Libros de Psicología 4114 resultados

Rosa Muñoz Peloche

Con un estilo ameno y accesible para todo el mundo, Rosa Muñoz Peloche, más conocida como Psicoalas en redes sociales, nos revela las claves para entender nuestra mente y la de los demás.¿Cuántas veces te has preguntado si lo que te pasa es normal? Cada vez es más común oír que alguien tiene ansiedad, depresión, dislexia, estrés, autismo, altas capacidades, TDAH o alta sensibil...

ATENCIÓN: Entender y controlar la conexión entre emoción, pensamiento y cuerpo puede prevenir enfermedades. Es ya por todos sabido que nuestros pensamientos y sentimientos tienen un gran impacto en nuestro cuerpo y que influyen en gran medida sobre nuestro bienestar, pero? ¿cómo gestionar nuestra dimensión emocional para evitar que surjan síntomas desagradables y dolencias fís...

Baek Sehee

La esperada secuela del exitoso libro de memorias terapéuticas de Corea del Sur.«La familiaridad me reconforta; así que, cuando sentía que la depresión o el vacío se acercaban, entraba en la habitación de la autocompasión.» Baek SeheeBaek Sehee comenzó a grabar las sesiones con su psiquiatra con la esperanza de crear una guía para sí misma. Nunca imaginó que sus reflexiones res...

Transforma por completo tu relación con el sueño.Duerme mejor, aprovecha tu genio interior y despiértate con energía con la ayuda de la dra. Clare R. Johnson, experta en sueños lúcidos. Gracias a su cuestionario, descubrirás qué tipo de sueño tienes para saber qué prácticas debes llevar a cabo para optimizarlo.A través de setenta y cuatro actividades que puede adaptadas para to...

David Jp Phillips

Identifica las seis hormonas que más influyen en tu estado de ánimo y aprende a controlarlas de una manera natural.Nuestras hormonas influyen en casi todos los aspectos de nuestra vida, incluido nuestro cuerpo, emociones o creatividad. Aunque existen cientos de sustancias responsables de nuestro estado de ánimo, solo hay seis —la dopamina, la oxitocina, la serotonina, el cortis...

Borja Moreno

Hola, soy Borja, un tipo poco convencional. Supongo que ningún médico forense lo es, porque hacemos hablar a los muertos y ayudamos también a los vivos. Y es que si piensas que mi trabajo consiste únicamente en hacer autopsias, te equivocas. Acompáñame, como si fueras uno de mis pacientes, a descubrir el mundo de la psiquiatría forense y ser testigo de cómo estudiamos el estado...

Jimena Bañuelos

Jen Martin / Holly Jolley

* ¿Por qué hago tantas fotografías? ¿Por qué siempre tengo la sensación de estar perdiéndome algo? ¿Por qué entro en una habitación y de repente ya no recuerdo a qué iba? * Procrastinar, sentirse un impostor, ruborizarse en el momento más inoportuno...: son maneras de pensar y actuar de lo más singular, que la ciencia está empezando a desentrañar. Y resulta que estamos programa...

Paul Watzlawick / Marcelo R. Ceberio

Este libro es especial por varios motivos. Es el único texto en formato de conversación, en el que Paul Watzlawick y Marcelo R. Ceberio desarrollaron -en tono de diálogo crítico y reflexivo, pero amable a la escucha- diferentes aristas teóricas y prácticas acerca de la comunicación humana. Como todo diálogo espontáneo, tuvo cierto desorden y fue dividido en diversos ejes temáti...

Jean Baptiste Felix Descuret

El autor, Jean Baptiste Félix Descuret, presenta una obra adelantada a su tiempo, un estudio de diversas cuestiones afectivas, pasionales, y su efecto sobre la salud, estudiándolas como enfermedades. Se trata de un precedente casi anacrónico a todo el estudio actual sobre la salud mental, tomando en cuenta factores externos a cada individuo, tales como diversas situaciones soc...

Anne Ancelin Schutzenberger

Descubre los secretos de tu familia, sé fiel a tus antepasados y elige tu propia Vida. Todos heredamos un cúmulo de complicaciones familiares compuesto de historias, dramas y duelos no resueltos. Cuando éramos niños, nuestros abuelos o nuestros padres, en un intento de protegernos, no nos hablaron de esas experiencias traumáticas. De modo que dejaron tras de sí un lastre monstr...

Tim Guénard

El esperanzador testimonio de Tim Guénard ha causado una enorme conmoción en Francia, donde se han vendido más de 300.000 ejemplares de su libro. Su nombre es Tim Guénard y este libro es el relato de su vida. A los tres años, su madre lo abandona en medio del bosque, atado a un poste. A los cinco, su padre lo golpea casi hasta la muerte. Tras una larga recuperación ingresado e...

Ester Barranco Flores (@Laovejanegra.psicologia)

Una visión integradora que te ayudará a convivir con tu ansiedad.¿Sabes ponerle nombre a todo eso que te pasa? - Te falta el aire cuando piensas en el futuro.- Te cuesta tomar decisiones por temor a lo que pueda pasar.- Sientes que tu cuerpo no puede seguirte el ritmo.- Te parece que el miedo domina tu vida. Eso que te pasa se llama ansiedad, pero no tiene por qué determinar tu...

Ozan Varol

Desbloquea tu originalidad y tus talentos naturales con esta guía clara y penetrante del autor de «Piensa como un científico espacial».A veces decimos de alguien que va a su propio ritmo. Esta expresión lleva implícita que el resto marchamos a un ritmo distinto. Vamos como sonámbulos por la vida, recorremos caminos trillados que en realidad no han sido trazados para nosotros y ...

Mario De La Piedra Walter

¿Puede explicar la neurociencia la genialidad de los grandes artistas? De Dostoyevski a Borges, de Kandinski y Van Gogh a Frida Kahlo, Andy Warhol o Leonora Carrington, las obras de grandes creadores a los que admiramos estuvieron marcadas por sus condiciones mentales. Con la intención de esclarecer cuánto hay de cierto en esta afirmación, el neurólogo y apasionado de las human...

Claudia Nicolasa

Descubre los distintos tipos de manipuladores, las técnicas que utilizan para someterte y cómo neutralizarlos.La manipulación emocional es una forma de control psicológico muy común, aunque a menudo nos cuesta reconocerla. Esta sutil forma de influencia no solo se encuentra en la política o en comunidades sectarias, sino que se teje diariamente en las interacciones con aquellos...

Ana Ibañez

Descubre cómo funciona tu cerebro y aprende técnicas sencillas que te darán el poder para influir sobre tu mente y tus capacidades. EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define...

Carmen Ballesteros Castillo

Si te has fijado en este libro es porque, probablemente, estás cansado de anteponer las necesidades de los demás a las tuyas propias. Y es normal: estar siempre al servicio del bienestar de los que te rodean, mientras sientes que nadie se preocupa por el tuyo, es triste, agotador y frustrante. Pero no te preocupes, puedo ayudarte. El contenido de este libro es todo lo que yo h...

Biología vs. política La infelicidad es el estado natural de nuestro cerebro por defecto, pero nos enseñan que lo «normal» es la felicidad. Esto produce un sufrimiento innecesario, pues hace que parezca que tus altibajos naturales son un trastorno. Hace que pienses que los demás son felices y que tú te lo estás perdiendo. Te distrae, cuando podrías estar desarrollando las ha...

Rompecabezas de Tangram y de coeficiente intelectual para poner a prueba tu capacidad cerebral En este libro encontrarás 60 acertijos que podrás resolver usando el juego de tangram que se incluye en la caja. Utiliza las siete piezas con formas para recrear las imágenes que aparecen en el libro, pero ten en cuenta que, aunque son inmensamente satisfactorios de resolver, los rom...

Gareth Moore

Aprende a adiestrar la parte más importante de tu cuerpo y ve el cambio. Entrenar el cerebro es fundamental para mantener la agilidad mental y la salud cognitiva a lo largo de la vida. Al igual que cualquier otra parte del cuerpo, el cerebro necesita ejercicio regular para funcionar de manera óptima. El revolucionario programa de 40 días presentado en Entrena tu cerebro ofrece ...

Domm Cobb

Un libro repleto de viñetas y reflexiones de anti-autoayuda para conocer tus falsas creencias y para empezar a hablar con criterio y sin cagarla. Las frases hechas son como las comidas ultraprocesadas, tiras de ellas por prisa y comodidad pero no suelen ser buenas para tu salud. ¿Te has parado a pensar alguna mísera vez cómo te definen las frases típicas y tópicas que dices aut...

Mardi Horowitz es un investigador que destaca por la cantidad y la calidad de sus estudios teóricos y clínicos, y por su originalidad y perspicacia. En este texto, con un lúcido lenguaje transteórico, ilustra el modo en que los profesionales pueden configurar fenómenos clínicos clave, como los estados de ánimo fluctuantes; los acontecimientos de la vida; las preocupaciones par...

David S. Clark

Un libro extraordinario que reúne lo mejor de?la investigación actual para ayudar a los adolescentes a afrontar sus problemas Muy recomendable. -Robert L. Leahy, PhD ¿Los pensamientos ansiosos te impiden vivir tu vida? ¡No eres el único! La adolescencia está llena de cambios y retos, y a veces es fácil sentirse estresado, triste o abrumado. La buena noticia es que puedes supe...

Cristina Cortes Viniegra

En este mismo instante nace como un manantial que brota entre cimas de montañas frías y nevadas que quieren descongelarse, abrirse a los rayos tímidos y cálidos del sol, alimentarse del deshielo de la pandemia, de los riachuelos vitales e indómitos que se arriesgan a descender desde las cimas más altas y llegan a encontrarse. Son aguas claras y turbias, saltarinas y remansadas,...

Pedro Moruno Miralles / Miguel Ángel Talavera Valverde

"En una era de primacía de la tecnología y de la evidencia científica en el ámbito de la salud, es crucial recordar que nuestra disciplina también se nutre de la realidad. Por ello, este libro es fruto de la investigación, experiencia profesional y del trabajo de los autores de cada caso práctico. Ofrece una mirada minuciosa del quehacer cotidiano de los y las terapeutas ocupac...

Pedro Moruno Miralles / Miguel Ángel Talavera Valverde

"Estos casos prácticos nos sumergen en el ejercicio cotidiano de la terapia ocupacional en el ámbito de los recursos comunitarios y el tercer sector (entidades privadas y sin animo de lucro), y explora su impacto en contextos diversos, como centros de día, residencias, instituciones penitenciarias y programas de reinserción laboral. El contenido combina con rigor la investigaci...

"Una obra profunda para explorar la conciencia de la Comunicación NoViolenta: su base espiritual y su impacto para el cambio social". LUCY LEU ¿Quieres expresarte con honestidad y a la vez compasión? ¿Aprender a vivir en la elección en lugar de someterte o rebelarte? Este libro explora las 25 distinciones clave que revelan la conciencia implícita en la Comunicación NoViolent...

Donna Henderson / Sarah Wayland / Jamell White

Aunque nuestro conocimiento del autismo ha mejorado enormemente, todavía hay muchas personas autistas sin reconocer en nuestra sociedad o con un diagnóstico erróneo. Este libro, muy accesible, aclara muchas de las formas en que puede presentarse el autismo, sobre todo en personas que se camuflan para ocultar sus rasgos autistas. Paso a paso y mediante criterios diagnósticos, ...

Luis Trujillo Rodriguez

Todos soñamos y por tanto hemos experimentado la sensación de flotar en esa realidad paralela, a veces tan difícil de distinguir de la verdadera. El sueño, como puente entre dos mundos, tiene un significado psicológico cuyo conocimiento puede ayudarnos a conocernos mejor y a comenzar un necesario trabajo emocional más profundo. Atreverse a indagar en todas estas misteriosas vis...

Javier López Alós / Vicent Botella I Soler

UNA EXTRAORDINARIA CONTRIBUCIÓN A UN MEJOR CONOCIMIENTO DE NUESTROS LÍMITES Y A UNA ALFABETIZACIÓN COGNITIVA. Vivimos en un mundo donde la información nos abruma, donde las redes sociales, los medios y la inmediatez nos exigen respuestas rápidas y categóricas. Pero ¿hasta qué punto nuestras ideas son realmente propias? ¿Por qué razón creemos lo que creemos y tomamos las decisi...

Mercedes Novo / Veronica Marcos

"La población adolescente constituye un grupo especialmente vulnerable a distintas formas de victimización. La evidencia científica alerta sobre las graves consecuencias físicas, psicoemocionales y sociales del acoso escolar, el acoso sexual y la violencia en las relaciones de noviazgo, pero también hemos de resaltar la responsabilidad compartida, que tenemos como sociedad, de ...

Nazareth Castellanos

La autora goza de un sólido prestigio científico, al que ha sabido sumar, en los últimos años, un merecido reconocimiento como divulgadora. Sus trabajos divulgativos exploran la huella del cuerpo en el pensamiento, abriendo la puerta a que lo somático moldee lo mental. En El puente donde habitan las mariposas, Castellanos se centra en la importancia de la respiración y su incid...

Vv.aa.3

A veces, es cierto que menos es más. Psicología cubre las teorías psicológicas clave, desde el desarrollo moral hasta la terapia cognitivo-conductual, transformando ideas complicadas en gráficos fáciles de entender acompañados de textos accesibles. Es la guía esencial para comprender los fundamentos del tema de manera rápida y sencilla. ...

Indigo Flores

Integrar la sombra y viva sacando a relucir su yo más auténtico. Su sombra es la parte que ha quedado sepultada debido a los traumas, los rechazos y los diálogos interiores negativos. El trabajo con la sombra es un método que ayuda a aceptar y comprender estos aspectos de uno mismo que se ocultan en la oscuridad y a iniciar el proceso de curación. Este libro le guiará para ...

Bani Maya Morodo

El abordaje sistémico permite intervenciones con diversos subsistemas relacionales, entre ellos el de la fratría, que no ha estado siempre presente en la convocatoria clásica de la terapia familiar sistémica, y que este libro quiere rescatar. El grupo fraterno supone en sí mismo un recurso sobre el que rara vez se pone el foco, pero que está inmerso de forma clara en la complej...

Vicente Rubino

La búsqueda de uno mismo a través del proceso de individuación es el viaje por el que nos conduce el filósofo, psiquiatra y psicólogo junguiano Vicente Rubino. La pregunta "¿Quién soy?" reverbera en el universo existencial desde el "Me he buscado a mí mismo" de Heráclito y el "Conócete a ti mismo" que promovía Sócrates aludiendo a la máxima del templo de Delfos. El desvelamient...

Phil Stutz

Una serie de profundas reflexiones que te ayudarán a ver el lado bueno de la adversidad «¿Es posible vivir la vida con sus conflictos, incertidumbres y decepciones sin dejar de sentirte bien en tu piel? Sí, lo es, pero requiere un cambio radical de enfoque». A lo largo de nuestra vida, todos nos enfrentamos a situaciones que nos invitan a reflexionar sobre cuestiones profundas...

Lorea Azpiazu Izaguirre / Igor Esnaola Echaniz

La psicología de la educación es una disciplina y una profesión que se ejerce en diversos entornos y abarca el análisis de los factores implicados en los procesos de enseñanza-aprendizaje en los contextos educativos. Su objetivo radica en la posibilidad de optimizar los procesos educativos mediante la aplicación del conocimiento psicológico. A lo largo de los años, esta rama de...

Francesc Miralles

Ikigai es la innovadora filosofía que está revolucionando el mundo. ¿Sabes ya cuál es tu ikigai, cuál es tu «razón de ser»? Tras descubrir las claves de la motivación y la longevidad con Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga y feliz (éxito de ventas traducido a más de 30 idiomas), Héctor García y Francesc Miralles vuelven a esta cultura milenaria para desarrollar un...