Libros de Psicología 11022 resultados

Paz Calap

Un camino de milagros es un relato sobre heridas, pérdidas, retos y aprendizajes. Un viaje humano y espiritual donde se plantean soluciones divinas, conscientes y prácticas para ser aplicadas en tu rutina de manera sencilla y eficiente. A través de este libro, Paz Calap propone las mismas técnicas que le ayudaron a ella a seguir avanzando y a disfrutar de una vida plena y con s...

Mara Jimenez

SER TÚ ES TU MAYOR TESORO Tras el éxito de Acepta y vuela, vuelve Mara Jiménez «Deseo de corazón que este libro pueda ser un refugio para ti, en el que sentirte acompañada y arropada todos esos días en los que parece que nada te calma y que toda la teoría que crees saber parece esfumarse».En mi primer libro, Acepta y vuela, quise plasmar mi historia para tratar de inspirarte y...

Steve Taylor

Pamela Jara Gomez

Ser una Persona Altamente Sensible - PAS, en un mundo donde se valor más la competencia que la consciencia, el éxito más que los sentimientos y donde sobreviven los más fuertes y no los más empáticos, requiere de mucho equilibrio, paz interior y amor propio. Durante siglos la sensibilidad ha sido sinónimo de debilidad y a quienes la mostraban se les ha rechazado, perseguido, c...

Javier Del Amo Laiglesia

El proceso de cambio radical es una metodología revolucionaria para superar problemas de salud mental. Se trata de un suelo donde apoyarte, con el descubrimiento de esas zonas más oscuras que no entiendes. Es un proyecto, este libro, que se ha cimentado en la experiencia de muchos años de personas que han seguido este camino hacia la libertad, que no es utopía, sino hecho proba...

Ana Moreno

Si tienes este libro en las manos probablemente rondes o superes los cuarenta y hayas comenzado a sentir un leve —o no tan leve— declive físico, cognitivo y emocional. Quizá, además, tengas la creencia de que al envejecer es normal engordar, tener flacidez, arrugas, alopecia, pérdidas de memoria o no encontrar las palabras al hablar. Para sentirte bella y llena de energía duran...

Arun Mansukhani

El arte de mantener relaciones sanas, por el psicólogo referente en España en relaciones interpersonales. «La disyuntiva no es depender o no depender. La disyuntiva es si podemos depender o no de forma sana». El ser humano es un animal social. Todos nosotros, desde nuestra perspectiva única, necesitamos el contacto con otras personas. Necesitamos relacionarnos. Aun así, es muy...

Matt Richtel

A diferencia de lo que nos han enseñado a pensar, la creatividad no es un don misterioso reservado a unos pocos escogidos. El proceso creativo -desde la inspiración hasta la materialización de una idea- forma parte de nuestra misma esencia humana y ha sido clave en nuestra evolución individual y colectiva. La creatividad es la energía que construye el mundo, desde un negocio ha...

Coen Monja

Monja Coen nos enseña a vivir el presente basándose en los principios del zen. No se puede hacer nada con el pasado. El futuro es una sorpresa. El ahora es cambiante, es palpable, es real. Toma el control de tu vida comprendiendo que solo puedes ser dueño del presente. En este libro, Monja Coen demostrará que es posible estar plenamente presente en cualquier actividad. El ahora...

Irene Nehri

Bienvenidos al popurrí de lo invisible y lo visible.Hablemos de lo que no nos enseñan pero que se acaba revelando. De lo primitivo, cósmico y colosal de nuestros adentros. De lo que en silencio nos rebasa. De descubrirnos a través de lo que sentimos. De la enorme magnitud de lo más pequeño y de todo lo inmenso que nos vemos obligados a minimizar para seguir viviendo. De lo sub...

Pamela Macdonald

Con este libro sabrás cómo ayudar de forma eficaz a quien padece un trastorno de la conducta alimentaria.La doctora Pamela Macdonald, psicóloga y especialista en trastornos de la conducta alimentaria, los denominados TCA, te proporciona en este libro los conocimientos, la comprensión y las habilidades que necesitas para ayudar a un familiar o a un amigo en su recuperación. La a...

Alejandra Vallejo-Nágera

La intuición se denomina comúnmente sexto sentido. Se trata de una sabiduría interna, sutil y efímera; es difícil de describir de dónde viene exactamente, pero sabe lo que la razón tarda bastante más tiempo en confirmar. Algunas personas han ejercitado la escucha de la voz de su intuición. Toman mejores decisiones en menos tiempo. Otras la confunden con la capacidad preventiva....

Monia Presta

Las emociones no son negativas ni positivas. Simplemente están ahí. En esta obra, la psicóloga Monia Presta te introduce en su funcionamiento y te muestra que son tus aliadas. Si las aceptas, ellas te guiarán para tomar las decisiones correctas.Con su Terapia Integradora Estratégica, el método TIE, la autora te proporciona herramientas psicológicas y ejercicios psicofísicos prá...

Jean-Michel Vives

La voz puede desencadenar grandes pasiones, así como la música y el canto concomitante. Jacques Lacan afirmó que ‘la pulsión invocante', el llamado, es lo más cercano a la experiencia del inconsciente Es la puesta en continuidad de la voz en el cuerpo a través de la resonancia, por medio del timbre. Está lo que dice la voz y está la voz; el acento, la entonación, el ritmo, el t...

Una guía inspiradora y reflexiva, con maravillosas fotografías, quenos invita a descubrir el efecto transformador de caminar diariamente. Una forma de autocuidado radical.«Un libro sabio y conmovedor quetransmite con fuerza una sencilla verdad: poner un pie delante delotro es un acto transformador. DeLana escribe con perspicacia, corazón e ingenio.» Cheryl Strayed, escritoraUna...

Catalina Hoffmann

Tras veinte años de investigación, talleres y formaciones, Catalina Hoffmann concluye su trilogía sobre el neurofitness con un compendio de técnicas y ejercicios para lograr un mayor autoconocimiento de tu mente, activar tus neuronas y así enfrentarte a los retos cotidianos en el mejor estado de forma posible. Sus innovadores ejercicios de salud cerebral, explicados paso a paso...

Marshall B. Rosenberg

Esta valiosa transcripción de un taller impartido por Marshall Rosenberg muestra el gran potencial para la sanación que tiene la Comunicación NoViolenta (CNV). Esta práctica transforma el dolor emocional, la depresión, la vergüenza y el conflicto en una clase de conexión que empodera a las personas. Como comparte Rosenberg, el dolor emocional no es más que una señal de que hay ...

Javier Urra

Un libro que nace de la radio, de las Noticias Fin de Semana de Onda Cero. Es un libro hecho con mimo, minuto a minuto, es la esencia del saber de la Psicología. Resulta ser ameno, atractivo, difícil de anticipar como continuará, y por tanto, sorprendente. Tiene ante sus manos un verdadero tratado de Psicología, con el rigo...

Germán González Andrés / Ana María Liñares Gutiérrez

¿Qué tienen en común un niño que sueña con volar, una mujer que se enfrenta a la muerte, un anciano que busca el sentido de su existencia y un joven que se enamora de una estrella? Todos ellos son protagonistas de cuentos que nos motivaron a ser lo que somos. Este libro es una invitación a descubrir el valor de las historias que nos acompañan desde la infancia y que nos ayudan ...

Miguel Angel Malavia Martinez

¿Qué nos mueve a vivir? ¿Qué nos impulsa a morir? ¿Qué nos hace desear tantas cosas en la vida? Estas son algunas de las preguntas que plantea "Deseo", el último libro de Miguel Ángel Malavia, una novela que nos invita a acompañar a Simón, un hombre que está a punto de quitarse la vida, pero que recibe una propuesta inesperada: realizar un último viaje por el deseo junto a un s...

Anabel Gonzalez

Porque saber gestionar nuestras emociones es imprescindible para tener una buena salud mental. Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas d...

Lola Lopez

Muchas veces somos nosotros mismos los que nos procuramos una buena cuota de sufrimiento. A veces por el pensamiento que intenta anticipar el futuro o que nos trae cosas negativas del pasado. Otras veces por la dificultad de gestionar bien los sentimientos, otras por actitudes nocivas ancladas en la conducta y difíciles de cambiar. Pero hay buenas noticias y este libro te las o...

Bonifacio Sandin

La esquizofrenia es uno de los trastornos mentales más graves y enigmáticos, con alteraciones que afectan a todas las funciones y ámbitos psicológicos, incluyendo cambios en la percepción, la cognición, el pensamiento y lenguaje, y el sistema motor, lo que se refleja en un amplio y complejo cuadro de síntomas y comportamientos peculiares (alucinaciones, ideas delirantes, incohe...

Richard G. Erskine / Janet P. Moursund

Este libro brinda una comprensión accesible de la psicoterapia integrativa enfocada en la relación, subrayando la importancia de la relación terapéutica para la curación y el bienestar psicológico. Es una guía valiosa para principiantes en psicoterapia, profesionales y cualquier persona que busque mejorar sus relaciones. Los autores, con vasta experiencia y reconocimiento inter...

Diane E Papalia

Este libro recoge una selección de temas de la obra de Papalia y Martorell que abordan directamente el desarrollo del ser humano desde la pubertad hasta el comienzo de la edad adulta. Tal abordajese presenta desde diversas perspectivas: la física, la cognitiva y la psicosocial. ...

Bernardo Stamateas

¿Cómo reconocer y atraer a la gente nutritiva a nuestra vida? ¿Cómo convertirnos en una de ellas? ¿Cómo tener vínculos más sanos y una vida más plena? Bernardo Stamateas, referente de la autoayuda, nos aconsejará para mejorar nuestras relaciones, así como también conectar a un nivel más profundo con amigos y familiares.Todos los seres humanos nacemos preparados para conectarno...

Jesus Honrubia

El Método Lector Voraz, una metodología que te permite leer libros de no ficción en 50 minutos.Este libro es para ti si al leer piensas, dices o sientes:Que tu Velocidad deja mucho que desear.Que tu Retención de la información es mínima o nula.Que tu nivel de Comprensión está por debajo de lo que te gustaría.Después de mentorizar a miles de alumnos, he descubierto que estos son...

Benigno Sáez / Antonio Crespillo

Hay quien piensa que la autenticidad consiste simplemente en actuar con espontaneidad, sin embargo, los buenos modales son necesarios en las relaciones sociales, pues en realidad, sin ellos, no manifestamos verdadero respeto por los demás. Y para ser personas bien educadas no basta con tener cierta sensibilidad, se requiere también aprendizaje. Con este manual de buena educació...

Brianna Wiest

Desde un plano más mental,cuando cambiamos de perspectiva y pasamos a considerar los «problemas» de nuestra vida como oportunidades de ampliar nuestra comprensión y desarrollar así una mejor manera de vivir, es cuando conseguimos escapar del laberinto de sufrimiento y aprender lo que signifca avanzar. Creo que el cometido básico del ser humano es aprender a pensar, pues es lo ...

Lisa Olivera

«Una lectura obligatoria», Christie Tate, autora bestseller del New York Times «Hermosa, meditativa, conmovedora y esperanzadora», Arianna Huffington Cuando Lisa Olivera tenía solo unas pocas horas de vida, su madre biológica la abandonó detrás de una roca cerca de Muir Woods, en el norte de California. Lisa supo años después que había sido adoptada y se enteró de que sus padre...

Andrea Ramos

Andrea Ramos, experta en recruiting y RR.HH., sabe muy bien qué es lo hay que hacer para conseguir un buen trabajo. En este libro presenta su método de 5 pasos hacia el éxito, en los que desvela cómo obtener oportunidades que te ayudarán a crecer como profesional. ? Cómo y dónde buscar en las plataformas online para acceder a las mejores ofertas. ? Las claves para autoconocerte...

Alejandra Rodríguez

Una guía para cultivar tu vida espiritual de forma sencilla y práctica En una sociedad ultraconectada y saturada de estímulos, en la que todo sucede a un ritmo frenético, cada vez más personas se sienten desconectadas de su interior. El miedo, la angustia o la necesidad de hacerse preguntas despiertan nuestra inquietud, y el deseo de cultivar nuestra espiritualidad para experim...

Asier Zuazo

En una sociedad donde la oratoria es una cualidad enormemente valorada, el miedo a hablar en público se convierte en uno de nuestros mayores obstáculos. Superar el pánico escénico, diseñar discursos atractivos, manejar la persuasión ante diferentes tipos de auditorios, gestionar situaciones complicadas o, incluso, dominar el arte de la vestimenta, son algunas de las destrezas ...

Rafael Santandreu

Desde la publicación de Sin miedo y su famoso método de cuatro pasos, Rafael Santandreu empezó a recopilar en su canal de YouTube maravillosas historias de superación de la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y la hipocondría. Hoy esos testimonios superan el centenar (y siguen subiendo). El método para vivir sin miedo recoge una selección de esos testimonios, los p...

Dale Carnegie

Aprende cómo y cuándo emprender los cambios en tu camino hacia el éxito. La capacidad de promover los cambios y adaptarse a ellos es uno de los factores más importantes para alcanzar el éxito tanto en la vida privada como en el trabajo. A menudo pensamos que cuando un método funciona, lo hará para siempre. Sin embargo, esta consigna a veces no es cierta: lo que hoy tiene valide...

Bernardo Stamateas

El nuevo libro del autor del long seller Gente tóxica , nos propone unas pautas esenciales para transformar el dolor en crecimiento. Inexorable, el dolor se presenta en algún momento de la vida. Por ello, en un tono íntimo y cercano como le es habitual, Bernardo Stamateas -referencia obligada en liderazgo y superación personal-, nos invita a mirar el dolor a la cara, reconocer...

Curro Cañete

Para construir una vida plena, necesitas una buena autoestima. Por eso amarte a ti mismo es el primer paso para ser feliz, sentir paz y amar a otros. Vivimos en un mundo lleno de exigencias y desafíos donde pararse a pensar en uno mismo resulta cada vez más difícil. En este libro, práctico y riguroso, el famoso escritor Curro Cañete comparte con generosidad los pasos concretos ...

Tamara Pazos

íRELAJATE! íDESCANSA! íHAZ DEPORTE!áVALE, VALE? PERO ¿COMO? Hoy en día vivimos más, pero ¿vivimos mejor? El mundo laboral y el auge de la era digital han fomentado el sedentarismo, los malos hábitos alimentarios y el estrés crónico, y muchas personas se sienten mal por no poder dedicar el tiempo necesario a su bienestar. Tamara Pazos, bióloga especializada en neurociencia, llev...

Julien Leprêtre

La guía más completa y sencilla para conocer nuestro cuerpo y aprender a movernos de forma sana. Parece que hemos normalizado el sentir dolor: en la espalda, las rodillas, los tendones... Pero hay una buena noticia: no tenemos por qué vivir con sufrimiento. Julien Leprêtre, osteópata y entrenador personal especializado en prevención de lesiones, ha ayudado a cientos de miles de...

Krystal Mazzola

Se puede empezar por echar una mano de vez en cuando, pero si ese afán de ayuda se agudiza en extremo puede llegar a convertirse en patológico; uno pone a otra persona por encima de todo, incluso del propio bienestar. Para que las relaciones con los demás sean sanas deben ser equilibradas. Este libro ofrece no solo una brillante aproximación esclarecedora a la codependencia y s...