Libros de Psicología 11025 resultados

Pep Llado Arnal

El mundo está lleno de canciones. Todas las culturas del mundo las componen y no hay ser humano que no haya cantado alguna vez. Componer canciones no es difícil, pero que resulten interesantes dependerá de sus cualidades técnicas y, sobre todo, del impulso emocional que ha llevado a crearlas. Este libro te ofrece las herramientas necesarias para que conectes con tu poder creati...

José María Caparrós Lera

Donna Martin

Hakomi: Mindfulness en el cuerpo y presencia amorosa Hakomi es una manera de usar mindfulness para el autodescubrimiento y la sanación emocional. Lo pueden usar psicólogos, psicoterapeutas, consejeros, trabajadores sociales y sanadores de todo tipo, y también profesores, entrenadores y otros profesionales de la ayuda, así como cualquiera que quiera vivir y relacionarse con otr...

La presente obra incluye innumerables ejemplos y viñetas clínicas tanto de metáforas y analogías verbales como de tareas metafóricas y otros muchos tipos de narraciones que actúan como vía de entrada a nivel cognitivo, emocional e interaccional. A la ve ...

Raf Adams

La sociedad actual ejerce una presión constante para que nos ajustemos a unas expectativas que no satisfacen nuestros deseos más íntimos y que, cuando las alcanzamos, nos aportan una felicidad efímera. Debido a esta dinámica, muchas personas sufren profundamente por la gran brecha que se produce entre la vida que desean llevar y la realidad que experimentan. Esta guía práctica...

Yulia Solovieva

La concepción teórico-metodológica de P. Ya. Galperin es, al mismo tiempo, una de las más complejas del siglo XX y una de las más brillantes. Galperin retoma las ideas de L.S. Vigotsky acerca de la zona del desarrollo próximo y las desarrolla con mayor precisión y argumentación. Aclara el papel del objeto de estudio de la psicología e identifica a la orientación como parte esen...

Yolanda Charte Fernandez

Itziar Fernandez Cortes / Zaida Escobar

Caminares es un libro ilustrado que pretende aproximar la teoría del apego a adolescentes y personas adultas de una forma amable, tierna y cercana. Es una invitación a reflexionar sobre las huellas del apego para terminar proponiendo "un viaje de ida y vuelta a la niñez". ...

El concepto de «carga mental» ha irrumpido entonces en nuestras vidas: organización de la vida doméstica, de la vida laboral, gestión de las comidas, de las compras, de las vacaciones, de las reuniones, de las agendas, aceleración y compresión del tiempo... Tanto las personas solteras como las que viven en pareja, las mujeres o los hombres que se dedican al hogar, los divorciad...

Brian Tracy

Una guía práctica para poner a tu mente a trabajar a tu favor a su máximo rendimiento, escrita por el autor de ?Trágate ese sapo?, el libro de productividad personal más vendido de todos los tiempos. Tanto en la vida como en los negocios, es imprescindible poner en juego nuestra mejor versión para sobresalir. Con el ritmo de cambio actual, hoy en día es más necesario que nunca ...

Victor Martin Font

La sociedad en la que vivimos parece funcionar con el botón de avance rápido. Caminamos con prisa, estrés y siempre pendientes del móvil. Estamos tan sumergidos en los avances tecnológicos que pasamos por alto detenernos, mirar a nuestro alrededor y respirar con calma. Nos olvidamos de los beneficios que propicia desconectar. «Es fácil ser feliz si sabes cómo», nos dice el aut...

Anselm Grün

Anselm Grün es un monje benedictino alemán nacido en 1945. Es doctor en Teología y ha estudiado filosofía y empresa. Vive en el Monasterio de Münsterschwarzach, en el que ingresó con 19 años y donde se ocupa de las cuestiones económicas. Además de su trabajo espiritual, desde hace años imparte charlas y conferencias y sus libros son conocidos en toda Europa, como, por ejemplo, ...

Francisco Ugarte

Desde un fino análisis psicológico, analiza el perdón como la raíz de todos los remedios para superar el resentimiento y contribuir a la propia felicidad. ...

Andres Joison

Werner Harke

¿Te sientes algunas veces como si fueras de otra galaxia? Tienes la sensación de no estar hecho para este mundo? Entonces, es posible que pertenezcas al grupo de las personas altamente sensibles. Si es así, este libro puede convertirse en una verdadera revelación para ti. La escritora y terapeuta Sylvia Harke (ella misma es una de esas personas llamadas «PAS» [Persona Altamente...

Dra. Robin Stern

Tu marido se ha pasado de la raya coqueteando en una cena, cuando hablas con él te aconseja ser menos insegura y controladora? Tras una larga discusión, te acabas disculpando. Tu madre menosprecia la ropa que usas, tu trabajo y tu novio, en vez de reaccionar, te preguntas si tendrá razón. Abre los ojos, El efecto luz de gas, es una forma de maltrato sutil y perverso que se ejer...

Dr. Martin N. Seif

Si padeces pensamientos atemorizantes, obsesivos o inquietantes, sabes de sobra cómo pueden llegar a condicionar tu vida. Puedes incluso llegar a creer que estos pensamientos te definen. ¿Eres acaso una mala persona? ¡No! No eres malo ?ni estás loco?. Estos molestos pensamientos que entran en tu mente de manera espontánea se denominan pensamientos invasivos no deseados, y mucha...

Matthew Syed

¿QUÉ PASARÍA SI PUDIERAS SER GENIAL EN (CASI) CUALQUIER COSA? No es tan imposible como tal vez imagines.Si eres de esas personas que piensa... • Necesito un tipo de cerebro especial para las mates. • O eres bueno en los deportes o no lo eres. • Nací sin ningún ritmo en el cuerpo.... entonces he escrito este libro para ti, para desafiar esas creencias que te detienen. La mentali...

Antonio Crespillo

Guía para ayudarte a reflexionar sobre tu vida, tus reacciones, tus impulsos, tu control o tu falta de control, tus aspiraciones y fantasías... y luchar por mejorar. Pero si quieres ser realmente tú mismo, solo hay un modo de entrar, solo hay un puente: llenar el corazón de quienes te rodean. ...

En este librito, Alberto Simone nos habla de que existe un tipo de felicidad duradera y a nuestro alcance, y nos da las claves para conseguir la estabilidad emocional y la paz interior que nos ayudarán a disfrutar y a ser felices con las pequeñas cosas que hacen que la vida sea maravillosa. Simone nos ofrece pequeños secretos con los que ser feliz día a día y demuestra que la f...

Mery Turiel

El primer libro de Mery Turiel, la nueva reina del Instagram lifestyle. No sé si al ver este libro tienes alguna expectativa sobre lo que esperas encontrar, pero una cosa te puedo asegurar: encontrarás vida. Porque es un reflejo sincero de la mía. Mis pasiones, mis inquietudes, mis amores, mis desamores. La familia, mis amigos, la lucha contra los prejuicios. Mis batallas i...

Irene Ballestar

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar los conceptos y técnicas vinculados a temas de autoayuda y superación personal. En este caso, Cuadernos práctico de ejercicios para evitar la procrastinación nos propone una serie de técnicas para dejar de postergar aquellas actividades que tenemos que hacer. Olvídate de acabarlo todo en el último m...

Margarita Álvarez Pérez De Zabalza

La felicidad está en boca de todos. Leemos decenas de artículos al día, escuchamos a expertos hablar sobre ella? pero casi nadie sabe exactamente qué es. El concepto de felicidad es mucho más complejo que la simpli?cación a la que lo hemos llevado. Las condiciones para una vida feliz se dan en un sistema de variables sociales y psicológicas. Engloba factores innatos, pero tambi...

Juan Sevilla Gasco / Carmen Pastor Gimeno

Una característica de los trastornos de alimentación es que comer o no comer se convierte en el centro de nuestros pensamientos. De alguna forma, siempre está en nuestra mente: planificando lo que vamos a comer, buscando nuevas estrategias para comer menos, buscando nuevos restaurantes o recetas, buscando dietas y sustancias milagrosas para perder peso o comparando nuestro cuer...

Jon Turney

El cerebro ha sido desde hace mucho tiempo el gran desconocido de la biología humana: un entramado complejo y evolucionado de células, sustancias químicas y electricidad que no se dejaba entender ni siquiera por su propia sustancia gris. Ahora, en esta guía completa se exponen los conceptos más complejos de todo el campo de estudio de la neurociencia, divididos en unidades senc...

Curro Cañete

El acto de generosidad más grande que puedes hacer por ti y por los que te rodean es ser feliz El poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino también el c...

Jaime Victor Alguersuari Escudero

Seguro que en más de una ocasión has pensado en dejar tu trabajo y dedicarte a lo que de verdad te apasiona. Elegiste una profesión que te aseguraba un futuro cómodo, pero te has dado cuenta de que no es la que te hace feliz. Si estás valorando dar el paso, o sólo buscas inspiración sobre el cambio, tienes en tus manos el libro indicado. El autor decidió dar un vuelco a su vid...

David H. Barlow / Todd J. Farchione

Esta segunda edición, revisada y ampliada, del " Protocolo Unificado para el tratamiento transdiagnóstico de los trastornos emocionales " (Manual del terapeuta y Manual del paciente) ha sido diseñada y desarrollada a partir de los últimos avances en programas de tratamiento basados en la evidencia, asentados en las investigaciones más actuales y en la evaluación terapéutica c...

Anxo Pérez Rodríguez

Estás a unas páginas de la fórmula más revolucionaria del mundo para tu felicidad interior... Y a 1 hora de entender y asimilar la esencia de esa fórmula Los 88 Peldaños de la Gente Feliz es el libro con mayor impacto para tu felicidad que leerás jamás. ¿Por qué? Porque contiene la fórmula para eliminar cualquier tipo de sufrimiento o amargura de tu vida, explicada mediante 88 ...

Charles Duhigg

El best seller que permaneció tres años seguidos en la lista de más vendidos de The New York Times. En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg p...

Patry Jordan

PLAN DE RUTINAS PARA 21 DÍAS + PAUTAS PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE Semana 1No te alíes con tus excusas. Establece prioridades. Recuérdate cada día por qué empezaste. Semana 2 Refuerza tu pensamiento positivo. Cambia de actitud. Trabaja en tu objetivo. Semana 3 Comprométete. No te rindas. Sé quien quieras ser. #ypct «Yo puedo con todo, mi mantra, la filosofía que define mi vi...

Pietro A. Cavaleri Cavaleri / Donatella Buscemi / Salvatore A. Cammarata

Nadie vive al margen del dolor y el sufrimiento: todos lo hemos experimentado. Para no dejarnos sofocar por una experiencia tan fuerte, que nos enfrenta a nuestros límites, hay que tomar la decisión de recorrerla, reconocerla, aprender a relatarla y dejarse transformar por ella. No es un proceso fácil, pero resulta de gran ayuda pedir apoyo y compartirla. La relación auténtica ...

Miguel Costa Cabanillas / Ernesto López Méndez

¿Qué tiene de extraño que sienta pesadumbre cuando me pesan las cargas de la vida, que sienta pena cuando me afligen las penalidades, que me sienta atribulado cuando me oprimen las tribulaciones, que me sienta abatido cuando se abaten sobre mí como una tormenta los avatares de la vida y hasta me hunden, que me sienta triste, dolorido y bañado en lágrimas cuando he perdido a una...

Y Otros / David H. Barlow / Todd J. Farchione

Esta segunda edición, revisada y ampliada, del " Protocolo Unificado para el tratamiento transdiagnóstico de los trastornos emocionales " (Manual del terapeuta y Manual del paciente) ha sido diseñada y desarrollada a partir de los últimos avances en programas de tratamiento basados en la evidencia, asentados en las investigaciones más actuales y en la evaluación terapéutica c...

Drunvalo Melchizedek

* Un mensaje de esperanza y posibilidad para todo aquel que desee experimentar un nuevo enfoque en su vida: un nuevo entendimiento desde el corazón. Con ejercicios y meditaciones que te mostraran cómo realizar con el espíritu el movimiento para entrar en el corazón. El maestro autorizado para guiarte al corazón es el espíritu que está detrás de los ojos que leen estas palabra...

Isabel Fernandez Alonso / Álvaro Frías Ibáñez

El Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) es un problema mental grave que afecta al 2% de la población general adulta. Los síntomas son muy variados y generan sufrimiento a quien lo padece y a las personas que le rodean. Los familiares y allegados al paciente suelen sentirse desconcertados por lo que sucede, sin saber además cómo actuar ante las diferentes situaciones que se...

Linda Metcalf

Esta obra pionera propone un modelo exhaustivo para aplicar la combinación de los dos principales abordajes posmodernos de terapia breve: la terapia centrada en soluciones y las terapias narrativas. Este nuevo modelo se beneficia de la eficacia de los dos abordajes, tanto del foco en las cualidades y la estrategia centrada en la solución de problemas del primero, como de la est...