Libros de Autoayuda 6579 resultados

Bruno Garel

Si tienes este cuaderno creativo entre tus manos sin duda es porque una vocecita interior te empuja a escribir una historia. Pero otra voz, más feroz, te susurra también: «¿Una historia? ¡Nunca lo conseguirás!», esta voz es tu dragón interior, tu ego, que te impide convertirte en lo que realmente eres. Gracias a este cuaderno, dejaráde tener voz en el capítulo. Porque escribirá...

Rosa Argentina Rivas Lacayo

Tal vez el más grande acto de valor del que somos capaces es el de perdonarnos a nosotros mismos. De perdonarnos por todo lo que hicimos y no deberíamos haber hecho; por todo lo que pudimos haber sido y no fuimos; por todo lo que pudimos hacer y no hicimos. Lo que necesitamos es tener fortaleza para reconocer la verdad, asumir la responsabilidad, ser auténticamente humildes y t...

Andrea Gonçalves

"Siempre es buen momento para aprender que no tenemos la necesidad de hacerlo todo con absoluta perfección, pues somos humanos y, consecuentemente, susceptibles de equivocarnos. Siempre es buen momento para entender que el mundo no siempre va a funcionar como queremos o como imaginamos. Debemos aprender a controlar nuestros pensamientos sin dramatizar o volver catastróficas si...

Edward De Bono

Edward De Bono demuestra en esta obra que referirse al pensamiento creativo no es ninguna utopía: en el fondo, las herramientas formales de la creatividad se basan en la lógica de los sistemas de autoorganización, lejos del modelo «fantasioso» al que nos han acostumbrado ciertos investigadores con sus teorías. Los más de veinticinco años de experiencia, investigación y reflexió...

Matteo Rampin

El lenguaje es un arma tan potente, que no solo describe la realidad, sino que también sirve para cambiarla. Aunque las palabras no sean realidades concretas, sí lo son en cambio sus efectos. Expresiones de uso corriente como «no sé qué hacer», «no me atrevo», «es que soy muy tímido», etc., no hacen sino justificar y reforzar nuestra tendencia al inmovilismo y se convierten en ...

Joseph Polansky

? Miles de lectores esperan cada año las predicciones de Joseph Polansky para su signo. ? El autor es un reconocido astrólogo que nos sorprende siempre con sus acertados pronósticos. Previsiones mes a mes para cada signo. Sencillo y completo, este manual nos dice cómo se presenta el nuevo año para los doce signos del zodiaco, en los siguientes aspectos: ? Salud ? Hogar y vida ...

Olivier Clerc

«Cuando la división desaparece, la unidad se instala y el amor reina en mí. Cuanta más libertad interior haya, más serenidad y más amor habrá para uno mismo y para los demás...». Éstos son los frutos recolectados por aquellos que practican la sabiduría tolteca transmitida por don Miguel Ruiz. En esa misma línea de pensamiento, Olivier Clerc, traductor al francés de todas las...

Bruno Moioli

En nuestra vida son numerosas las situaciones en las que necesitamos de una poderosa luz que nos guíe y nos señale el camino a recorrer, que nos permita alinearnos con nuestros valores y objetivos. Y que además se mantenga el tiempo necesario para que podamos alcanzar nuestras metas. La capacidad de encender esta luz y alimentarla es el liderazgo que todas las personas llevamos...

Emmanuel Dagherr

Emmanuel Dagher redefine lo que significa la verdadera prosperidad y te ofrece tácticas concretas para progresar y enriquecerte no solo en el ámbito financiero. Con claridad meridiana nos muestra cómo ser conscientes y valorar lo ya obtenido para a partir de ese punto, y pulverizando las limitaciones mentales, atraer más éxito y dinero. Todo un plan extremadamente motivador y d...

Patrice Ras

Tests y cuestionarios, esquemas e ilustraciones, tablas y citas completarán las brillantes teorías que te abrirán el único camino posible para convertir en pacíficas todo tipo de relaciones. ...

Elsa Punset

Elsa Punset presenta El libro de las pequeñas revoluciones en el que señala 250 rutinas exprés para mejorar el día a día. En un extenso volumen que incluye lustraciones de Antónia Arrom la autora hace numerosas propuestas para estar en forma, para cuidar el cuerpo, para desterrar pensamientos negativos, para enfrentarse al stress y la ansiedad, para quererse más, para desconect...

Jorge Bucay

Los bestsellers de Jorge Bucay, Déjame que te cuente y Cuentos para pensar, en formato bolsillo. Tras llevarnos de la mano por los senderos mágicos de los cuentos ancestrales de Déjame que te cuente..., Jorge Bucay nos ofrece ahora estas historias, fruto de su propia inventiva. Su objetivo es crear un vínculo con el lector en el que el cuento se convierta en un lazo único con e...

Rebecca Beltrán / Hector Lozano

Un libro interactivo, original y único, en el que se recogen las frases y situaciones más emotivas y las enseñanzas que han aparecido en la serie de televisión Merlí, y en el que los lectores aprenderán filosofía y conocerse mejor a sí mismos respondiendo a las preguntas que les formula el profesor.Este libro no te cambiará la vida.Este libro no contiene verdades absolutas.....

Frederic Lenoir

«¿Existe una experiencia más deseable que la alegría? Más intensa y más profunda que el placer, más concreta que la felicidad, la alegría es la manifestación de nuestro poder vital. La alegría no se decreta, pero ¿podemos amaestrarla? ¿Provocarla? ¿Cultivarla? Me gustaría proponer aquí una vía para la realización de uno mismo fundada en el poder de la alegría. Una vía de libera...

Jacques Attali

En un mundo en que desaparecen las seguridades que ofrecían estados y empresas, en que el mal en todas sus formas amplía su poder, parecen quedar pocas alternativas individuales. Unos se resignan, otros se quejan y otros mendigan lo que el sistema ya no es capaz de dar. Attali critica estas posturas y apuesta por que cada persona construya su propio proyecto personal. ...

David Colin Williams Garrido

Gabrielle Bernstein

Aduéñate de tu energía y de tu verdadero poder. Encuentra fuerza cuando estés triste, sincronicidad y apoyo cuando estés perdido, seguridad ante la incertidumbre y alegría gente al dolor. Gabrielle Bernstein tiene secretos que revelarte y está decidida a que liberes tu presencia sabiendo que el Universo te cubre las espaldas. En palabras de la autora: "Mi compromiso con este li...

Luis Sebastián Pascual

Margarete Van Den Brink

Melodie De Jager

Puedes ser el más fuerte o el más apto. Los más fuertes pasan la vida encontrándose con obstáculos y problemas a los cuales se enfrentan con gran determinación y esfuerzo, unas veces utilizando tácticas que funcionaron en el pasado o jugando con todas sus fuerzas; y, a pesar de que puedan salir victoriosos, terminarán exhaustos y sin energía para seguir afrontando los retos qu...

Ana Villacorta Linaza

¿Quieres que tu hijo obtenga las mejores notas? ¿Deseas que estudiar signifique para él un motivo de satisfacción, y que cumpla con sus deberes sin sufrir en el proceso, al tiempo que aprovecha al máximo la experiencia de aprender? ¿Te gustaría que encontrase su método de estudio ideal y la mejor manera de organizarse? No hay una forma única de obtener resultados positivos en e...

Thich Nhat Hanh

Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos -meditadores avanzados o principiantes- que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepar...

Seth Godin

¡Hazlo! está dirigido tanto a la gente de negocios como a los lectores en general que aspiran a introducir cambios positivos en su vida. Un libro de autoayuda que anima a los lectores a tener iniciativa y a perder el miedo al fracaso. Ha llegado el momento de dejar de esperar a que alguien nos proporcione un mapa del camino y empezar a dibujarlo. ¡Hazlo! puede hacer que nos sin...

Jaume Soler / M. Mercè Conangla

Aquest llibre és fruit d?una llarga experiència en formació i dinàmica de grups dins del camp del creixement personal. Neix del convenciment que el temps és vida i la nostra vida, un període per aprendre a estimar i a «fer-nos» persones. Els autors han pres el temps com a pretext per plantejar un ventall de qüestions, interrogants, visions i propostes alternatives sobre la vida...

Amalia Romero San Jose

Amalia Romero nació en Pamplona, se trasladó a Tudela de Navarra por motivos personales y, allí, realizó uno de sus sueños: trabajó como psicóloga, hasta que le diagnosticaron un cáncer en enero de 2014. Amalia consiguió detener un carcinoma en la glándula del timo. Tras iniciar el tratamiento médico, mediante su fuerte fe y un intenso trabajo personal, los problemas físicos fu...

Santiago Vázquez

Un libro de conocimientos derivados de la investigación científica y de la experiencia de personas y empresas que son felices en la vida y en el trabajo aunque éste sea rutinario y de bajo estatus. Se abordan las acciones que son necesarias para ser feliz trabajando y viviendo. Considera la flexibilidad y la capacidad de adaptación de las personas y de las organizaciones, una f...

Els teus reptes per a 2017 seran com bufar i fer ampolles Tens a les teves mans l'Agenda positiva, especialment dissenyada per omplir-te d'optimisme cada dia. Es tracta d'una agenda molt especial perquè anotis tots els teus bons propòsits i il·lusions. Gràcies a ella, et podràs recarregar d'energia positiva amb frases que et motivaran, disposaràs d'espais extra per apuntar les ...

La història està plena de grans idees. Aquest calendari t'apropa cada dia un pensament, una frase o una genialitat de les ments més privilegiades de tots els temps. Comença la jornada amb un estímul que t'ajudarà a créixer, a confiar en les teves possibilitats i a decidir quin serà el següent pas que donaràs en el teu dia a dia. No tens a les mans només un calendari, tens una e...

Thich Nhat Hanh

Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos -meditadores avanzados o principiantes- que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepar...

Thich Nhat Hanh

Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos -meditadores avanzados o principiantes- que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepar...

Thich Nhat Hanh

Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos -meditadores avanzados o principiantes- que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepar...

Thich Nhat Hanh

Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos -meditadores avanzados o principiantes- que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepar...

Xavier Guix

Un libro que invita a una reflexión sobre el sentido que tiene en la actualidad la fuerza de voluntad, sobre todo ante la reivindicación del valor del esfuerzo. Xavier Guix realiza conferencias por toda España y América Latina. ¡Querer es poder! ofrece pautas y herramientas que serán de utilidad para lograr el objetivo que nos propongamos: la fuerza de voluntad puede entrenarse...

Alex Rovira

Osho

Un libro en el que se recogen meditaciones y consejos del gran maestro Osho para combatir las inquietudes cotidianas. Con su habitual claridad y sencillez, Osho, el gran místico contemporáneo, nos propone 108 consejos para enfrentarnos a los problemas que nos impiden alcanzar el pleno bienestar y la felicidad en nuestro día a día. Las «prescripciones» aparecen a lo largo de n...

Rafael Romero

El nuevo libro de los autores de Emocionario. Un recorrido por cuarenta emociones expresadas a través de atractivas ilustraciones, actividades y reflexiones que nos ayudarán a explorarlas.Este libro nos invita a explorar las emociones que construyen nuestra vida, porque, aunque todos las experimentamos constantemente, no todos somos conscientes de los distintos matices que ...

Angel Rielo Fernandez

Hay dos tipos de personas: las que ven las cosas pasar y las que hacen que las cosas pasen. Lo mismo ocurre con la felicidad: hay quien decide ser feliz y quien decide no serlo. La felicidad no es un don sobrenatural, un bien del que solo pueden disfrutar unos pocos privilegiados. Existen determinadas actitudes y predisposiciones mentales que alimentan la felicidad, y cultivarl...

Olga Soto Peña

El hecho de atender la enfermedad terminal y la muerte en el ámbito doméstico y sanitario se convierte en un hecho crucial en nuestras vidas. Las emociones y la eficacia profesional son los ingredientes para entender valores, prácticas y estrategias que se articulan ante el hecho de la muerte, desde la íntima vivencia personal hasta el entorno más amplio de la institución sanit...

Dennis Greenberger / Christine A. Padesky

Esta obra, de Dennis Greenberger y Christine A. Padesky, psicólogos clínicos, refleja los avances más importantes de los últimos 20 años en el campo de la terapia cognitiva conductual, con numerosas novedades: más contenido sobre la ansiedad, capítulos dedicados a fijar objetivos personales y a mantener las mejoras, escalas de puntuación de la felicidad, diarios de gratitud, ej...