibre, per a què serveixi d'ajuda a altres persones, que tinguin una meta per la qual lluitar. És un llibre que es llegeix amb intensitat, de lectura fàcil, sobretot si agrada l'esport, i que veu reflectida la vida tan dura o sacrificada de l'esportista, si vol assolir la meta que es proposa. El títol: "Tres minuts, quaranta segons", és el temps que dura el tango que va nedar el 7 d'agost de 2012 a la final de duo dels Jocs Olímpics de Londres, on va assolir la medalla de plata.
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