Libros de Autoayuda 6477 resultados

¿Por qué a mí?, ¿qué he hecho yo para merecer esto? son preguntas a las que se enfrentan muchas víctimas de malos tratos y abusos sexuales cuando tratan de dar sentido a su experiencia. Pero deben saber que no hay nada que hayan podido hacer para merecer que alguien les maltrate. El libro proporciona unas guías para superar dicha experiencia y algunas reflexiones sobre la oraci...

Ser mamá es un acontecimiento maravilloso, pero muchas veces la futura mamá puede sentirse desconcertada. «Consejos para futuras mamás» ofrece 38 buenos consejos y maneras de facilitar la entrada en la maternidad y de disfrutar del nuevo bebé. Este libro ayuda a la embarazada a disfrutar de este maravilloso período y a liberarse de sus preocupaciones. Una futura mamá feliz sabe...

Daniel Tammet

Concha Barbero

Bernabé Tierno

Manual de autoayuda que es una versión reescrita y actualizada de otro anterior del mismo título publicado por el autor en 1996. En aquel se mencionaban diez elementos fundamentales para lograr el éxito en el plano de la realización personal, que ahora se han convertido en doce pilares de apoyo para conseguir el mismo fin. Algunos de ellos son: entusiasmo, trabajo, metas claras...

Andrea Fiorenza

El autor de este libro, psicólogo y terapeuta bolonés, relata noventa y nueve casos atendidos en su consulta y sugiere unas sencillas estrategias de pensamiento para superar algunos leves desequilibrios con síntomas obsesivos de ansiedad, miedo y otras manifestaciones. Basa su terapia en las teorías del psiquiatra y antropólogo americano M.H. Erickson, experto en hipnosis y aut...

François Lelord

Segunda novela protagonizada por Héctor, un joven psiquiatra parisino que, tras una reunión inesperada, acepta el encargo de localizar a un investigador que ha huido tras descubrir un fármaco para enamorar a quien se desee y que ese amor sea eterno. Esta misión lo lleva hasta el sudeste asiático, y se llena de episodios y aventuras.El autor (París, 1953), psicoterapeuta, dejó s...

Verini, Horacio Y Echegoyen, Mª Cristina

Los autores, un endocrinólogo y una psiquiatra argentinos, analizan en este libro la naturaleza, l as causas y las manifestaciones físicas, psíquicas y comportamentales del estrés.La exposición, muy asequible, se lleva a cabo con claridad, ejemplificando la argumentación teórica con casos reales tratados por los autores en sus respectivas consultas. Ambos describen enfermedades...

Reyes, Manel Y Tallada, Manuel

Los autores presentan tres vidas desesperadas y sin sentido, al borde del suicidio. Común a ellas es el hecho de no haber decidido nada por sí mismos, de no tener un proyecto personal de vida. Por medio de un supuesto programa de radio se desarrolla la tesis de este libro: la necesidad de dar un sentido profundo a la existencia, romper rutinas, reestrenar cada día la vida, pens...

Covadonga O'shea

La obra reúne una serie de artículos de factura claramente periodística, acorde con la profesión de la autora, en los que se analizan cuestiones relacionadas con el sentido de la vida y las posibilidades de enfocar ésta en libertad, al margen de presiones mediáticas.El reto que la autora plantea a quien lea estas páginas es el de atreverse a buscar la propia superación, día a d...

Jane Roberts

Seth le desveló secretos acerca de la vida y la muerte, del universo más allá de los sentidos, del alma, de la reencarnación, del pensamiento y de la materia. "Si creéis firmemente que vuestra conciencia está encerrada en algún lugar de vuestra cabeza y es incapaz de escaparse de ahí... si pensáis que vuestra conciencia termina en los límites de vuestro cuerpo, quiere decir que...

Miguel Ángel Monge

"Este libro se propone reflexionar sobre la enfermedad y la muerte, y sus cuestiones colaterales: la enfermedad terminal, la humanización de la medicina, los cuidados paliativos, la eutanasia, el sentido del sufrimiento, la esperanza y también, ¿por qué no?, el más allá. El autor es desde hace veinticinco años capellán en la Clínica Universitaria de Pamplona y ha tratado a mile...

Nick Owen

Kurt Hortenhuber

Oups, habitante de una galaxia lejana, decide viajar a la Tierra cuando con su telescopio observa cómo los habitantes del Planeta Azul sufren, se apresuran, están insatisfechos y nunca parecen felices. Su propósito es hablar con ellos, averiguar el porqué de su actitud y hacerles dos regalos: el amor y la alegría.El texto, breve y sencillo, constituye una especie de manual gené...

Luc Ferry

Jorge Bucay

Manual de autoayuda que sintetiza en veinte capítulos los consejos clave que el autor, médico psicoterapeuta de profesión, ha dado a sus pacientes a lo largo de años para ayudarles a madurar interiormente y a regir su vida con mayor seguridad y firmeza.La obra está escrita en tono de divulgación muy sencilla, con abundantes ejemplos prácticos tomados tanto de la vida real como ...

Boris Cyrulnik

Javier Vidal-Quadras

Sebastià Serrano

Ensayo sobre la comunicación humana y el manejo de las emociones y sentimientos. Tiene un fondo materialista y hedonista de las relaciones humanas. Puede interesar a profesionales del lenguaje. ...

Miriam Subirana Vilanova

Susan Jeffers

Ramesh Balsekar

Miguel Ángel Martí García

Allan Percy

Marta Albaladejo Mur

Reflexió sobre la pròpia comunicació no verbal i sobre el seu ús com a recurs educatiu. Inclou consells pràctics, exercicis per millorar les pròpies habilitats i guies per a l'observació i la reflexió. ...

José Pedro Manglano

José Pedro Manglano se ayuda de un centenar de personajes de la literatura universal para proponer las actitudes fundamentales para ser una persona feliz que genera pensamientos positivos, estimula y fomenta el gusto por la vida.Este muestrario de 22 «yoes» propone un mapa para la propia existencia, la ayuda imprescindible para evitar las trampas por las que huimos del propio y...

Allan Percy

Miriam Cecilia Medici Horcas

Alfonso López Quintás

El trato con diversos proyectos españoles de prevención de adicciones -sobre todo, de la droga y el alcoholismo- ha permitido al autor observar que su eficacia podría ser bastante mayor si contasen con un análisis profundo de dos procesos básicos de nuestra existencia: el de fascinación o vértigo, y el de creatividad o éxtasis.Este análisis constituye para niños y jóvenes un ve...

Carmen Balmaseda

La autora describe lo que llama "anemia emocional" que, a su juicio, es una enfermedad bastante común en nuestro tiempo y puede darse en adultos incluso con una brillante capacidad intelectual.Por anemia emocional se puede entender una forma de inmadurez que distorsiona mucho las relaciones interpersonales. Con gracia y sentido común enumera Balmaseda, en la primera parte, los ...

Barbara Ganim

Cuando hablar es demasiado doloroso, unos simple trazos pueden sanar su corazón. Para utilizr y sacar rendimiento de esta guía práctica sobr cómo superar incluso los traumas más dolorosos,no es necesario saber dibujar. Esta guía está baada en los talleres dirigidos por Barbara Ganim ras los sucesos del 11-S, y muestra cómo unos siples trazos pueden ayudar a superar cualquier s...

Karen Katafiasz

Cherry Hartman

Carol Ann Morrow

R.w. Schell

Kass Perry Dotterweich

R.w. Alley