Saltar al contenido principal

Wushu!

Gimnasia China para la Salud del Cuerpo y la Mente

Rebeca Tung

«Vencer a los demás es tener fuerza; vencerse a sí mismo es ser poderoso.» «Emprende lo difícil partiendo de donde es más fácil, haz lo grande partiendo de donde es más pequeño.» Lao Zi, Dao de Jing «Durante siglos los chinos han tenido una gran comprensión de la relación mente-cuerpo. Wushu es la herencia de un...

Editorial:
Debate
Año de edición:
2014
ISBN:
978-84-9992-400-7
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica
-5%
17,96 €
IVA incluido
18,90 €
Disponible
Entrega estimada el día 06/08/2026
Añadir a favoritos

«Vencer a los demás es tener fuerza; vencerse a sí mismo es ser poderoso.»

«Emprende lo difícil partiendo de donde es más fácil, haz lo grande partiendo de donde es más pequeño.»

Lao Zi, Dao de Jing


«Durante siglos los chinos han tenido una gran comprensión de la relación mente-cuerpo. Wushu es la herencia de un pueblo único cuya civilización era avanzadísima cuando la nuestra era joven como un brote de bambú.»

Margot Fonteyn

Este libro recoge ejercicios de una serie de manuales oficiales publicados en China y nos enseña cómo realizar ejercicios propios de taichi o chikung. Incluye también terapias, ejercicios respiratorios, y técnicas de automasaje para prevenir enfermedades. Un libro, prologado por la gran bailarina clásica Margot Fonteyn, para todos aquellos que buscan sosiego en la gimnasia oriental y en la meditación.

Reseña del Editor

Información de seguridad

  • Cargando la información ...

Otros libros del autor

Exfoliacion Quimica
-5%
163,81 € 155,62 €
  • Añadir a favoritos

Artículos relacionados

Canastones - Vol. 5

Canastones - Vol. 5

Alberto Casamayor

¡Nunca el baloncesto había sido tan divertido! Conoce a los Canastones, el equipo de básquet más insólito que puedas imaginar: aunque los Canastones están muy lejos de ser el mejor equipo, su amistad y humor inunda sus novelas. En El entrenador chiflado, el coach Evans abandona los Canastones y, en su lugar, los deja con un entrenador chiflado. El equipo participa en un campe...

-5%
13,50 € 12,83 €
  • Añadir a favoritos
Super Hoopers, The - Vol. 5

Super Hoopers, The - Vol. 5

Alberto Casamayor

¡Nunca el baloncesto había sido tan divertido! Conoce a los Super Hoopers, el equipo de básquet más insólito que puedas imaginar: aunque los Super Hoopers están muy lejos de ser el mejor equipo, su amistad y humor inunda sus novelas. En The Coach Is Completely Nuts, el coach Evans abandona los Super Hoopers y, en su lugar, los deja con un entrenador chiflado. El equipo partic...

-5%
13,50 € 12,83 €
  • Añadir a favoritos
Españoles en la Fórmula 1

Españoles en la Fórmula 1

Ivan Vicario Martin

De ser un elemento exótico en el Gran Circo a tener una presencia destacada en todos los ámbitos: pilotos, ingenieros, circuitos etc. Esta es la epopeya de cómo España transformó la Fórmula 1 en una pasión nacional. «Correr en un coche de carreras es lo más bonito del mundo», afirmaba con rotundidad Paco Godia en 1981. Sin embargo, si este libro se hubiese escrito hace apena...

-5%
23,90 € 22,71 €
  • Añadir a favoritos
El Doblete: 30 Años de Emoción Colchonera
-5%
21,90 € 20,81 €
  • Añadir a favoritos
30 Días para un Vientre Firme

30 Días para un Vientre Firme

En este libro encontrarás un programa completo compuesto por 30 días de ejercicios de respiración, movilidad y fortalecimiento muscular, así como consejos de nutrición para remodelar el abdomen y para controlar el estrés y las emociones, que pueden impedir su buen funcionamiento.Un método creado por Céline Roy, una referente en el ámbito del bienestar que ha conquistado a una g...

-5%
20,90 € 19,86 €
  • Añadir a favoritos
Aprende a Escalar sin Miedo

Aprende a Escalar sin Miedo

Ilich Ugel Camacho

Estás en la vía. Todo parece controlado. Tienes fuerza, sabes qué hacer... pero algo cambia. Miras hacia abajo, dudas, el cuerpo se tensa y, de repente, ya no escalas igual. El miedo ha tomado el control. Si has vivido esta situación, sabes que no tiene que ver solo con lo que eres capaz de hacer. Aprende a escalar sin miedo nace de ahí: de la experiencia real de enfrentarse ...

-5%
18,00 € 17,10 €
  • Añadir a favoritos
Tadej Pogacar: Imparable

Tadej Pogacar: Imparable

Andy Mcgrath

La biografía del mejor ciclista de la era moderna, para comprender en su totalidad la dimensión de este fenómeno del deporte, la gran superestrella deportiva eslovena. Tadej Pogacar no es un ciclista cualquiera. El esloveno es un fenómeno deportivo. Lo ha ganado casi todo en el ciclismo, con una audacia y un estilo impresionantes, y todo a sus 26 años. Esta completa biografía s...

-5%
21,95 € 20,85 €
  • Añadir a favoritos
Breve Historia del Tour de Francia

Breve Historia del Tour de Francia

Jon Rivas

Jon Rivas describe el Tour de Francia como una adicción, una carrera de la que te enamoras o empiezas a odiar a primera vista. Tras diecisiete años como enviado especial y habiendo cubierto la prueba para cabeceras de prestigio como El Mundo, El País y El Correo, Rivas atesora una perspectiva privilegiada que solo otorga el haber vivido la competición desde dentro, entre kilóme...

-5%
22,90 € 21,76 €
  • Añadir a favoritos
Judith Corachán. La Fuerza que no se Ve

Judith Corachán. La Fuerza que no se Ve

Judith Corachán

Mucho más que el relato de una campeona. Las confesiones de una triatleta que aprendió que la victoria más difícil es la que se libra lejos de los focos. Judith Corachán es uno de los nombres más respetados del triatlón en España. Con un palmarés que incluye el subcampeonato del mundo de larga distancia, el subcampeonato de Europa de media distancia y cinco títulos nacionales, ...

-5%
22,90 € 21,76 €
  • Añadir a favoritos
Historia del Remo

Historia del Remo

Jose Gutierrez Lopez

Una mirada antropológica a un deporte universal: de las regatas míticas de Virgilio al fragor de las traineras del Cantábrico o el remo olímpico, este libro es un recorrido por siglos de historia de una disciplina deportiva que nació de la pesca, la exploración y la guerra. ¿Qué impulsa a un ser humano a entregarse a un esfuerzo extenuante mientras avanza de espaldas a su desti...

-5%
24,90 € 23,66 €
  • Añadir a favoritos