Libros de Autoayuda 6579 resultados

Luis Miguel Aymat

¿Se imagina estar más de quince años de buen humor? Quince años completos, seguidos, del tirón... ¿No se ve capaz? Pues es perfectamente posible. Tanto si es usted una persona con una vida sencilla y relajada como alguien con una agenda intensa o cargado de responsabilidades. Con El Secreto está en la Erre descubrirá nuevas técnicas para enfrentarse a los acontecimientos habitu...

Doris Iding

¿Cómo se hace una vida en el aquí y el ahora? ¿Qué patrones de pensamiento entorpecen tu camino y cómo te vas a librar de ellos? ¿Cómo te puede ayudar el mindfulness a estar más tranquilo? Tu cuaderno de ejercicios más personal para vivir con más equilibrio y armonía con un práctico formato: Un libro tan individual como tú: ¡Tú eres el autor! Gran cantidad de tests útiles y eje...

Rosse Macpherson

Este libro te enseñará a vivir siendo fiel a tus principios. Te transformará. Hay un antes y un después de leerlo: es la historia de varias personas, de sus sueños rotos, de cómo recompusieron sus vidas de la mano de una terapeuta peculiar y casi ?mágica? -alguien que supo ver sus almas y sanar sus heridas emocionales-. Es muy fácil identificarse con Marlene (la protagonista) p...

Prentice Mulford

Estamos ante uno de los autores que más han aportado al movimiento de desarrollo personal, superación y Ley de la Atracción: Prentice Mulford. Un icono inigualable del Nuevo Pensamiento, que ha influido en millones de personas en todo el mundo. Entre las ...

Richard Sylvester

Este es un libro provocativo y carente de compromisos sobre la no dualidad.En la liberacion se ve que los fenomenos se manifiestan en la consciencia sin que ninguna persona medie en ellos. El proposito, la religion y las sendas de desarrollo espiritual pierden todo su significado cuando se ve que no hay nadie que tome una decision ...

Fran Mora

Juan Antonio Guerrero Cañongo

¿Con una idea podrías hacerte millonario? ¡Por supuesto que sí! Un SÍ en mayúsculas. No serías el primero; existen cientos, incluso miles de personas que lo consiguieron. Pero NO te confundas, no defiendo los "golpes de suerte". Posiblemente existan pers ...

Antonio Francisco Rodríguez Esteban

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria ideas para mejorar y progresar de manera mucho más eficaz.¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz! ...

Álex Rovira

La obra, escrita a modo de leyenda medieval, constituye un breve manual de autoayuda, cuyo tema es que lo que se suele llamar buena suerte no es fruto del azar tanto como resultado del trabajo serio y bien hecho. Crear condiciones favorables para que los planes salgan bien es la clave de un estilo personal, laboral, económico, etc., que a la vista de los demás puede parecer mer...

Kirk Strosahl / Patricia J. Robinson

Supera el estrés prestando atención a tus pensamientos y sentimientos en cualquier momento. Disfruta del aquí y ahora con técnicas basada en el mindfulness y la neurociencia. A lo largo del día podemos encontrarnos con situaciones que pueden provocarnos un profundo estrés. A veces la causa es estar en mitad de un atasco, otras por tener que tratar con un jefe demasiado exigente...

Kristin Neff

La búsqueda incansable de una autoestima sana se ha convertido en una religión tiránica. Nuestra cultura ultra competitiva nos indica que tenemos que estar por encima de la media para sentirnos bien con nosotros mismos, pero siempre hay alguien más atractivo, más brillante o más inteligente.Por suerte, existe una alternativa a la autoestima y muchos expertos consideran que repr...

C. Terry Warner

Por fin se publica en español este libro que lleva varios años siendo enseñado, debatido y prestado a familiares, amigos y compañeros.La vida puede ser bella y nuestras relaciones con los amigos, el cónyuge y los compañeros, tremendamente satisfactorias. Pero también pueden provocarnos dolor, frustración, ansiedad e ira. Todos conocemos la diferencia entre sentirse abierto, gen...

Javier Iriondo

Libro de autoayuda que arranca cuando un escalador llamado David protagoniza un trágico accidente en el Himalaya en el que muere un compañero, cuestión que le lleva a culpabilizarse. Un curioso personaje llamado Joshua le lleva al monasterio de monjes budistas en Rongbuck y allí, durante varios días, le enseña a aceptar los hechos y le muestra un método de manejo de las emocion...

Javier Iriondo Narvaiza

Basado en las ideas desarrolladas en el bestseller Donde tus sueños te lleven, Javier Iriondo nos presenta un método paso a paso para superar los miedos y atrevernos a tomar el control de nuestra vida. Mediante una serie de ejercicios prácticos, cuestionarios, ideas para reflexionar y pequeños relatos inspiracionales, Javier Iriondo irá guiando al lector en el camino hacia la p...

Ivan Albarracín Pastor

Los «chispazos» o «destellos» son el fruto de inspiraciones o imaginaciones de Ivan Albarracín, cuando decidió lanzarse al mundo a andar por la noche y recoger sus experiencias y reflexiones en libretas. Son un conjunto de observaciones sin juicios para remover tu conciencia y revisar los aspectos mas importantes de la película de tu vida. Te sentirás conectado con esta informa...

Chogyam Trungpa

Las ventajas de la práctica del mindfulness están más que demostradas: reducción del estrés, aumento de la concentración y un sentido general de bienestar. Pero estos beneficios son solo el principio. Mindfulness en acción, es decir, el mindfulness aplicado a la vida cotidiana, puede ayudarnos a trabajar más eficazmente con los retos diarios. Esta guía hacia la consciencia ple...

Lucia Capacchione

El diario creativo es un nuevo y revolucionario método para desarrollar la creatividad y entrar en contacto con algo más profundo de uno mismo. Consiste en un programa de actividades tan simple y efectivo que multitud de psicólogos y terapeutas lo emplean con sus clientes. Además, es utilizado como libro de texto en gran cantidad de cursos de psicología, arte, escritura creativ...

Reyes Escudero Villafáfila

Imagina que tu existencia terminara de forma accidental ahora mismo y que pudieras ver en una película todo lo que has vivido. ¿Cómo te gustaría que fuera la película de tu vida? ¿Te has parado a pensar alguna vez en los momentos en que has sido más feliz? ¿Crees que has cumplido todos tus sueños?¿Has tenido la existencia que en verdad deseabas? Y lo que es más importante: si...

Elizabeth Hilts

«Cásate conmigo. Tú puedes dejar tu trabajo para ayudarme. Fingiremos que te echo una mano con los niños... Y después podría abandonarte por una mujer más joven. Sería divertido, ¿no?»«Pues yo creo que NO.»A muchas mujeres las han educado para actuar siempre de la manera «correcta». Sin embargo, ese esfuerzo no solo no las hace felices, sino que incluso les impide alcanzar l...

Javier Manzanilla Garcia

Javier (Burdeos, 1969) es un viajero cosmopolita. Durante veinte años fue director comercial internacional para varias empresas italianas del sector del diseño y del mueble de lujo, lo que le ha permitido viajar a mas de 85 países por los cinco continent ...

Montserrat Ribot

Negociar con la pareja, de igual a igual, no sólo es la mejor manera de gestionar los conflictos sino que también de prevenirlos, puesto que permite llegar a acuerdos satisfactorios para ambas partes. Este libro nos da pautas para, primero, elegir a la persona más adecuada para nosotros y, después, lograr que nuestra relación sea duradera.Amor de verdad es una guía para todas a...

Remedios Gomis

Te has preguntado alguna vez por qué es tan difícil dar con la persona que buscas, por qué te cuesta tanto relacionarte con nuevos amigos, o por qué acabas conociendo siempre al mismo tipo de personas?Triunfar en una relación sentimental no es una cuestión de azar. En ella inciden factores que debes tener en cuenta a la hora de encontrar a la pareja que deseas. Remedios Gomis, ...

Meritxell Puyane

És un llibre d'autoajuda, escrit per apropar-se a un tema difícil d'abordar, la mort i el dol. En la Vida i en la Mort és un llibre adreçat als adults perquè puguin ajudar els infants i adolescents, però podríem dir que també ajuda els adults a tractar la mort d'una manera sincera. Quan en una família on hi ha nens irromp la mort, el llibre dóna consells que respondran als int...

Miguel Ruiz

En el año 2002, Don Miguel Ruiz sufrió un ataque al corazón casi fatal que lo dejó en coma durante nueve semanas. El viaje interior que experimentó mientras se encontraba suspendido entre este mundo y el siguiente, forma el corazón de El arte tolteca de la vida y la muerte, un relato profundo y místico acerca del descubrimiento espiritual. Mientras su cuerpo se encontraba incon...

Mark Fisher

El secreto, uno de los títulos más celebrados de los últimos años, cautivó a millones de lectores en todo el mundo pero también planteó muchas preguntas. Para responderlas, Mark Fisher, autor de la popular serie "El millonario", ha escrito El secreto más antiguo del mundo, complemento indispensable para sacar todo el partido a las enseñanzas contenidas en la obra de Rhonda Byrn...

Anna Llenas

Tu alma tiene tantos rostros, pensamientos y sentimientos como estados en que te puedas encontrar. Algunos de ellos son vivos y luminosos, y otros bien oscuros. Hay algunos que te aportan ánimo y energía; y hay otros que, no sabes cómo, te lo restan.. Este libro te invita a que resuenes con todos estos estados en un viaje hacia ti mismo, a través de tus emociones, pensamientos ...

Guido Conti

El vuelo feliz de la cigüeña es una fábula de Guido Conti que tiene una intención de tipo ético y cuya protagonista es una cigüeña llamada Nilú. La narración recorre su trayectoria en un ambiente habitado por cebras, halcones, elefantes y jirafas así como algún ser humano estableciendo cierto paralelismo entre el modo de comportarse de animales y personas. Nilú experimenta aven...

Laurence Dujardin

Aplicar el ho?oponopono es liberarse de cuanto nos estorba y coarta gracias al recitado de cuatro principios: «Lo siento; por favor, perdóname; gracias; y te quiero».A través de la práctica del ho?oponopono podremos liberarnos de creencias o condicionamientos arraigados desde hace mucho tiempo, abordar con placer cualquier situación incómoda e intentar recuperar la libertad de ...

Anji Carmelo

Jose González

Solo el 5% de nuestra mente es consciente, el otro 95% es subconsciente. El conocimiento lo tiene la mente consciente, pero el poder lo posee la mente subconsciente. Muchas personas llevan un estilo de vida que no les gusta ni desean, pero se sienten indefensas ante el poder de su subconsciente. Mueren sin haber vivido, ni disfrutado. "Abre tu consciencia" es un libro que te ay...

Sergio Aparicio Perez

Pablo J. Domench Casado

Carlos Pineda Soriano

Ana Belen Mena

Carlos Hernández Fernández

Giorgio Nardone

Partiendo de su gran conocimiento del tema, Giorgio Nardone nos guía hacia la gestión de la «psicopatología de la decisión», es decir, el miedo a equivocarnos, y nos propone estrategias específicas para controlarlo. ...

Andrés Pascual

¿Quieres alcanzar tus metas y cumplir tus sueños? Acompaña a Andrés Pascual a lo largo de diez viajes en los que tú también encontrarás las claves para lanzarte a perseguir lo que amas y completar como mereces el viaje de tu vida.¿Vives la vida que deseas? ¿Sientes que te falta algo?«Nuestra sociedad hace que todos, en un momento u otro, vivamos una vida que no gobernamos, e...

Raquel Torrent Guerrero

Hay muchas personas que desconocen la causa de su sufrimiento. Incluso, a veces, se ocultan a sí mismas lo que sienten, o no se dan permiso para cumplir lo que desean. ¿Es Vd. una de ellas? Si es así, está de suerte. Ha tomado en sus manos el libro adecuado para adentrarse en el mundo del Arte. El único que no requiere de galerías de exposición, marchantes o subastas. El Arte d...

Gary Kowalski

Para los amantes de los animales, la pérdida de una mascota supone un pesar casi tan profundo como la despedida de un ser querido. Adiós, Toby ofrece consuelo y consejos prácticos sobre cómo superar el dolor y a la vez rendir homenaje al que fue nuestro fiel compañero durante mucho tiempo. El autor de este conmovedor libro aborda todas las cuestiones que se plantean quienes han...