Libros de Ocio y deportes 7385 resultados

Objetivos Identificar y concretar actividades propias de distintos tipos de veladas y espectáculos (propios y externos), en función de tipologías de clientes y participantes en general, y de medios e instalaciones tipo para el desarrollo de estas actividades, promoviendo la máxima participación, diversión y satisfacción de los usuarios. Organizar y supervisar la adecuación y di...

Ana Esther Galán Díaz

Objetivos Identificar y analizar los modelos de elaboración de proyectos y programas más utilizados en el ámbito de la animación físico-deportiva y recreativa, así como los tipos de entidades que ofrecen estos servicios y los distintos tipos de usuarios, discriminando sus características y peculiaridades. Aplicar técnicas de análisis prospectivo obteniendo y procesando informac...

Objetivos Analizar y concretar todos los elementos de un proyecto de animación físico-deportivo y recreativo para lograr un grado de operatividad adecuado a las características, necesidades y expectativas de los participantes y recursos materiales existentes. Analizar y supervisar la adecuación y disponibilidad de espacios abiertos, instalaciones y recursos materiales para que...

Mikel Hawke

Con este manual aprenderá las estrategias y herramientas esenciales para sobrevivir a cualquier situación de emergencia, desde un accidente en la carretera hasta una situación de supervivencia en el medio natural.Este libro es para un ama de casa, un empresario, un aventurero de fin de semana y cualquier otra persona que sea totalmente opuesta al típico superviviente demostrado...

Joan A. Chaparro

En aquest llibre es proposen una sèrie de rutes adaptades totalment a les característiques de la marxa nòrdica. Hi ha rutes de diferents distàncies i desnivells perquè, segons el nivell del practicant, pugui escollir aquelles que més s'adaptin al seu nivell de pràctica i de forma física. Una altra característica d'aquestes rutes és que són circulars. D'altra banda, les rutes no...

Gener Aymami I Domingo

Inventari de 173 manifestacions religioses trogrodítiques(esglésies, capelles, ermites, santuaris, eremitoris, coves de devoció popular...), repartides per arreu del territori del Principat, proposa sengles itineraris excursionistes per visitar-les i conèixer-les de primera mà. ...

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Colorear mandalas es una divertida actividad que, además de potenciar las capacidades artísticas, relaja y favorece la concentración. En este libro encontrarás más de 45 originales dibujos inspirados en formas circulares y en símbolos. ...

Claudette Jacques

"Un mandala es una herramienta que te permite crear un espacio-tiempo, exclusivo para ti, futura mamá, y establecer una comunicación consciente entre tú y tu hijo; una ocasión de vivir en tu intimidad unos momentos privilegiados. "Por ciertas razones, el mero hecho de entrar en el círculo del mandala cambia el nivel de vibración, unifica los dos hemisferios del cerebro y con e...

Anónimo

El polémico relato en primera persona sobre el mundo del fútbol profesional que conmovió al mundo. Todo lo que necesitas saber sobre el mundo oculto de este deporte, entendido como una de las industrias más poderosas de la actualidad (y una de las menos transparentes) es relatado aquí con el desenfado y la cercanía de un infiltrado anónimo que hace un repaso general de su entra...

Carlos Jimenez

Consejos Diarios para Correr Mejor contiene consejos técnicos y recomendaciones prácticas aprendidas en más de veinte años de participación en maratones y carreras de calle por parte del autor. Estas píldoras diarias de conocimiento no solamente aportan información útil para correr mejor, sino que proveen la motivación necesaria para que los corredores se mantengan activos, evi...

Suzanne Zaruba Cirillo

Diseños bordados en Redwork y Aplicaciones ¡Sunbonnet Sue está aquí de nuevo! La clásica y entrañable imagen de Sunbonnet Sue, que cautiva a las quilters desde hace más de un siglo, en una colección de imaginativos quilts. Ahora se atreve con pantalones de peto y su sempiterno gorro para participar en juegos de siempre. La verás patinando sobre hielo, montando en triciclo o...

Edie Eckman

La magia del ganchillo más allá de los cuadrados Magnífica colección de 144 motivos nuevos de ganchillo con formas de círculos, hexágonos y triángulos, además de cuadrados. Gracias a la práctica y completa información y a los gráficos que ofrece este libro, se puede tejer un motivo suelto para que forme parte de un adorno y también se pueden combinar varios motivos para re...

Jaclyn Venter

Este manual presenta el scrapbooking con un toque diferente: las conocidas técnicas del scrapbooking tradicional que personalizan álbumes o tarjetas, en este caso aplicadas a objetos cotidianos para convertirlas en piezas únicas, que servirán como regalos, adornos o para uso doméstico realizados por uno mismo. ? Contiene una amplia información explicada paso a paso con todos l...

Jack Daniels

Ponte en la mejor forma de tu trayectoria deportiva en running con este libro califi cado por la revista Runner's World como el mejor libro de entrenamiento para corredores. Su autor, Jack Daniels, entrenador de running y doctor en Fisiología del ejercicio, ofrece su aclamadísima fórmula VPOD (VDOT en inglés, siglas de volume dot O two, ?volumen punto O2', es decir, consumo máx...

Este libro despliega una sugerente gama de más de 100 láminas para colorear: ilustraciones cuidadas y detalladas de inspiración actual, clásica y retro, desde motivos florales hasta estampados geométricos... Un lienzo variado en el que cualquier persona encontrará la manera de expresar su personalidad, dar rienda suelta a su imaginación, mejorar su coordinación y su concen...

Esta colección de más de 100 láminas para colorear, inspiradas en el mundo de la naturaleza, forma un precioso universo artístico en el que imaginar y crear en función de la personalidad y el instinto de cada uno. Estemos donde estemos, podemos abandonarnos a la observación de plantas, flores, mariposas, pájaros... Así, al ritmo del rasgueo del lápiz, nos desprendemos de las pr...

Carlos Jimenez

Los mejores consejos para alcanzar el éxito corriendo los 10k, tanto para principiantes como para expertos. El Diario de Entrenamiento 10k está dedicado la distancia más popular de las carreras urbanas, como son los 10k. En el Perfil del Corredor realizado por SoyMaratonista.com, un 85% de los corredores entrevistados declaró que había participado en al menos un 10k en los últi...

¡600 preguntas y pruebas para divertirte con tus amigos! Divididas en tres niveles según su grado de dificultad (o, mejor dicho, de atrevimiento), con ellas podrás retar a tus amigos, poner a prueba distintas habilidades, ver quién es el más osado y conocer con detalle algunas de sus fantasías más íntimas? ¡No vale mentir! ...

Triumph Books

¡Conviértete en parte del fenómeno! Minecraft es, por buenas razones, uno de los videojuegos más populares de todos los tiempos. Cuanto ves en el mundo Minecraft puede ser manipulado y cambiado para complacer tu imaginación. Desde levantar castillos en las montañas, sugestivas casas en los árboles, hasta ciudades iluminadas bajo el mar: y si lo puedes imaginar, puedes crearlo!...

Patrick Thorne

Largos descensos, rampas clásicas, caídas en vertical y pendientes de vértigo. Descensos míticos ofrece una extensa e impactante panorámica de los mejores destinos de esquí localizados por todo el planeta que hará las delicias de expertos esquiadores, entusiastas de la adrenalina y las experiencias extremas.. Este libro es una celebración tanto para el deporte como para la cont...

Marianela Olivares

En este libro encontrarás las técnicas de inicio, las bases y las herramientas para conocer de primera mano el maravilloso mundo del scrapbooking. Un miniálbum nos servirá como primer ejercicio para ir perfeccionando poco a poco esta actividad que seguro te resultará sencilla y apasionante. Aprenderás temas muy importantes como la crónica o journaling, los tipos de adornos, el ...

Helga Spitz

Delicada bienvenida al recién nacido. Patucos con formas diferentes y detalles que los convierten en regalos especiales: alegres bailarinas, zapatitos deportivos a rayas, botas realizadas con hilos de fantasía o adornadas con fl ores, y modelos de estilo marinero o de aire rústico. - Los más cómodos patucos para los pies del bebé - Con atractivos y variados modelos entre los...

Petra Hoffmann

Accesorios tejidos en nuevos telares. Claras explicaciones y fotografías paso a paso para tejer en telar en muy poco tiempo cálidas labores de punto de diseños actuales, con diferentes técnicas fáciles de aprender gracias al cuadernillo de instrucciones que incluye el libro. - Propuestas sencillas de realizar tejiendo en telares - Con información para tejer calcetines de muc...

Corinne Lapierre

Ideas fáciles y divertidas, con instrucciones paso a paso, para hacer los más variados adornos navideños con fieltro ...

Sue Stratford

Ideas fáciles y divertidas, con instrucciones paso a paso, para hacer los más variados adornos navideños de punto ...

José Ramón De La Morena

Este libro recoge una selección de 400 de las mejores carreras de todo el mundo, llevada a cabo por corredores de la talla de Kilian Jornet, Mara Yamauchi o Ryan Sandes. Tanto si uno planea participar en una carrera de 5 km por un centro urbano, en una maratón por la jungla de Brasil o correr en el Polo Norte, pasando por una ascensión al monte Olimpo o competir con miles de co...

Marianela Olivares

L'scrapbooking és l'art d'il·lustrar els teus records en forma de llibre o d'àlbum de retalls personalitzats, fent servir fotos i comentaris de vivències i decorant-lo amb adornaments per realçar les fotos. Aquest llibre conté tècniques d'inici, les bases, els materials i les eines per dur a terme qualsevol tipus de projecte de scrapbooking, utilitzant un miniàlbum com a model...

Jordi Quixano

El llibre repassa la temporada passada i l'inici de l'actual: una època difícil, marcada sobretot per la malaltia i la mort de Tito Vilanova. Però en el curs actual el Barça ha arrencat amb il·lusions fortes i renovades, de la mà del nou entrenador, Luis Enrique, que vol recuperar les sensacions del millor Barça. I per aconseguir-ho s'ha renovat la plantilla en profunditat, amb...

Josep Diviu Altayó

L'esquí alpí, sigui per la facilitat d'accedir a les pistes, pel mitjans mecànics per pujar, pels serveis que presten les estacions, per la preparació prèvia i diària de la neu..., és un esport a l'abast de tothom, amb o sense experiència a la muntanya. Aquest manual pretén ser una guia per a persones autodidactes que volen iniciar-se en l'esquí alpí, per a persones que tenen u...

Elisabeth M. Kollmar

Elizabeth te guiará paso a paso a lo largo de todo el proceso con fotografías que lo explican y gráficos fáciles de seguir. Con su sencillo método para utilizar el ganchillo, podrás hacer proyectos tan largos como quieras. Amplía las posibilidades de la bisutería con gomas elásticas añadiendo sorprendentes colgantes, cuentas y botones. Disfruta de horas de diversión con estos 1...

Eduardo Scala

Philippe Batoux

La escalada de cascadas de hielo es una práctica reciente en la historia del alpinismo. Se convirtió en modalidad independiente en los años setenta del siglo xx, y ha ido evolucionando considerablemente con los avances en el material, la indumentaria y las técnicas de progresión, similares a las de escalada en roca. Sin embargo, se dan en ella unas condiciones particulares liga...

Manual ACSM de entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico proporciona la información más relevante y actualizada sobre entrenamiento y pruebas para deportistas, además de los principios básicos de fisiología y cinesiología. El libro está dividido en cuatro secciones principales: en la primera se introduce la historia y los fundamentos relacionados con el campo de...

Alicia Pereiro

Aprèn a fer pas a pas les teves pròpies nines en goma EVA. Un bomber, una geisha, un guitarrista, un torero, una parella de nuvis i molts altres personatges per a tots els gustos. ...

Jose A. Reina

Anna Santolaria Tura

Si bé cal reconèixer que és probable que hi hagin hagut variacions en les pràctiques al llarg del temps i a través de les diverses regions, aquesta peça segueix sent una de les evidències físiques més importants per a la comprensió de la forma de treballar dels vitrallers medievals. Tot i que no és única, la seva mida, el seu estat de conservació i la supervivència de les vidri...

INCLUYE, ENTRE OTROS, LOS SELLOS DE CORREOS DE LA EMISIÓN ESPECIAL DE MARCA ESPAÑA. ...