Libros de Cuidados corporales 999 resultados

Sabine Sabine Letuwnik

La nueva colección "Modela tu cuerpo" nos presenta un programa individual de ejercicios sencillos y prácticos para mejorar la figura.En este libro la autora nos propone, con la ayuda de unas magníficas fotografías, llevar a cabo, de una forma suave y moderada, una serie de ejercicios para conseguir una barriga plana y una cintura y caderas estilizadas ...

Stephen Garber

Carolyn Meeks

Anne Bacus

Frederic Vinyes

Mary Smale

Mª Carmen García-Castellón / Montserrat Morán / Elizabeth Fodor

Robin Goldstein

Sencillo manual de orientación pedagógica, que recoge consejos útiles sobre la atención de niños menores de cinco años. Se trata de un libro eminentemente práctico que contempla una casuística concreta y variada: consejos sobre la alimentación y los cuidados higiénicos, algunos problemas psicológicos menores -miedos y fobias- y pautas de aprendizaje de hábitos sociales. Está es...

Susan Ludington-Hoe / Susan K. Golant

Mariano Choliz Montañés

Martin Herbert

Ensayo de divulgación pedagógica, que recopila algunas experiencias en psicología clínica del autor, profesor de esta materia en la Universidad de Leicester, y proporciona consejos sencillos a los padres.Martin Herbert brinda un esquema de reglas educativas que combinan la firmeza y la comprensión. Sus pautas pedagógicas resaltan la importancia de la interiorización de los valo...

Bernabé Tierno

Manual de orientación para ayudar a los padres en la tarea de la educación de sus hijos. Es el primer tomo de una obra que constará de tres, con este objetivo común.El psicopedagogo Bernabé Tierno (Cuenca, 1940) considera que la educación es un largo proceso de aprendizaje en el que los padres forman a los hijos para que vivan con libertad y plenitud los valores humanos, en cir...

Raquel Marin

Muchas mujeres han tomado una decisión: «Ya me defiendo yo». Y por ello, las clases de autodefensa femenina aumentan por doquier, para enseñar técnicas de un abanico de artes marciales y otros recursos (percepción, respiración, actitud, etc.) con los que afrontar las situaciones de violencia latente o explícita. Este libro trata la autodefensa en todo su alcance, abarcando la g...

Julia Jiménez nos propone una aproximación a la nutrición que nos permitirá sentar las bases para generar hábitos sanos y duraderos y abandonar la cruzada contra la comida y nuestra imagen personal a través del trabajo de amor propio y de aceptación. En una sociedad en la cual todo lo que no sea un cuerpo delgado y "perfecto" parece ser señalado e insuficiente, es imprescindibl...

Este no es un libro más sobre cómo criar a tus hijos. Esto no es una lista de lecciones que tienes que estudiar para ser mejor padre o madre. La primera pauta de este libro es muy sencilla: disfruta de la crianza. No eres perfecto: eres lo que tu hijo necesita. Educar sin GPS apuesta por una visión global de las relaciones familiares, de la educación, de la infancia y del creci...

Patricia Montero

¿Quieres cuidarte y no sabes cómo o por dónde empezar? ¿Te falta motivación o necesitas un empujón para comenzar? ¿Lo tienes todo y sin embargo no eres feliz? ¿Por qué te conformas con lo que tienes si tus sueños son otros? Patricia Montero te propone un viaje para poner en forma tu yo interior a través de tres pilares imprescindibles: hacer ejercicio, llevar una dieta sana y t...

DA UN PASO AL FRENTE. ATRÉVETE A DESAFIAR TUS LÍMITES, A CONOCERTE Y, SOBRE TODO, A QUERERTE. Mi vida se ha construido a través del deporte. Mi carácter, mi manera de afrontar el día a día y mis valores se han forjado a fuerza de romper las barreras y de superar mis límites, tanto físicos como mentales. Y es esa experiencia vital la que he podido transmitir a las personas que ...

Para los padres que claman por soluciones claras... y ¡al grano!, Rosa Barocio nos ofrece un libro único con ayudas prácticas para situaciones que son "el pan de todos los días". Señala actitudes que lastiman y muestra nuevas maneras respetuosas para poner límites y orientar desde un acercamiento amoroso. ...

M. Odoul

Inmaculada Sabater Galindo

Gabriel Federico

Mercè Cazes

Julia García De Isusi

A. Menezes

Inmaculada Sabater Galindo

Bobbi Brown

Inmaculada Sabater Galindo

P. Caravano

Friedrich Schneider