INTELIGENCIA EMOCIONAL

José María Acosta ofrece este manual que pone al alcance del lector conocimientos sobre lo que es la inteligencia emocional y de qué manera debería influir eficazmente en la empresa y en el propio comportamiento humano. El libro muestra los beneficios de este tipo de capacidad, que no solo sirve para funcionar correctamente en la vida; también es útil para todo lo que sea defender y acrecentar la salud. En opinión, del autor, las células del sistema inmunológico conocen perfectamente las ideas, emociones, imágenes y sensaciones que una persona puede experimentar. Una visión más amplia de las capacidades humanas que se hacen patentes y se manifiestan de muchas formas y que van más allá del simple Coeficiente Intelectual. La creencia normal es que se toman las decisiones racionalmente. Según esto no ocurre nunca. Se decide de forma intuitiva, emocional o instintiva, aunque luego se justifique racionalmente. Son reflexiones y consejos para alcanzar una vida lograda que ofrece, fruto de su experiencia en la gestión de empresas y consultoría en organizaciones importantes. Complementándolo con investigaciones científicas de antropólogos, biólogos, fisiólogos, terapeutas familiares, neurólogos y psicólogos clínicos. Un texto práctico, bien estructurado que elimina clichés y ofrece claves para actuar emocionalmente a la hora de comunicarse y entrar en sintonía con las personas de forma óptima, asertiva y con beneficio mutuo. Incide asimismo en la comunicación no verbal: los gestos, el tono de voz o las miradas. Igualmente analiza cómo hay que trabajar la mente para acercarse a la felicidad. Y muestra la base cerebral de la resiliencia; además de consideraciones sobre la forma de pensar y sentir que predispone a la conducta humana.

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