Libros de Deportes y Educación física 3338 resultados

Emi Perez Rozas / Mirco Lazzari

Cuando uno escucha historias de leyenda, aquellas que nos relatan los méritos y hazañas logradas por personajes mitológicos, cada detalle es importante y todos ellos cuentan, ya que el perfil del personaje guarda cierto sentido de equilibrio que parece provenir de modo innato, como si se tratase del secreto de una gran saga familiar. Cuando las proezas son logradas por alguien ...

Emi Perez Rozas / Mirco Lazzari

Con este libro rendimos homenaje a Marc Márquez, el joven campeón del mundo de MotoGP que ha evolucionado el motociclismo mundial, el piloto que con su carisma, pilotaje, determinación y su amplia sonrisa ha cautivado al mundo tomando el relevo al carismático Valentino Rossi. Una historia de riesgo, emociones, retos y superación. ...

Emi Perez Rozas / Mirco Lazzari

Quan un escolta històries de llegenda, aquelles que ens relaten els mèrits i les gestes assolides per personatges mitològics, cada detall és important i tots ells compten, ja que el perfil del personatge guarda un cert sentit d'equilibri que sembla provenir de manera innata, com si es tractés del secret d'una gran saga familiar. Quan les proeses són aconseguides per algú insult...

Jeff Galloway

El aspecto más maravilloso del running, en comparación con otros deportes, es que cada uno establece dónde, cuándo, qué distancia y a qué velocidad correr. Pero la mayoría de los nuevos corredores no serían capaces de terminar una carrera de cualquier distancia, libres de dolores, si lo trataran de hacer corriendo de manera continua. Pero no tienen que hacerlo así. Al correr......

A. Leblanc

Tom Danielson

Las rutinas de fuerza de este libro te ayudarán a desarrollar potencia y rendimiento en la bicicleta. Mejorarás tu equilibrio, coordinación y resistencia muscular sin añadir masa muscular no deseada. No necesitas gimnasio, ni equipamiento especial. Con las sencillas rutinas de ejercicios para el core propuestas, eliminarás desequilibrios musculares y dolores persistentes deriva...

Pablo Ortega Cañavete

Este libro proporciona una visión del Voleibolcentrada en sus etapas de iniciación, aportando no sólo una adecuada fundamentación teórica, sino también de los principales métodos de enseñanza que se utilizan en este contexto. Su utilidad práctica se basa en ofrecer estrategias específicas para iniciar en el Voleibol a jóvenes practicantes de diversos contextos como colegios, in...

Frederic Delavier / Michael Gundill

Aproximación anatómica ilustrada con más de 200 ejercicios sin aparatos y 50 programas de entrenamiento para entrenarse en casa ...

César Pérez De Tudela

César Pérez de Tudela forma parte de ese selecto club de los grandes del alpinismo, con una larga trayectoria vital y deportiva llena de éxitos, pero también de fracasos… Lecciones de vida todos ellos sobre los que el autor reflexiona e introduce al lector en la filosofía trascendental a través de grandes del pensamiento universal como Ortega, Bergson y, sobre todo, Nietzs...

Luke Humphrey

El PROYECTO HANSON-BROOKS DE CORREDORES DE FONDO ha barrido el panorama del atletismo de EE.UU. como un huracán, convirtiéndose su grupo en uno de los equipos de atletismo de mayor éxito. Proyecto conocido por su talento irreverente y por una carrera larga de 25,6 kilómetros muy poco convencionales, los miembros de este equipo han subido al podio en los maratones más grandes de...

Enrico Aiello

Este libro es una fantástica guía a través de 30 de los maratones más famosos, fascinantes y originales en los 5 continentes, desde clásicos como el maratón de Nueva York hasta carreras poco o nada conocidas, como el Run Iceland, en Islandia. El volumen brinda los mapas de todas las rutas de las carreras, ilustrados con sobrecogedoras vistas e hitos arquitectónicos, así como in...

Verner Moller

Javier Lavandeira

Pablo Ortega Cañavete

Rafael Sanz

Mapa con 10 rutas de senderismo ...

María Luisa Martínez Barnuevo

Cuaderno ilustrado donde conocer los tipos de bici que ruedan por las calles, aprender paso a paso las reparaciones imprescindibles mediante imágenes muy descriptivas o conocer cómo recuperar una bici vieja. ...

Juan L. Antón García

Jeff Galloway

Para experimentar la verdadera belleza y libertad de correr en un entorno natural, y si las carreras por la ciudad empiezan a hacerse monótonas, el trail running es la manera de mejorar la experiencia de carrera. El atractivo de iniciarse en esta modalidad está en encontrar el propio camino por senderos de montaña y establecer los objetivos personales, porque ninguna carrera de...

Ana Cristina Alvigini

Elena Sanz Álvarez

Los trucos de una runner como tú, al descubierto. Correr no es una moda pasajera, sino un fenómeno imparable. No hay limitaciones de ningún tipo para calzarse unas zapatillas; solo hay que hacerlo. Pero la aceptación del running entre las mujeres constituye un fenómeno propio dentro del auge de esta práctica. Adolescentes o seniors, veinteañeras o mamirunners, las mujeres han ...

El Yuyu

¿Eres un aficionado al deporte? ¿Te vuelves loco con las crónicas deportivas incluso con las más surrealistas, con esa que te provocan reír a carcajadas? Si eres un fiel seguidor de La Cámara de los Balones o si te gusta el deporte y el humor a partes iguales, este es tu libro. El camino rociero de Samuel Eto'o, Manuel Ruiz de Lopera vendiendo productos eróticos, los juguetes d...

Lluís Lainz

Con El método Luis Enrique, Lluís Lainz explica los orígenes de Lucho; sus primeros pasos como jugador de elite en el Sporting de Gijón, su pado por el Real Madrid y cómo llegó a convertirse en uno de los jugadores de referencia en el Barça de la década de los 90. Triatleta aficionado y apasionado del deporte en general, Lucho aplica un especial método de autoexigencia hasta u...

Chema Martínez

¿Has empezado a correr y quieres más? ¿Eres corredor, pero quieres mejorar tu marca?Chema Martínez consiguió levantarnos del sofá para empezar a correr a través su libro, No pienses, corre. Ahora, el atleta español nos guía para dar un paso más y superarnos como runners.En No pienses, corre más encontrarás los secretos para mejorar tu rendimiento con sencillas recetas: la técni...

J.p. Andersen

El jugador de golf J.P. Andersen cubre un hueco notable entre las muchas lecturas dedicadas a este deporte: es el primer libro dirigido expresamente a animar a todos aquellos deseosos de iniciarse en esta disciplina y aconsejarles para mejorar su handicap. Estamos ante una guía práctica que nos acerca a las reglas del juego, a desenvolvernos con seguridad en el campo, a conocer...

Claude Lux / Patrick Laude

¿Qué mejor fuente para un libro de cuidados del caballo que la experiencia vivida por un veterinario a lo largo de muchos años de práctica? Esta obra recopila los problemas presentados más a menudo en materia de salud equina, y ofrece un abanico completo de respuestas concretas y trucos originales para el cuidado de los caballos. Cuidados del caballo. 100 consejos y trucos del...

David Menayo

Guillermo Ortiz

Queremos pasarlo bien. Siempre. Por eso el lector va a encontrar en estas páginas la historia de dos equipos condenados a entenderse y que comparten una pasión común por el baloncesto desde ópticas que parecen muy distintas, pero no lo son tanto. ...

Andres Parada Lopez

El auge del fútbol sala en nuestro país (hoy es el deporte con mayor n?mero de licencias federativas y uno de los más practicados), apoyado por los éxitos cosechados por las selecciones españolas masculina y femenina y por los clubes, donde los españoles son una referencia internacional, ha contribuido a la profesionalización de este deporte en todos los niveles.Esta profesiona...

Blythe Lucero

Nadar mejor es cuestión de nadar con eficacia. Aunque una buena técnica sea la base para nadar bien, a menudo es complicado aislar problemas técnicos solo con nadar unos largos. Los defectos del estilo natatorio frenan la progresión de los nadadores e incluso causan lesiones si se prolongan en el tiempo. Ésa es la razón por la que los ejercicios se han convertido en un aspecto ...

Alejo Garcia-Naveira Vaamonde

Avances en psicología del deporte es una obra escrita por profesionales de amplia trayectoria que proporciona información de forma clara, rigurosa y amena sobre las más recientes estrategias para influir sobre la conducta humana en el ámbito del deporte y el ejercicio. También presenta algunas aplicaciones quizás menos usuales pero con un gran potencial y recorrido de futuro.El...

Alex Aranzábal

Prólogo de Jorge Valdano. Otro fútbol es posible. Desde Éibar, una pequeña ciudad de 27.512 habitantes, con Ipurúa, un estadio donde apenas caben 5.000 espectadores, y con el presupuesto más bajo, la S.D. Eibar ha recorrido un increíble camino hasta la élite, convirtiéndose en el equipo más modesto en llegar a las grandes ligas de futbol europeas.Desde un estrecho valle rodeado...

Karl Knopf

Las bandas elásticas (también llamadas gomas, tensores o tubos), que antes se usaban en fisioterapia para el entrenamiento contra resistencia de baja intensidad en la rehabilitación de pacientes, son hoy en día uno de los aparatos de gimnasia más populares. Son ligeras y fáciles de transportar, tienen diferentes resistencias y son perfectas para centrarse y trabajar los princip...

Javier Muñoz Abela

Jose Antonio Abellan

Hollis Lance Liebman

Setenta y cinco ejercicios que fortalecen y tonifican los importantísimos músculos de pelvis, lumbares, caderas y abdomen para mejorar la estabilidad y el equilibrio, tanto en las actividades diarias o al practicar cualquier deporte. Sus detalladas ilustraciones anatómicas y fotos a todo color muestran con precisión los músculos que están trabajando en cada movimiento, de maner...

Betsy Kase

La guía definitiva para aprender más de setenta y cinco posturas de yoga, incluidas las de calentamiento y concentración; posturas para mejorar el tono muscular, el equilibrio y la flexibilidad; y posturas para el control de la respiración, la relajación y la meditación. Incluye tres programas especialmente diseñados para combinar una selección de posturas y lograr un sensacion...

Hollis Lance Liebman

Setenta y cinco ejercicios diseñados para desarrollar, fortalecer y tonificar todos los grupos musculares fundamentales del cuerpo. Ordenado por grupos musculares para centrarse en un área concreta en cada sesión o combinar ejercicios de distintos capítulos y poder diseñar su propio esquema de entrenamiento corporal completo. ...

Jaume Sobreques I Callico

"El mejor libro para conocer de manera rápida y rigurosa la historia del FC Barcelona desde el año de su fundación en 1899 hasta la actualidad más reciente. La obra del profesor Sobrequés, un gran barcelonista que durante años asumió responsabilidades directivas en el club y que ha estudiado como historiador el pasado del FC Barcelona, ofrece una síntesis brillante y al alcance...

Ignacio Ramos Altamira

Hoy en día, la práctica del ciclismo y del running está muy extendida entre los madrileños. El auge de tan saludable actividad se ha producido de forma reciente, pero su historia es más antigua de lo que podíamos pensar. En este libro, su autor nos descubre los inicios del velocipedismo en Madrid, desde las carreras de los antiguos biciclos en el parque del Retiro a finales del...

Eduard Barceló

Con un prólogo de Kilian Jornet, Eduard Barceló te propone un nuevo método de entrenamiento basado en la intensidad, la variedad y la frecuencia de tus sesiones de trabajo que te permitirán una mejora sustancial de tu rendimiento deportivo con menos horas de entrenamiento, con la ventaja adicional de que un menor tiempo de exposición alejará el fantasma de las tan temidas lesio...