Libros de Autoayuda 6476 resultados

Francesc Miralles / Alex Rovira Celma

Elsa Punset

La felicitat és fonamental per a la teva salut mental, física i emocional. Aquestes pàgines són una invitació a endinsar-nos en la seva recerca i en la seva conquesta. Una fantàstica barreja entre inspiració i coneixement ens apropa a la felicitat a través d?un gran viatge. Aquí hi conviuen, sense fronteres, eines, rutines, gestos, intuïcions i pistes de tot el món i de tots e...

Dani El Rojo

Dani el Rojo describe sin tapujos sus experiencias con prácticamente todas las adicciones conocidas y narra cómo logró librarse de ellas y sobrevivir a años de abuso continuado de todo tipo de sustancias.«Después de hablar sobre las drogas en charlas, en centros escolares, médicos, y tras pasar por la cárcel para dar una conferencia, vi el interés que despertaba mi pasado como ...

Francisco Mora

" Ser viejo no es estar muerto " no es sólo un libro; es también una llamada de atención. Francisco Mora, profesor en la Facultad de Medicina de la Universidad Complutense de Madrid y doctor en Neurociencia por la Universidad de Oxford, nos invita a reflexionar sobre el envejecimiento, asunto de especial relevancia en las sociedades occidentales actuales, en las que las person...

Xavier Guix

Anticiparse, programar, vigilar, atar cabos, ordenar y no soltarse demasiado, no vaya a ser que se nos vea el plumero. Cualquier cosa con tal de tenerlo todo bajo control, una ilusión que a la larga se traduce en todo lo contrario: depresión, ansiedad, fobia al compromiso, hipocondría, obsesión. Vivimos con el miedo en el cuerpo. ¿Cómo aprender a confiar en nosotros ...

Derren Brown

Deshazte de tus libros de autoayuda y descubre la verdadera forma de ser feliz. En esta obra, Derren Brown analiza de una forma muy original los cambiantes conceptos de felicidad, desde la sorprendentemente moderna sabiduría de los estoicos y los epicúreos de la época clásica hasta nuestros días, cuando la industria de la autoayuda trata de reivindicar la felicidad como algo pr...

John F Demartini

? Una obra que nos invita a saltar a un nuevo nivel de conciencia y sacar a la luz nuestra inspiración, creatividad y realización personal. ? John F. Demartini está considerado uno de los grandes guías espirituales de nuestro tiempo. ? Contiene ejercicios prácticos y casos extraídos de la propia experiencia del autor. A menudo nos sentimos frustrados por ideales que no se ven ...

Victor Diaz Lobaton

James C. Dobson

Albert Espinosa

JA HAS VISCUT PROU, ARA ET TOCA GAUDIR.Quan naixem ningú no ens proporciona un manual per aprendre a viure, ni instruccions per ser feliç. I, tanmateix, trobar la felicitat no és pas tan difícil. En realitat, hi ha uns quants secrets per viure en aquest món que potser ningú no s#ha pres mai la molèstia d#explicar-te. Per això, Albert Espinosa ha volgut compartir amb tu en a...

Mario Artesero Garcia

Luciano Sandrin

Luciano Sandrin enseña Psicología de la Salud y la Enfermedad en el Camillianum de Roma. En su nuevo libro nos muestra cómo la misericordia y la compasión, aun siendo experiencias distintas, están estrechamente vinculadas. Ambas presuponen, como dice el título del libro, un corazón atento a los demás.La compasión, en particular, implica la capacidad de sufrir, de participar en ...

Jim Dugger

Javier Pradera

A. Guerrero / Mercedes Ramon Colmenarejo

36 prácticos consejos que te ayudarán a pensar en el gran valor que tiene una verdadera amistad y a reflexionar sobre si de verdad cuidas esa amistad como tus amigos se merecen. La amistad es uno de los lazos más fuertes de unión entre las personas, sin embargo, no son muchas las amistades que conservamos con el paso de los años. Por eso, siempre se ha dicho: quien tiene un ami...

A. Guerrero

La autora nos muestra con 36 sencillos consejos lo grandioso que es hacer un trabajo bien y convertir una jornada laboral en agradable y excepcional. Todo es cuestión de voluntad, dedicación, motivación y empeño. Hay que hacer un trabajo bien hecho, pero sobre todo disfrutar haciéndolo. Recibir felicitaciones por un trabajo bien realizado, o el reconocimiento ante una tarea bie...

Daniel Gabarró Berbegal

Muchas relaciones están llenas de conflictos porque no sabemos amar sabiamente. Confundimos, erróneamente, el amor con un sentimiento. Y no. El amor no es un sentimiento, sino la decisión de apoyar nuestro máximo bien y de ser felices con la felicida ...

Puño

Vuelve a confiar en tu creatividad gracias a esta reveladora conferencia del ilustrador PUÑO. Circula y se comparte por las redes la conferencia que el ilustrador David Peña, alias «Puño», realizó en el MAD 2011, uno de los eventos internacionales de ...

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Hoy es el día de empezar de cero. Comencemos con buscar la esencia de las pequeñas cosas, aprendiendo claves sencillas para liberar tensiones que después se conviertan en hábitos de vida. Puede ser tan simple como comprometernos a meditar unos minutos cada día o salir a dar un paseo en bicicleta; o tan complejo como emprender un gran viaje iniciático o escribir un libro. ...

Peter Moss / Vea Vecchi / Paola Cagliari

Loris Malaguzzi fue una de las figuras más importantes de la educación infantil del siglo XX. Alcanzó un reconocimiento mundial gracias a sus ideas educativas y a su labor en la creación de escuelas infantiles municipales para niños y niñas en la ciudad italiana de Reggio Emilia; un verdadero ejemplo de educación progresista, democrática y pública. A pesar de la repercusión de ...

Angela Covas Riera

¿Llevas toda la vida buscando la felicidad y aún no la has encontrado? ¿Quizás se te escurre entre los dedos cada vez que crees que has dado con ella? ¿Te sientes solo incluso rodeado de gente?¿Y si las claves de una vida bien vivida no radicaran en la búsqueda de la felicidad? ¿Y si todo fuera más fácil? ¿Y si una sola una fuera la clave? De la vida, de la familia, del éxito v...

Tanya Goodin

Dora Gil Ruiz

Francois Baumann

Qué es el agotamiento? ¿Cuáles son las causas y los síntomas? ¿Por qué situamos el trabajo en el primer lugar entre nuestras prioridades? ¿Cuáles son las causas? La falta de tiempo, el exceso de obligaciones, las exigencias labores y el ritmo qu ...

Francesc Miralles / Alex Rovira Celma

Mark Epstein

Un revolucionario enfoque del papel del trauma en el viaje de la vida como una puerta abierta al crecimiento, la salud y la espiritualidad. ...

Kankyo Tannier

«Este libro está escrito para todos aquellos que alguna vez han dicho ?no puedo más? o ?me falta el aire? en esta época llena de tensiones en la que todo va demasiado rápido y en la que no cabe la opción de parar», KANKYO TANNIER Desbordados por la falta de tiempo, por la sobreinformación y por una vida profesional y personal que a menudo nos exige más de lo que podemos dar, a ...

Tess Whitehurst

? La experta en Feng Shui Tess Whitehurst comparte rituales y propuestas para transformar tanto la apariencia como las vibraciones del hogar. ? Para la autora, nuestro hogar es una extensión o reflejo de nuestro cuerpo, vida y emociones. ? Incluye principios de Feng Shui, aromaterapia y trabajo energético con cristales, entre otros. Combinando la magia de la naturaleza con el ...

Daniel Curry

¿Qué lado de tu cerebro domina? ¿Tiendes a concentrarte en los detalles? En tal caso, usas más tu hemisferio izquierdo, sede del lenguaje y el análisis. ¿Contemplas las situaciones en su globalidad? En tal caso, usas más tu hemisferio derecho, centro de las emociones y del conocimiento no verbal. En este libro hallarás una serie de ejercicios divertidos para conocer mejor tu...

Elaine Aron

¿Te enamoras perdidamente, pero temes enfrentarte a los momentos de intimidad? ¿Estás harta de que te digan que eres "demasiado sensible"? ¿Te esfuerzas por respetar a tu pareja, que es menos sensible que tú? ¿O te has dado por vencido en el amor, por miedo a ser demasiado tímido o demasiado sensible para soportar las heridas sufridas? Las estadísticas indican que el 50 por 10...

Mooji

Inmenso como el cielo, infinito como el espacio está impregnado de la sabiduría y la visión de Mooji, además, refleja la apertura, el amor y el sentido del humor que él siempre desprende. Contiene muchas de las historias y las enseñanzas favoritas de Mooji, así como orientaciones claras para llevar a cabo la autoindagación. La visión y las enseñanzas de Mooji son increíblemente...

Eduardo Lurueña

El autor de este libro es capaz de realizar proezas asombrosas, como ganar combates de artes marciales con los ojos vendados, hacer el pino con un dedo, controlar el dolor, potenciar su fuerza hasta extremos inimaginables o emplear su mente para atraer lo que desea. En este libro explica cómo lo consiguió y ofrece las claves prácticas para que cualquier persona pueda lograr sus...

Virginia Blanes Aragon

No todos somos padres, pero todos somos hijos... Esta obra se adentra de forma clara y profunda en nuestra necesidad de reivindicar el permiso para ser nosotros mismos que nos fue robado, el permiso para manifestarnos de una forma pura, libres de los condicionamientos derivados de todos los chantajes y las exigencias con los que hemos cargado desde nuestro nacimiento. Amar sin ...

Sergi Rufi Cano

El sentido de pertenencia a un grupo, a una comunidad, a un colectivo, nos aporta confort, seguridad, la sensación de sentirnos protegidos. Todos deseamos sentirnos amados, aceptados, reconocidos, que somos importantes para otras personas. Sin embargo, en pos de ser aceptados por la manada vamos poco a poco acallando nuestra singularidad, nuestra propia naturaleza para no senti...

Pablo Tovar Martinez

Es un libro para todos, un cuaderno de trabajo con 44 recursos para desarrollar tu poder como líder. ...

Adam J. Kurtz

Adam J. Kurtz, el artista y autor del best sellerEsto no es (solo) un diario, te trae ahora un libro con 30 postales extraíbles y un montón de pegatinas, con las que podrás comunicarte con los demás y decirles todo lo que sientes.¿No está siempre todo el mundo celebrando algo? Y tú, querrías demostrar que te alegras de la manera más original posible, pero a veces simplemente ...

Elisa Hurtado Graciet / Maria-Elisa Hurtado-Graciet

Ho?oponopono es una palabra hawaiana que puede traducirse como «poner las cosas en orden» o «restablecer el equilibrio». El ho?oponopono que presentamos en este libro es una versión actualizada de una tradición ancestral, vinculada al perdón y a la reconciliación, de los antiguos hawaianos. Cuidadosamente editado, será tu compañero a cada instante y te ayudará a impregnarte de ...

Suze Yalof Schwartz / Debra Goldstein

? La habilidad para desconectar es el secreto que comparten todas las personas de éxito. ? Los últimos descubrimientos científicos demuestran que, tras desconectar, nos recargamos. ? Para la autora, la meditación, realizada durante unos minutos al día, no sólo nos hace más efectivos, sino más inteligentes, amables y propensos a sentir felicidad. La meditación es una práctica q...

Jeni Mumford

El coaching es una herramienta eficaz que te impulsa a la acción y te permite alcanzar tus objetivos de vida. Te ayuda a superar los miedos y las creencias que te separan de esos objetivos y, por lo tanto, facilita el acceso a la sabiduría interior, donde están las respuestas que necesitas para maximizar tu potencial de desarrollo. ? Conoce los aspectos básicos del coaching? ve...

Kankyo Tannier

Kankyo Tannier practica el silenci des de fa anys en una idíl·lica cabana al cor dels boscos d?Alsàcia, en plena connexió amb els arbres i els animals. A partir de la seva experiència extraordinària, ens ensenya a incorporar la màgia del silenci (tant espiritual com físic) en el nostre dia a dia, i ens ajuda a millorar l?estat interior sense necessitat de canviar radicalment la...