Libros de Autoayuda 6579 resultados

Dale Carnegie

Al margen de lo prósperos o felices que seamos, siempre habrá momentos de nuestra vida en los que tendremos que afrontar conflictos. Tal vez sea en el trabajo, en nuestras actividades comunitarias e incluso en el seno de nuestra familia. Otras personas pueden discrepar con nosotros, hacernos la vida imposible o presionarnos para que emprendamos acciones que juzgamos inadecuadas...

Monika Gruhl

Un libro pensado para quienes desean fortalecer y fomentar sus recursos personales. Los numerosos ejemplos («casos prácticos») tomados de la vida cotidiana permiten a las personas que lean estas páginas descubrir qué es lo que las fortalece o las debilita. Tomarán conciencia de sus propios problemas. Las sugerencias prácticas proponen ejercicios que ayudan a encontrar nuevas so...

Luis Bassat

A través de unas páginas llenas de imágenes y frases para la reflexión, el autor repasa los grandes momentos de la vida y aconseja al lector, a partir de su experiencia, cómo vivir cada etapa y experiencia con plenitud: la juventud, la amistad, el trabajo, la familia, los hijos,las metas vitales... ...

Jaume Soler

La ecología emocional es un ameno ensayo que incluye textos, relatos e integra visiones procedentes de la ecología, la literatura, la poesía, la psicología, la sabiduría popular y la filosofía. ¿Padecemos mayor contaminación emocional que atmosférica? La Ecología emocional es un concepto revolucionario que propone prevenir la contaminación y el calentamiento emocional y sus n...

Se muestra de forma práctica pero sucinta, qué es y en qué consiste un proceso de Coaching. Y se hace a través de diez historias personales donde los usuarios acuden porque no les gustan los resultados que están obteniendo en su vida personal o profesional y quieren conseguir otros. Algunas de las aspiraciones se centran en lograr motivación laboral, cambiar de trabajo, flexibi...

Jorge Bucay

Cuenta Jorge Bucay que detrás del enojo de muchas personas a menudo se encuentra una tristeza profunda. Una aflicción disfrazada de rabia e incapaz de aflorar, que nos confunde y nos hace sentir furiosos. Pero si nos tomamos el tiempo suficiente, podremos darnos cuenta de que las emociones no son siempre como parecen y que quizás, cuando creemos estar enfadados, lo que ocultamo...

Jorge Bucay

Explica Jorge Bucay que darrere la irritació de moltes persones sovint hi trobem una tristesa profunda. Una aflicció disfressada de ràbia i incapaç d'aflorar, que ens confon i ens fa sentir furiosos. Però si ens prenem el temps suficient, podrem adonar-nos que les emocions no són sempre com semblen i que potser, quan creiem estar enfadats, el que amaguem és precisament la pena....

Teresa Baró

César Piqueras

Guía práctica para combatir el AUTOSABOTAJE con técnicas, consejos y herramientas para ayudarnos a conseguir nuestros objetivos. Este libro nos ayuda a ser conscientes de nuestros constantes intentos de "AutoSabotearnos". Profundiza en las distintas razones por las cuales nos impedimos a nosotros mismos conseguir aquello que deseamos. Propone distintas alternativas que nos ay...

Francesc Torralba

Un regalo que nos ayudará a conocer nuestras emociones i a sentirnos vivos con ellas. Las emociones son parte de la condición humana, es lo que somos, lo que a veces nos define y lo que a veces sufrimos. Hay emociones que hacen la vida más bella, más noble, digna de ser vivida, emociones que nos eleven a la casa de los dioses, pero hay otras que envenenan el alma, que ahogan e...

Maite Corroto Garcia

La timidez es un rasgo del carácter que aprisiona a muchos seres humanos que no saben cómo gestionar su miedo a descubrirse ante los demás. A través de este cuaderno, que la autora ha recopilado a partir de su propia experiencia, podrás trabajar en tu camino de liberación personal y descubrir nuevas visiones de ti mismo, ser consciente de tus emociones y darles otra lectura, m...

Matti Hemmi

Matti Hemmi, creador del vídeo ¿Te atreves a soñar?, muestra en este libro su desarrollo secuencial. Todo un proceso desde que se descubre el sueño hasta que se hace realidad. Para conseguirlo se necesita creatividad, imaginación, intuición, pasión, iniciativa, asumir la responsabilidad del propio futuro y dejar de buscar culpables. Sin lo anterior es difícil superar los obst...

Cada cuaderno está dedicado a un tema de especial interés para las personas mayores. ...

Cada cuaderno está dedicado a un tema de especial interés para las personas mayores... ...

Cada cuaderno está dedicado a un tema de especial interés para las personas mayores... ...

Marta Guerri

Al igual que ejercitamos nuestro cuerpo con deporte y ejercicio físico para estar en forma, más saludables y poder rendir mucho más, también es necesario ejercitar el cerebro para desarrollar las capacidades mentales que nos permitan triunfar en el tipo de vida que queramos tener. Parece lógico, ¿verdad? Sin embargo, muy pocas personas le dedican el tiempo necesario para ver re...

Antoni Bolinches

Las personas pueden relacionarse mejor con las demás cuando aprenden a armonizar las tres partes del Yo (Padre-Adulto-Niño) y consiguen que el Adulto sea el principal protagonista del comportamiento. Ese Adulto del sujeto maduro será capaz de potenciar las propias capacidades para convertirse en la mejor versión de sí mismo. ...

Jack Canfield

¿Vives de la mejor manera posible? En Perlas de sabiduría encontrarás la respuesta a esta pregunta de la mano de los grandes maestros de la autoayuda y la inspiración. Jack Canfi eld, el conocido autor del bestseller Sopa de pollo para el alma, recoge en este libro treinta ideas inspiradoras para transformar tu vida, entre las cuales encontrarás consejos para alimentar tu verd...

Si tienes la sensación de que no disfrutas del momento. Si crees que estás metido en una espiral de monotonía. Si tienes ganas de tomarte la vida con alegría y más tranquilidad? ¡Éste es tu libro!Un día sin sonreír es un día perdido. Con esta premisa de Charles Chaplin, este libro apuesta por el slow life como la mejor arma para combatir las dificultades en tiempos de crisis. E...

Mercedes Castro

«Cuando muere una persona inmensamente querida con la que compartíamos un proyecto de vida,nuestra realidad se rompe. Nos sentimos solos, desgarrados, vacíos, sin tierra bajo los pies... Así me sentí yo durante mucho tiempo cuando murió mi hijo Ignasi en 1998. Durante la travesía de mi largo duelo he podido constatar que el amor es lo único que de verdad nos sostiene, que no e...

Karyl Mcbride

Encumbrado a los primeros puestos de Amazon, Madres que no saben amar posee todos los ingredientes para convertirse en el gran éxito de la temporada en el ámbito de la literatura de transformación personal.  Inseguridad, tristeza, falta de autoestima, vacío emocional, miedo al abandono, relaciones abusivas, tendencia al perfeccionismo... Millones de muj...

Araceli Segarra

Enfrentarse a la montaña es enfrentarse a uno mismo. La montaña no tiene menos peligros que nuestro día a día, es tan alta como nuestros sueños, es tan bella como la vida misma. La montaña solo los plantea en estado puro. Araceli Segarra ha coronado las cimas más altas del mundo, ha participado en rescates alpinos a contrareloj, ha dedicado su vida a lo que se conoce como «busc...

Ramón Pérez De Villaamil

José María Batalla

José María Batalla, reputado director creativo que ha trabajado en los mas grandes grupos de publicidad del mundo y especialista en responsabilidad social, nos da en este libro las claves de cómo las empresas pueden y deben adquirir compromisos sociales y ganar dinero a la vez, y cómo las personas de forma individual pueden sin demasiado esfuerzo contribuir a la mejora de la so...

Ciara Molina

Si sientes que determinadas situaciones emocionales te superan y no encuentras la manera de abordarlas saludablemente, este es tu libro. Crecemos en una sociedad donde el valor de lo emocional no se tiene muy en cuenta. Expresar emociones, sobre todo adversas, se entiende como un síntoma de debilidad o falta de control, por lo que al llegar a nuestra etapa adulta nos percatam...

Edward De Bono

El pensamiento lateral es un pensamiento creativo que en el fondo es una manera diferente de usar el cerebro sin utilizar la lógica, aunque ello pueda parecer irracional. Pero las posibilidades del hombre no terminan ahí: ¡son tantos los que han pasado a la historia precisamente por usar otro tipo de pensamiento, otras categorías distintas! El pensamiento lógico, la lógica, es ...

Ángel Gabilondo

"Pensar no es un añadido más o menos exótico especialmente interesante para quienes no tienen otras ocupaciones. Es determinante para vivir en un horizonte de libertad. El libro no deja de ser la propuesta de una serie de ejercicios de pensamiento que propician la acción. El salto del ángel se ofrece como aliento y compañía, como aliciente y como acicate, pero no para adoctrin...

Mario Alonso Puig

Pack de tres libros de Mario Alonso Puig (Reinventarse, Ahora yo y La respuesta). ...

Cécile Huguenin

¿Cómo hacer el duelo por una pareja cuando el ser amado todavía está vivo? Primero fueron los primeros signos, las palabras que se enredan, los recuerdos que se debilitan. Después el diagnóstico. Pero para Cécile y Daniel, unidos por una vida de felicidad de más de treinta años, el amor es más fuerte que el miedo. Este relato, un magnifico homenaje que una esposa atenta e inqui...

Emilio José López Rodríguez

El libro consta de nueve capítulos a través de los cuales se realiza una introducción a la IE y se ve qué son las emociones, cómo y por qué nos comportamos de una determinada manera, la autoestima, la gestión de los conflictos y las relaciones personales, para finalizar con el desarrollo de las habilidades intrapersonales e interpersonales, y unos consejos para padres y profeso...

Boris Cyrulnik

Obra de carácter autobiográfico donde el autor narra su infancia de niño perseguido en razón de sus orígenes judíos. Nacido en Burdeos en 1937, a los seis años, sus padres fueron detenidos por la policía en virtud de las leyes raciales que durante la segunda guerra mundial impusieron las autoridades en la Francia ocupada por las tropas alemanas. Nunca volvió a saber nada de ell...

Agustín Rosa

La asistencia a un seminario es el detonante de la historia que tiene como protagonista al autor del libro, Agustín Rosa. El conferenciante despertó en él una gran curiosidad por saber los secretos de los grandes oradores y convertirse en uno de ellos. El libro responde a la pregunta ¿cómo convertirnos en un buen orador? Lo hace mostrando doscientos treinta y cuatro errores del...

Suzanne Powell

Escuchar a Suzanne forma parte de esa llamada de luz, de esa avanzadilla angélica que pretende traer desde las estrellas esa sed de justicia, esa necesidad de colmar nuestra existencia con un nuevo paradigma que pasa por la generosidad, por la sencillez, por valores que tienen que ver con una vida nueva, mejor, más amorosa y profunda. Por esa Nueva Cultura Ética que tanto recla...

Alvaro Bilbao

Daniel Coyle

TODO SER HUMANO, SI SE LO PROPONE, PUEDE SER ESCULTOR DE SU PROPIO CEREBRO. Santiago Ramón y Cajal «El transmitir optimismo, modula nuestra salud y nuestra enfermedad de una forma que quizás pocos sospechen.» Dr. Valentín Fuster «"La creatividad es la respuesta a una ambición.» Joaquín Lorente «"Para emprender solo hay una receta, y esa receta no tiene más que tres ingredie...

Este libro es una síntesis perfecta de una metodología que está revolucionando el mundo de la empresa y las relaciones humanas: la Indagación Apreciativa (IA); un método basado en la nueva psicología positiva, la biomímesis, el pensamiento de diseño y la construcción social de la realidad. La principal tesis del libro es que la inspiración constituye la "fuente de alimentación"...

Daniel Goleman

La práctica de la atención y de focalizar es como un músculo. Si no lo utilizamos se debilita; si lo ejercitamos, se desarrolla y fortalece. En este esperado libro, el autor del best-seller mundial Inteligencia emocional nos muestra las posibilidades de cultivar dicha atención, tanto como forma de autocontrol, demejorar la empatía con los demás o para comprender la complejidad ...

Prentice Mulford

Lise Bourbeau