Libros de Autoayuda 6323 resultados

Jose Maria Vicedo

"Contiene tiempo". Ese es el lema que resume el contenido de esta obra excepcional y singular. Nunca antes en el mercado español nadie había plasmado en un libro-planificador la respuesta a la pregunta siguiente: ¿Qué tienen en común todos los grandes realizadores? Todos ellos, en un momento de su vida tomaron la decisión de hacer algo extraordinario con su tiempo. A par...

Jose Maria Vicedo

"Contiene tiempo". Ese es el lema que resume el contenido de esta obra excepcional y singular. Nunca antes en el mercado español nadie había plasmado en un libro-planificador la respuesta a la pregunta siguiente: ¿Qué tienen en común todos los grandes realizadores? Todos ellos, en un momento de su vida tomaron la decisión de hacer algo extraordinario con su tiempo. A part...

Arnoldo Kraus

Nuestra época se encuentra mal equipada para lidiar con un tema tan crucial como la muerte, en especial cuando se presenta de manera cercana. La muerte permanece como un tabú pavoroso, y son pocas las personas dispuestas a asimilarla de una manera acorde con su carácter inevitable. Las consecuencias de un duelo no procesado pueden durar el resto de la vida. En este libro Kraus ...

Anxo Pérez Rodríguez

La gran acogida de su primer libro "Los 88 peldaños de éxito", hace que Anxo Pérez, uno de los emprendedores más brillantes del país, continúe la colección con un segundo ejemplar: "La inteligencia del éxito". El libro, también con 88 escalones, demuestra como todos pueden multiplicar su intelecto porque a ser inteligente se aprende. Lo enseña favoreciendo la adquisición de con...

J.i. Martinez Martin

Este libro es un libro arriesgado. En un momento histórico en el que el «mantra» de la civilización occidental es el «cambio», reivindicar que no cambiemos, que les pidamos a los amigos o a nuestras parejas que no intenten cambiarnos, que nos dejen ser como somos, es más, que nosotros nos aceptemos como somos y que ellos nos acepten tal cual somos, es cuanto menos una postura v...

Nika Vazquez

Se trata de la urgente necesidad que tenemos las mujeres de empoderarnos, sin dejar de ser suaves y femeninas, sabiendo amarnos y aceptarnos tal y como somos, siendo fieles a nosotras mismas, tratando de pensar con el corazón como fuente de verdadero poder, y en una palabra, a ser nosotras mismas "nuestras amadas", porque ese es el único camino que conduce a nuestra ansiada fel...

Stephen Guise

La ciencia de los minihábitos destapa las incongruencias de la mayoría de las estrategias de crecimiento personal, estrategias de superación que van en contra de las reglas naturales de tu propio cerebro y que a la larga lo único que consiguen es alimentar la culpa y la frustración. Un minihábito es una pauta sencillísima de conducta positiva, que puedes aplicar cómodamente en ...

Chris Guillbeau

Al igual que los héroes de antaño se lanzaban a realizar sus sueños y a lomos de un caballo se adentraban en bosques encantados, muchos hombres y mujeres siguen recorriendo un camino para «encontrarse» a sí mismos. Como descubrió don Quijote hace muchos años, una misión no siempre resulta ser como se había planeado. Los viajeros sufren contratiempos inesperados o se pierden por...

Elaine Saint James

La autora en este libro pretende simplificar la vida de la persona que muchas veces se siente saturada por la rutina, el exceso de trabajo, de actividades, de ocio impuesto para mantenerse como la sociedad demanda. Para conseguirlo da cien consejos: en la casa, en la economía doméstica y financiera, en el trabajo, la salud, los estilos de vida, la vida personal. También incluye...

Iñaki Piñuel

«Con este libro las personas que atraviesan una relación de pareja con un psicópata integrado o han quedado destruidas por ella en el pasado disponen de un manual de supervivencia imprescindible». Extracto del prólogo de BERNABÉ TIERNO «No se puede entender la guerra de los Quer sin este libro». JAVIER NEGRE, El Mundo Basado en la experiencia clínica de veinticinco años trata...

Mauro Garcia-Toro

En los países más desarrollados las enfermedades crónicas no transmisibles, como la diabetes, la obesidad y la depresión, aumentan sin cesar. ¿Cómo es posible? Seguro que a todos nos viene a la cabeza el estrés como causante. Pues bien, en este libro abordamos además muchos otros factores responsables que enmarcamos dentro del concepto estilo de vida. Y es que, efectivamente, c...

Daniel Serrano Collantes

En esta sociedad al mismo tiempo cansada y acelerada en que vivimos, estamos perdiendo la capacidad de reflexión, de contemplación. Se vive con mucha información y múltiples tareas por realizar, pero en ocasiones sin dirección, en una crisis de sentido. Vivir de manera plena es vivir nuestra vida con sentido, con pasión, con entusiasmo, pero también implica sufrimiento y emocio...

Pedro Martinez Ruiz

Louise L. Hay

? Un transformador programa en 21 días centrado en una técnica sencilla y a la vez poderosa: trabajar con afirmaciones frente a un espejo. ? Una obra orientada a adquirir un mayor nivel de autoestima y confianza en uno mismo. ? Louise Hay es una de las líderes espirituales más seguidas y aclamadas del mundo. El trabajo con el espejo: un imán para los milagros, la prosperidad y...

Jayadev Jaerschky

La respiración consciente contiene un gran potencial y en cualquier instante puede proporcionarte salud, equilibrio y serenidad. En medio de una situación de estrés, o de un problema, una sencilla respiración profunda crea una sensación de tiempo y espacio ilimitados, de infinitas posibilidades. ¡Respira, que se te pasará! no es tan sólo una frase hecha, pues una respiració...

Ernest López Sola

Helen Margaret Grain

En los tiempos que corren, se hace cada día más difícil encontrar un momento de calma. ¿Cómo reaccionar ante las distintas situaciones que se nos plantean cotidianamente? Cuando fregamos los platos; en el coche, de camino al trabajo; por la calle, mientras llevamos a los niños al cole; en el supermercado, haciendo la compra. Cada situación, por insignificante que parezca, impli...

Roger Hebrard

Roger Hebrard

Miriam Raventos Barange

«¿Pots fer moltes coses alhora?» Així comença un fantàstic viatge als inicis del ioga, a les motivacions que van portar aquells homes de l'Índia a mirar de fer una sola cosa, la més senzilla, la més natural, una sola cosa i res més. Un llibre introductori al ioga que el presenta d'una manera molt propera i entenedora. La «Guia de lectura» constitueix un important complement prà...

Roger Hebrard

Roger Hebrard

Aurelia Garcia

Marie Kondo

Torna l?autora de La màgia de l?ordre amb una classe magistral il·lustrada Marie Kondo torna per ensenyar-te, de manera molt pràctica, a ordenar i organitzar cadascuna de les habitacions de casa teva o del teu lloc de feina, des dels prestatges fins als calaixos, armaris, escriptoris... Aquest manual il·lustrat no tan sols t?ensenyarà a endreçar i organitzar- te m...

Marta Robles

«Llevo toda la vida ocultando mi inseguridad. Y no debo hacerlo mal del todo, porque tengo que jurar sobre la Biblia que soy insegura para que me crean.» Marta Robles es una triunfadora, una periodista de reconocido prestigio y carisma capaz de seducir a la cámara y de transmitir seguridad. Pero, como reconoce en este libro, esa seguridad es impostada, porque, aunque no lo pare...

Katia Klein

Llámame rara es un libro ilustrado y fresco que trata la idea de lo raro y lo diferente como la esencia más honesta y especial de cada uno. El libro valora todo aquello que se sale de lo habitual e invita al lector a brillar con luz propia y a no ser el reflejo de nadie. Katia comparte con nosotros sus experiencias más íntimas con las que nos identificaremos directa o indirecta...

Neus Arqués

A los cincuenta, ¿aún hay margen de maniobra? Neus Arqués no solo responde con un «sí» rotundo, sino que defiende esa etapa de la vida como la de mayor libertad, especialmente para la mujer. Los cincuenta son los nuevos dieciocho. A los dieciocho te conviertes en mayor de edad; a los cincuenta, en mayor. Y como ya eres mayor, puedes hacer lo que quieras. «¡Confía y disfruta!»...

Leo Babauta

¿Cuántos correos recibes y envías al día? ¿Cómo ordenas tus múltiples tareas diarias? ¿Cuántas reuniones o citas tienes la semana? Leo Babauta, autor del blog con más de un millón de lectores ZenHabits, es considerado un referente que ha unido a la perfección las técnicas de productividad más efectivas, los avances de la era 2.0 y el minimalismo zen. Identificando aquello esenc...

Rolf Dobelli

El libro recoge artículos publicados en diferentes medios de comunicación con una temática común: los errores de lógica que todo el mundo comete cuando las decisiones empresariales, personales y sociales las marcan certezas generales a partir de observaciones aisladas: falsas causalidades, efecto contraste al juzgar algo bonito cuando al mismo tiempo se tiene delante algo feo...

Rolf Dobelli

El libro recoge artículos publicados en diferentes medios de comunicación con una temática común: los errores de lógica que todo el mundo comete cuando las decisiones empresariales, personales y sociales las marcan certezas generales a partir de observaciones aisladas: falsas causalidades, efecto contraste al juzgar algo bonito cuando al mismo tiempo se tiene delante algo feo...

Francisco Alcaide Hernández

En este manual desfilan más de 60 personajes exitosos que ofrecen sus propias reflexiones. Todos ellos han tenido resultados positivos en su vida profesional. Banqueros, poetas, filósofos, políticos, líderes religiosos, escritores, actores, hombres de negocios, filántropos transmiten ideas y consideraciones, basadas en su experiencia, acerca de cinco temas fundamentales: desar...

Robert A. Emmons

Está científicamente demostrado: irradiar gratitud al mundo es la forma más sencilla y efectiva de alcanzar la felicidad, pero también de dormir mejor, recibir más amor, reducir el estrés y disfrutar más de la vida en todos los sentidos. Los sencillos y breves ejercicios que aporta esta obra abrirán tu corazón a la gratitud y te permitirán ser consciente de los muchos dones que...

Hideko Yamashita

«¿Necesita mi yo presente las posesiones que ahora mismo tengo? Si la respuesta es no, ¿por qué me cuesta tanto deshacerme de estas cosas que he ido acumulando durante años, y que a fecha de hoy sigo guardando? ¿Qué es lo que me lleva a hacerlo?»Hideko Yamashita, precursora en Japón del dan; sha; ri (dan = rechazar las cosas innecesarias; sha = deshacerse de las cosas inútiles ...

Gemma Lienas

Eva vive entre unos espejos que le martirizan. Espejos que le devuelven una imagen engañosa y desvirtuada, que no le permiten verse con todas sus capacidades. De la mano de una buena amiga se dará cuenta de cuál es su mirada interior, la mirada correcta, y dará comienzo a una cadena de consejos para ayudar a muchas otras mujeres a verse con todo su potencial. Gemma Lienas (Bar...

Elizabeth Gilbert

Elizabeth Gilbert, autora superventas de Come, reza, ama, nos trae un relato inspiracional como ruta de acceso a la vida vibrante y plena con la que siempre has soñado.Vence al miedo y descubre el milagro de una vida creativa.La mayoría de los humanos tenemos una faceta creativa en nuestras mentes que casi nunca conseguimos o queremos desarrollar por motivos prácticos o pers...

Raimon Samsó

El amor es la respuesta infalible ante cualquier problema; hoy más que nunca, necesitamos dar soluciones espirituales a problemas materiales. En este Taller de Amor, aprenderás a responder desde el amor en todas las situaciones, a recuperar tu identidad real, a dejar de sufrir y a vivir desde la paz interior al margen de las circunstancias. Tienes en las manos un manual para...

Lisa Marie Bobby

? Una obra orientada a todas aquellas personas que estén atrapadas en una relación tóxica o que estén sufriendo dolor emocional tras una ruptura de pareja. ? La terapeuta Lisa Marie Bobby aúna investigaciones científicas con la fisiología de la adicción en una obra accesible, positiva e inspiradora. ? Incluye un programa de 12 pasos para recuperarse emocionalmente y comenzar a ...

Arianna Huffington

«Estamos viviendo una crisis del sueño», afirma la autora, «con consecuencias nefastas en nuestras relaciones, nuestro trabajo y nuestra felicidad». Es la revolución pendiente. Sólo renovando nuestra relación con el sueño, podremos retomar el control de nuestra vida. En esta era de aceleración y conexión permanente, de permanentes prisas y agobios, disfrutar de un sueño reparad...